Laure Freytag Naturopathe, 23Ter Rue Callé Carballo, L'Isle-Jourdain (2025)

18/10/2024

Conférence sur la Prévention contre le cancer chez Capgemini Engineering 😊

Dans le cadre d'Octobre Rose, Léa Blasquez et l'équipe Happiness@work m'ont proposé d'intervenir sur ce sujet si important et sur lequel chacun peut agir!
C'était vraiment l'object de mon intervention: chacun est responsable de sa santé et chacun a le pouvoir d'AGIR pour se protéger et protéger ses proches des conséquences de la maladie.
Certaines personnes présentes m'ont fait part après la conférence du fait que mon discours était un peu "dur". Et c'est vrai, c'est un peu dérangeant à entendre parce que ça nous met chacun face à notre responsabilité.
ET, ca redonne aussi le POUVOIR!
AGIR avant, pour ne pas SUBIR ensuite!

Mon intention était vraiment d'apporter un autre regard sur le rôle de chacun dans la prévention (très différente du dépistage qui n'en est pas moins important!).

Merci à tous pour le temps passé ensemble, j'ai pour ma part, passé un très bon moment! 🙏

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Si vous me découvrez grâce à ce post:
Je suis Laure, coach, naturopathe et praticienne en massage amma assis.
Passionnée par l’humain et la nature, mon objectif est clair: mettre du soleil dans les zones d’ombre de votre vie!
Comment: coaching et naturopathie, pour un équilibre corps-esprit et avancer sur votre chemin 🤩.
Mon mot d’ordre: ACTION!
Je vous accompagne en visio, en cabinet (Toulouse & L’Isle Jourdain) ou dans la forêt de Bouconne 🌳🌳 Contactez-moi, on en discute!

25/09/2024

Demain soir, direction Paris!

Je pars faire un séminaire de 3 jours de développement personnel 🤩C’est le deuxième cette année!

Pourquoi je le fais ? Pourquoi consacrer du temps et de l’argent à mon développement personnel plutôt qu’à développer mes activités, m’offrir des vacances ou aller faire les boutiques ?

➡ Parce que, le meilleur investissement qu’on peut faire, c’est investir sur soi!

Le coaching transforme ma vie tous les jours depuis novembre l’année dernière, mon état d’esprit évolue, je me connais mieux, je sais où j’ai envie d’aller, ma confiance en moi augmente, je lève des blocages jusqu’alors inconscient, j’OSE plus vivre ma vie pleinement!

Et ça, ça change tout!

Et je sais que ces 3 jours vont encore me faire passer un cap et cela se répercutera sur l’ensemble de ma vie, que ce soit personnelle ou professionnelle.

Bien sûr, je ne vais pas dire qu’avant je stagnais complètement dans ma vie. J’ai à peu près tout changé dans ma vie depuis 5 ans😜

Mais le coaching est un accélérateur tellement puissant! Se poser les bonnes questions, savoir ce qui compte vraiment, dépasser ses peurs et ses blocages, ça vous propulse dans une autre dimension temporelle, parce qu’aujourd’hui je passe vraiment à l’action sans me cacher derrière de fausses excuses!

Et je suis la preuve vivante qu'il est possible de changer au delà de ce qu'on imagine!

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Si vous me découvrez grâce à ce post:

Je suis Laure, coach, naturopathe et praticienne en massage amma assis.

Passionnée par l’humain et la nature, mon objectif est clair: mettre du soleil dans les zones d’ombre de votre vie!

Comment: coaching et naturopathie, pour un équilibre corps-esprit et avancer sur votre chemin 🤩.

Mon mot d’ordre: ACTION!

Je vous accompagne en visio, en cabinet (Toulouse & L’Isle Jourdain) ou dans la forêt de Bouconne 🌳🌳 Contactez-moi, on en discute!

́motions

24/09/2024

Du soleil dans votre vie !!

Quand j’ai commencé en tant que naturopathe, il y a deux ans maintenant (ca passe vite!), j’ai cherché un logo. Je voulais quelque chose de pétillant, de joyeux, de vivant, d’optimiste! Et j’ai choisi ce beau soleil orangé, d’autant plus que je ne voulais pas du “vert naturopathique” 🟩🟩🟩!

Mon activité évolue, ma manière de voir les choses évolue, mon positionnement évolue et aujourd’hui le coaching prend une proportion de plus en plus importante dans ma vie en général (je n’aime pas trop la séparation vie pro vie perso, on n’a qu’une seule vie que l’on remplie avec différentes choses!). Le coaching m’a tellement faite évoluer personnellement (et ce n’est pas fini, ça n’a pas de fin d’ailleurs!) et j’ai tellement de satisfaction à accompagner et à voir mes clients évoluer sur leur chemin, lever des blocages, des peurs, avancer vers ce qu’ils veulent…

Mon logo va surement évoluer pour refléter ce changement mais le soleil orangé va rester ! Pourquoi ?

➡ parce que le soleil ☀ ☀ ☀c’est la source de la vie, l’énergie , la lumière, la chaleur, le **pouvoir créateur**, la fierté, l’**accomplissement personnel**

➡ la couleur orange 🟠🟠🟠symbolise le mouvement, l’optimisme, la vitalité, c’est une couleur stimulante et joyeuse, c’est la couleur du **changement**

Ce logo reflète donc parfaitement à la fois ma personnalité joyeuse et toujours en mouvement et mon accompagnement tourné vers l’évolution, l’action pour que chacun puisse s’accomplir chaque jour un peu plus, physiquement et mentalement.

Je garde donc la base du logo!

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Si vous me découvrez grâce à ce post:
Je suis Laure, coach, naturopathe et praticienne en massage amma assis.
Passionnée par l’humain et la nature, mon objectif est clair: mettre du soleil dans les zones d’ombre de votre vie!
Comment ❓ Coaching et Naturopathie, pour un équilibre corps-esprit, lever les blocages, les peurs, soulager les douleurs et les maladies chroniques, améliorer vos relations, (re)donner du sens à vos action, (re)trouver de la vitalité, comprendre vos émotions, augmenter la confiance en soi et avancer sur votre chemin 🤩.
Mon mot d’ordre: ACTION!
Je vous accompagne en visio, en cabinet (Toulouse & L’Isle Jourdain) ou dans la forêt de Bouconne 🌳🌳 Contactez-moi, on en discute!

́motions

17/09/2024

Une pure merveille ce massage 🤩

J'adore le donner car j'adore le recevoir aussi 😂 et je connais tous les bienfaits que cela m'apporte, immédiatement.

Venez tenter l'expérience et vous rendre compte par vous même!

Tous les vendredis, c'est amma assis!

Le cabinet est situé entre Purpan et Lardenne (104 chemin des capelles à Toulouse)

Rdv 06 18 08 30 00 ou resalib.fr/p/64924

12/09/2024

J’ai réussi à caler la date dans mon calendrier!!

Ma ᴘʀᴏᴄʜᴀɪɴᴇ ʀᴀɴᴅᴏ ꜱᴏʟᴏ sera du 23 octobre au 1er novembre!!!

10 jours !!!

Alors:

- je ne sais pas encore exactement où, mais j’ai des idées 😋
- je dois bien me préparer, notamment parce que je pense faire du bivouac et que je n’ai pas l’équipement suffisant pour la saison
- je voudrais m’organiser pour continuer les séances de coaching

Depuis longtemps j’ai envie de partir 10 jours seule mais je ne l’ai encore jamais fait. Et ça me fait un peu peur quand même! Mais ça fait partie de mes petits rêves, un petit pas de plus vers des rêves plus grands….

Et c’est rendu possible par deux choses essentielles:

- les relations, amis, familles et personnes inspirantes (Merci à ma maman Françoise Freytag , ma sœur Sandrine Freytag qui vont garder mes enfants pendant une partie des vacances, merci à Anne Kozlowski Baudry Laurence Vié Larry Baudry pour le livre sur le bivouac pour ma préparation, merci à Laura Lalande 😍 de m’inspirer tous les jours par le chemin de 3000km que tu as décidé de suivre…)
- moi-même!!! Je pourrais continuer à me dire que je n’ai pas le temps, que c’est trop compliqué avec les enfants, que je dois travailler, je pourrais rester cacher derrière mes peurs, me trouver des excuses pour ne pas y aller. Mais NON! Plus maintenant! (et ça Paradox FR, mon école de coaching, y est clairement pour quelque chose!! 🤩)

Bon maintenant c’est annoncé! Y’a plus qu’à! 💪💪

29/08/2024

Reprise des massages amma assis chez Maison Prolainat après la pause estivale.
12 massages --> 12 personnes détendues qui repartent avec le sourire 😊

On me demande souvent si, pour moi, ce n'est pas trop dur ou répétitif.
Alors NON!
👉 ce n'est pas trop dur physiquement parce que je prend soin de m'échauffer, de bien me positionner et j'utilise principalement le poids de mon corps pour les acupressions. Et appuyer plus ou moins fort ne demande pas plus d'effort
👉 ce n'est pas répétitif car chaque massage est DIFFERENT! Les corps et les corpulences sont différents, les sensations sont différentes, l'énergie de la personne est différente, certains lâchent prise complètement, d'autres petit à petit, le toucher est différent d'une personne à l'autre, les réactions aussi... Aucun massage ne se ressemble!

Alors non, ce n'est ni dur ni répétitif et même au contraire, c'est super agréable et valorisant de faire du bien aux salariés et de les voir repartir contents!
(même si à la fin de la journée, je suis contente de rentrer chez moi aussi 😁)

Je fais aussi ces massages en cabinet😉

31/07/2024

Hier j'ai passé le cap!

J'ai fait quelque chose qui me trotte dans la tête depuis quelques mois !

J'ai proposé à ma cliente de sortir du cabinet et de se retrouver en forêt pour notre consultation 🤩

Et quel bonheur de l'avoir fait! Nous avons marché un peu, nous avons observé, écouté, senti, ressenti...
Nous nous sommes posées aux milieu des arbres et j'ai guidé un premier temps méditatif, d'ancrage et de reliance. Quelle sérénité, quel apaisement 🧘‍♀️🧘‍♀️

Cet état nous a permis ensuite d'aborder avec plus de recul les problématiques de ma cliente. Les arbres, la forêt nous ont guidés également dans nos discussions🙏🌳

Nous avons terminé la séance par un nettoyage énergétique, afin qu'elle reparte dans une bonne énergie, à la fois bien présente, posée et saine.

La consultation de 1h a duré 2h😂 !
Nous avons pris le temps également pour échanger nos ressentis sur cette séance en forêt et tout m'encourage à le refaire!!

Je vous partage en photo l'avis de cette cliente reçu ce matin 😍😍
Ca m'encourage à continuer dans ce sens bien sûr, en individuel mais en groupe également!

Qu'en pensez vous ? Est ce que ca vous plairait des consultations dans la nature ? Ou des balades en groupe avec des pauses méditatives, des cercles de partage, des chants / danses.... Si vous avez des suggestions, avis, n'hésitez pas à m'en faire part! Merci 🥰

23/07/2024

C'est là que je suis cette semaine... Et c'est vraiment top !
Un espace superbe dans les montagnes, des rencontres inspirantes, des ateliers variés...
Relaxation, partage, détente, échange 🤩🤩🤩

05/06/2024

Besoin d'un massage pour prendre soin de soin et se détendre ? ☺

RDV ce samedi 8 juin à Colomiers pour un moment cocooning 𝓶𝓪𝓼𝓼𝓪𝓰𝓮 𝓭𝓾 𝓶𝓸𝓷𝓭𝓮 🥰

Nous vous offrons, avec Véronique et Pascale, la possibilité de découvrir 3 types de massages (30min):

- le 𝙨𝙝𝙞𝙧𝙤𝙩-𝙘𝙝𝙖𝙢𝙥𝙞, art traditionnel indien du massage de la tête,

- le 𝙖𝙢𝙢𝙖 𝙖𝙨𝙨𝙞𝙨, technique d'origine japonaise, pratiquée sur chaise ergonomique pour une relaxation profonde et une véritable dynamisation.

- la 𝙧é𝙛𝙡𝙚𝙭𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙚 𝙨𝙪𝙙 𝙖𝙛𝙧𝙞𝙘𝙖𝙞𝙣𝙚, technique de réflexologie plantaire toute en légèreté et en douceur,

Des petits prix pour vous offrir la possibilité de découvrir plusieurs massages et si vous venez à deux, c'est moins cher!
30€ pour le 1er massage
25€ pour chaque massage supplémentaire
Si vous venez à deux, 25€ dès le 1er

Contacter moi pour connaitre les derniers créneaux disponibles !

25/05/2024

C’est demain 🤩.
👉 Venez passer un moment magique au salon du bien-être de L’Isle-Jourdain 🎉 organisé par une belle association dont je fais partie et qui a été créée il y a un an 🌺
👉 Venez me rencontrer au stand 38 pour un massage ou un coaching naturo 😁
👉 Vous pourrez aussi participer à la tombola et gagner des lots incroyables 🎁
👉 Vous pourrez assister à des conférences ou des ateliers passionnants ❤️
👉 A demain pour une journée lumineuse et ressourçantes ✨

21/05/2024

Envie de venir découvrir différents types de massages ?

Nous vous proposons, avec Véronique et Pascale, une journée découverte de 3 types de massages: le shirot-champi, la réflexologie sud africaine et le amma assis.

Des petits prix pour vous offrir la possibilité de découvrir plusieurs massages et si vous venez à deux, c'est moins cher! (pssst c'est bientôt la fêtes des mères 😉)

Ca se passe à Colomiers, le samedi 8 juin!

Ecrivez "massage" dans les commentaires et je vous contacte en mp pour plus de renseignements!

13/04/2024

Demain, dimanche 14 avril, je serai présente à la Foire de Toulouse!😄

Toute la journée , je vous offrirai des prestations de 30 min:
👉𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗮𝗺𝗺𝗮 𝗮𝘀𝘀𝗶𝘀: un moment de profonde détente rien que pour vous
👉𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗼 pour des premiers conseils sur l'alimentation, la gestion du stress, une difficulté particulière physique, mentale ou émotionnelle...

Les prestations sont GRATUITES.
Et vous pourrez vous procurer des 𝗯𝗼𝗻𝘀 𝗱'𝗮𝗰𝗵𝗮𝘁𝘀 à -𝟭𝟱% 𝘃𝗮𝗹𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 𝘀𝘂𝗿 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗺𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 (pour vous ou pour offrir!) 🤩

RDV à l'ESPACE BIEN-ETRE dans le Hall 3!

PS: si vous n'êtes pas dispos demain j'y serai aussi mercredi et jeudi prochain!

Laure Freytag Naturopathe

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