Nadduo-naturopathe

04/05/2026

✨ Cocooning Time...
De la pluie annoncée cette semaine, 🌧️ C'est le moment IDÉAL pour vous offrir une bulle de chaleur et de douceur, sans même sortir de chez vous. 🕯️👣
Imaginez... il pleut dehors, la lumière est douce, et vous êtes confortablement installé(e) dans mon fauteuil de massage, chez VOUS.
Je m'occupe de tout. J'apporte cette ambiance cosy et je vous invite à tester une véritable transformation par la réflexologie Somato.
Oubliez le stress, la grisaille et les tensions. Une séance de réflexologie à domicile, c'est le summum du cocooning :
✅ Vous ne bougez pas de votre cocon.
✅ Vous relâchez toutes les pressions (physiques et émotionnelles).
✅ Et après le soin... vous restez au chaud pour en prolonger les bienfaits.
Ne laissez pas la météo grise vous miner le moral, transformez-la en un moment pour vous.
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📍 À domicile (Isle-sur-la-Sorgue & alentours).
🌿 Naturopathe | Troubles digestifs - SII/SIBO/SIFO
👣 Réflexologue à domicile (84)
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06 28 37 01 45

02/05/2026

En préparation pour vous...

Bouffées de chaleur, fatigue, sommeil en dents de scie... Et si la ménopause n'était pas une fatalité, mais une nouvelle étape à apprivoiser ? ✍️✨

C’est le sujet qui occupe mes pensées et mon carnet de notes en ce moment. Je suis en train de vous préparer un programme d'accompagnement dédié à la péri-ménopause et à la ménopause.
Car moi même j'étais démunis et la naturopathie m'a aidé et ne plus avoir de symptômes.
🔥 Bouffées de chaleur envahissantes.
😴 Sommeil perturbé et fatigue chronique.
📉 Irritabilité ou moral en baisse.
⚖️ Prise de poids inexpliquée ou douleurs articulaires.
Mon objectif : Vous donner les clés naturelles pour traverser cette transition avec sérénité.
Grâce à la naturopathie et à la réflexologie, nous allons travailler ensemble sur votre terrain, votre alimentation et vos émotions pour retrouver votre équilibre.
Ce programme est encore "en cuisine", mais j'ai hâte de vous en dévoiler davantage ! 🌿
Quels sont les symptômes qui vous pèsent le plus au quotidien ? Dites-le moi en commentaire ou en MP cela m'aidera à peaufiner le programme pour qu'il réponde exactement à vos besoins. 👇

29/04/2026

Mes outils de travail
Bien plus qu’un rendez-vous : un accompagnement sur-mesure avec les bons outils. 🛠️✨
Parce que vous êtes unique, ma boîte à outils l’est aussi ! Pour vous accompagner vers une meilleure hygiène de vie, je puise dans différentes techniques naturelles qui agissent en synergie. 🤝
Voici les piliers de ma pratique :
🥗 La Nutrition (votre premier médicament) : Pour beaucoup, manger rime avec souffrance. Ensemble, nous remettons du bon sens et de la confiance dans votre assiette pour repérer ce que votre corps peut digérer avec plaisir, sans carences.
💊 La Micronutrition : Vitamines, minéraux, acides gras... On ne regarde pas que la quantité, mais la qualité pour optimiser votre vitalité profonde.
🌱 Phytothérapie & Aromathérapie : La puissance des plantes et des huiles essentielles pour soutenir votre santé, gérer votre stress ou vos troubles du sommeil de manière ciblée.
🌬️ Gestion du Stress : Respiration, visualisation, relaxation... Des techniques concrètes pour garder l'équilibre face aux défis du quotidien.
👣 La Réflexologie : Mon outil "bien-être" par excellence pour libérer les énergies bloquées, soulager les douleurs et relancer vos circulations sanguine et lymphatique.
Chaque outil est choisi avec soin pour s'adapter à VOTRE dimension physique, mentale et émotionnelle. ✨
Lequel de ces outils vous intrigue le plus ? Dites-le moi en commentaire ! 👇
Je suis Nadia Naturopathe spécialisée en trouble digestif en distanciel
Réflexologue à Domicile – Isle sur la Sorgue et alentours
Réservez votre créneau :
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27/04/2026

🌿 Mon Parcours
De la finance au bien-être : pourquoi j'ai choisi de prendre soin de vous. ✨
Bonjour, moi c'est Nadia ! 👋
Pendant 20 ans, ma vie rimait avec chiffres, urgences et hôtellerie de luxe en tant que Comptable puis Responsable Administrative et Financière. Un univers passionnant, mais exigeant... jusqu'au point de rupture en 2019 : le burn-out. 🛑
C’est là que la naturopathie est entrée dans ma vie. Elle ne m'a pas seulement soignée, elle m'a ouvert les yeux : la santé est un équilibre fragile. Si les médicaments sont parfois nécessaires, ils ne suffisent pas toujours.
J'ai compris que pour aller vraiment bien, il fallait une approche holistique : prendre soin de son corps, mais aussi de son mental, de ses émotions et de son environnement. ✨
Aujourd'hui, en tant que Naturopathe certifiée, je mets cette expérience à votre service. Ma spécialité ? Le confort digestif (SII, SIBO, SIFO), car nos intestins sont le berceau de notre santé globale. 🍏
Pourquoi Nad’Duo ?
Parce que la santé est un travail d'équipe. Je ne suis pas là pour vous donner des leçons, mais pour marcher à vos côtés. Je travaille en duo avec vous pour que vous deveniez l'acteur principal de votre mieux-être. 🤝
On commence quand notre chemin ensemble ? 👣
Je suis Nadia Naturopathe spécialisée en trouble digestif en distanciel
Réflexologue à Domicile – Isle sur la Sorgue et alentours
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25/04/2026

24/04/2026

Le printemps est là : votre corps a besoin d'un grand nettoyage de saison ! 🌸
Le printemps est la saison du renouveau, mais c’est aussi celle où notre organisme peut se sentir lourd ou fatigué. En médecine traditionnelle chinoise, c'est la période associée au Foie.
Saviez-vous qu'en réflexologie plantaire, il existe un protocole spécifique "Spécial Printemps" ? 👣✨
Ce protocole ciblé permet de :
✅ Soutenir le foie et les émonctoires pour une détox douce et efficace.
✅ Relancer la circulation lymphatique pour chasser les toxines accumulées cet hiver.
✅ Booster votre vitalité et dire adieu à la fatigue printanière.
✅ Apaiser le système nerveux pour une transition sereine vers les beaux jours.
C’est le moment idéal pour offrir à votre corps le "reset" qu'il mérite !
📍 Je me déplace chez vous, Isle sur la Sorgue et alentour, pour que vous puissiez rester dans votre bulle de bien-être après le soin.
📩 Envie de tester le protocole printemps ?
Je suis Nadia Naturopathe spécialisée en trouble digestif et Réflexologue à Domicile
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22/04/2026

Le printemps est là, les crudités aussi... mais votre ventre est-il prêt ? 🥗🔥

Avec le retour du soleil, on a tous envie de fraîcheur et de grandes salades. Mais attention : si vous souffrez d'un intestin "en feu" (ballonnements immédiats, douleurs, gaz, SIBO/SIFO), foncer sur les légumes crus pour faire une "détox" est souvent une fausse bonne idée. 🛑

Pourquoi ? Parce que les fibres crues agissent comme de véritables petits "hérissons" sur une muqueuse intestinale déjà irritée. Au lieu de vous nettoyer, vous risquez d'accentuer l'inflammation.

Ma solution Naturo, où que vous soyez :

Grâce à mes consultations 100% en ligne, je vous accompagne à distance pour apaiser votre système digestif sans commettre d'erreurs :

1️⃣ Apaiser avant de nettoyer : On ne nettoie pas une maison en feu ! 🔥 Ma priorité est d'éteindre l'incendie grâce à la Gemmothérapie (la puissance des bourgeons) et des plantes cicatrisantes.
2️⃣ Le cru, oui... mais au bon moment : Je vous aide à réintroduire les légumes progressivement, en soutenant votre foie pour qu'il produise une bile de qualité, indispensable pour digérer ces fibres sans gonfler.
3️⃣ Un protocole sur-mesure en visio : Depuis chez vous, nous analysons ensemble vos habitudes. Un intestin hypersensible ne se traite pas comme celui d'un athlète. Je crée pour vous une feuille de route adaptée à VOTRE réalité.

Plus besoin de vous déplacer : l'expertise Nad'Duo s'invite dans votre salon pour enfin retrouver la paix avec votre ventre. ✨

Marre de doubler de volume après chaque salade ? 🎈
👉 Réservez votre Appel Découverte de 15 min offert
On fait le point en visio, peu importe où vous habitez ! 💻 de n'importe où en France ou ailleurs.

Je suis Nadia Naturopathe spécialisée en trouble digestif et Réflexologue à Domicile
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