Studio de yoga Iyengar l ‘ Isle

Studio de yoga Iyengar l ‘ Isle Jean-Pierre Cecchi professeur certifié Yoga Iyengar. Enseigne à l' Isle sur la sorgue et Saint Rémy

Enseigne à Arles, , l' Isle sur la sorgue et Saint Rémy de Provence

07/05/2025

Cours niveau 2 et 3
Chaque mercredi de 19h à 21h

29/04/2025

Effective Instruction in Iyengar Yoga: Clarity, Timing, and Sensitivity – Teachings from Geeta S. Iyengar

The instructions while teaching

- Do not just give an instruction about any position or action without explaining how to achieve it.
- Correct mistakes first. Do not go on explaining or talking.
- Do not go on giving instructions if the students have not made the corrections or are doing an "incorrect" asana. Otherwise, the students may be holding the wrong posture for a long time.
- Do not go on like an express train. The instructions should not be fast nor contain too many points. Do not rush. The instructions should be precise and clear.
- Give a direction then pause.
- Give students time to hear and absorb the instructions.
- The instructions should not be casual.
- The tone of your voice conveys the instructions, its importance and the emphasis on a particular action. It conveys if the action is under done or wrongly done.
- You should repeat the instructions, changing the words slightly to increase the depth of understanding.
- See that the majority of students have assimilated the instruction before moving on to give the next instruction. You should ask the students if they have understood the instruction/demonstration.

Yoga Rahasya, Vol.29 No. 1; 2023

18/04/2025

Enfin du beau temps ☀️
Réforme en vase polyconique sur les plus vieux
Gros chantier !!!

" l' entraînement n' est pas seulement plier le corps C' est plier l' esprit"Geeta Iyengar Tout pratiquant sait que l' a...
17/04/2025

" l' entraînement n' est pas seulement plier le corps
C' est plier l' esprit"
Geeta Iyengar

Tout pratiquant sait que l' asana ne se résume pas seulement au corps : c' est un exercice d' introspection.
Comment un acte d' amour difficile renie nos limites, notre fragilité et nous pousse à la compassion.
Le yoga est un miroir. C' est à nous d' entraîner notre regard.



Adresse

L'Isle-sur-la-Sorgue

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 11:00
17:15 - 21:00
Mardi 09:00 - 10:30
Mercredi 18:45 - 21:00
Jeudi 09:00 - 11:00
18:45 - 20:30
Vendredi 17:30 - 19:00
Samedi 09:00 - 11:00

Téléphone

06 79 02 63 19

Site Web

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Jean-Pierre Cecchi professeur certifié Yoga Iyengar. Enseigne à l' Isle sur la sorgue ,Saint Rémy de Provence et Mas-Blanc des Alpilles