Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 19:00 Mercredi 09:00 - 19:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 19:00

ZenLab L'Union

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60 m2 dédiés au bien être à L'Union :
Yoga aérien
Massages & rituels
Médecines naturelles
Ateliers & formations
Coaching
Sophrologie..
(1)

24/09/2025

Nos formules s’adaptent à ton rythme :

✨ À l’unité
Cours d’essai : 15€
Cours à l’unité : 22€
Pass découverte (3 cours en 10 jours) : 40€ / Offre spéciale rentrée à 30€ !!

✨ À la carte
Carte 5 cours : 95€
Carte 10 cours : 180€
Carte 20 cours : 340€

Carte mixte yoga/sophro (10 cours) : 165€

👉 Réserve ton format préféré et choisis ton moment de pratique 🌿

21/09/2025

🌟 Programme de la semaine 39 au ZenLab 🌟

Lundi 22/09:
* 18h30 Vinyasa aérien avec Laure R.
* 19h45 SophroRelax avec Laure G.

Mardi 23/09 :
* 12h30 Vinyasa aérien avec Laure R.
* 18h30 Yin aérien avec Laure R.
* 19h45 Vinyasa aérien avec Laure R.

Mercredi 24/09 :
* 12h30 Yoga Groove avec Marie.
* 18h00 YogaSculpt aérien avec Marie.
* 19h15 SophroMouv avec Laure G.

Jeudi 25/09 :
* 12h30 Vinyasa aérien avec Laure R.
* 18h30 Vinyasa aérien avec Laure R.
* 19h45 Yin aérien avec Laure R.

Vendredi 26/09 :
* 12h30 YogaSculpt aérien avec Marie.
* 17h30 Atelier Découverte Aromachologie avec Laure R.

Samedi 27/09 :
* Formation “Maître Praticien en aroamthérapie” avec Laure R.

Dimanche 28/09 :
* Atelier MTC : La saison Automne avec Edwige.

Les horaires sont à retrouver ci-dessous ⬇️ et les
inscriptions sont ouvertes sur notre site 🌐 [Lien dans
la bio].

17/09/2025

Bonne nouvelle : on a ajouté des créneaux mardi et jeudi soir à 19h45 🙌

Au programme : de quoi trouver ton équilibre entre énergie et douceur.

➡️ Tu viens tester ?
Un cours d’essai est possible pour découvrir l’univers du hamac 🧡

📲 Infos & réservations sur le site

15/09/2025

✨ Chez ZenLab Studio, chaque pratique est une expérience différente :

🌀 Vinyasa aérien : flow dynamique, en apesanteur
🌙 Yin aérien : lâcher-prise & détente profonde
💪 YogaSculpt aérien : yoga + renfo + cardio
🌿 Vinyasa classique : fluide et énergisant, au sol
🎶 YogaGroove : yoga dansé et rythmé
🌊 Aerial Flow : enchaînement aérien créatif et intense

👉 Nouveaux créneaux du soir : mardi et jeudi à 19h45✨

C’est le moment parfait pour venir tester la pratique qui t’appelle !
📲 Réservation en ligne via le site ZenLab

14/09/2025

🌟 Programme de la semaine 38 au ZenLab 🌟

Lundi 15/09:
* 18h30 Vinyasa aérien avec Laure R.
* 19h45 SophroRelax avec Laure G.

Mardi 16/09 :
* 12h30 Vinyasa aérien avec Laure R.
* 18h30 Yin aérien avec Laure R.

Mercredi 17/09 :
* 12h30 Yoga Vinyasa avec Marie.
* 17h30 Atelier Libération émotionnelle avec Laure R.
* 18h00 YogaSculpt aérien avec Marie.
* 19h15 Mouv&Relax avec Laure G.

Jeudi 18/09 :
* 12h30 Vinyasa aérien avec Laure R.
* 18h30 Vinyasa aérien avec Laure R.

Vendredi 19/09 :
* 12h30 YogaSculpt aérien avec Marie.

Samedi 20/09 :
* 10h30 Vinyasa aérien avec Laure R.

Dimanche 21/09 :
* 1h00 Rencontre formations “Pratiques psycho-émotionnelles”

Les horaires sont à retrouver ci-dessous ⬇️ et les
inscriptions sont ouvertes sur notre site 🌐 [Lien dans
la bio].

11/09/2025

Le Vinyasa au sol, c’est l’art d’enchaîner le mouvement et le souffle comme une méditation active.
🧘‍♀️ Une pratique fluide, puissante, vivante, ancrée.

Marie t’y guide avec une belle sensibilité :
✨ pour te reconnecter à ton corps
✨ pour t’ancrer dans l’instant
✨ pour respirer profondément

📅 Cours d’1h – accessible à tous niveaux

10/09/2025

Le Vinyasa au sol, c’est plus qu’un enchaînement de postures.
C’est une exploration intérieure par le mouvement.

✨ On y cherche l’équilibre entre force et fluidité, structure et lâcher-prise.
✨ On y apprend à respirer, à sentir, à se libérer.

Avec Marie , chaque cours devient un voyage, à ton rythme, sans pression.
📍 ZenLab Studio – L’Union

Tu viens essayer ?

07/09/2025

🌟 Programme de la semaine 37 au ZenLab 🌟

Lundi 08/09:
* 18h30 Vinyasa aérien avec Laure R.
* 19h45 SophroRelax avec Laure G.

Mardi 09/09 :
* 12h30 Vinyasa aérien avec Laure R.
* 18h30 Yin aérien avec Laure R.

Mercredi 10/09 :
* 12h30 Yoga Vinyasa avec Marie.
* 18h00 YogaSculpt aérien avec Marie.
* 19h15 Mouv&Relax avec Laure G.

Jeudi 11/09 :
* 12h30 Vinyasa aérien avec Laure R.
* 18h30 Vinyasa aérien avec Laure R.

Vendredi 12/09 :
* 12h30 YogaSculpt aérien avec Marie.
* 17h30 Atelier découverte Lithothérapie avec Laure R.

Samedi 13/09 :
* 10h30 Vinyasa aérien avec Laure R.
* 18h00 Rencontre formations “Pratiques énergétiques et vibratoires"

Les horaires sont à retrouver ci-dessous ⬇️ et les
inscriptions sont ouvertes sur notre site 🌐 [Lien dans
la bio].

04/09/2025

Tu veux te renforcer, t’assouplir et t’amuser en même temps ?

👉 Ne choisis plus : le YogaSculpt Aérien combine tout ça en une seule pratique.

🌿 Accessible, ludique, fluide, ce cours te permet de travailler en profondeur tout en respectant ton rythme.

🔸 Pas besoin d’avoir déjà fait du yoga ou du renfo
🔸 Marie t’accompagne avec énergie et douceur
🔸 Tu peux venir tester dès maintenant !

03/09/2025

Et si tu sculptais ton corps… en flottant dans les airs ?

Le YogaSculpt Aérien, c’est la nouvelle pratique née au ZenLab :
✨ un mix de yoga dynamique, de renfo et d’étirements
✨ tout en travaillant avec le hamac comme partenaire

💡 C’est fun, tonique, accessible… et parfait pour retrouver énergie & confiance !

🧘‍♀️ Tous niveaux bienvenus, viens tester en douceur.
📍 Avec Marie, au ZenLab Studio

31/08/2025

🌟 Programme de la semaine 36 au ZenLab 🌟

Lundi 01/09 :
* 18h30 Vinyasa aérien avec Laure R.
* 19h45 SophroRelax avec Laure G.

Mardi 02/09 :
* 18h30 Yin aérien avec Laure R.

Mercredi 03/09 :
* 12h30 Yoga Vinyasa avec Marie.
* 16h30 Atelier découverte Aromachologie avec Laure R.
* 18h00 YogaSculpt aérien avec Marie.

Jeudi 04/09 :
* 12h30 Vinyasa aérien avec Laure R.
* 18h30 Vinyasa aérien avec Laure R.

Vendredi 05/09 :
* 12h30 YogaSculpt aérien avec Marie.

Samedi 06/09 :
* 15h45 Rencontre Formations “Pratiques sensorielles et émotionnelles”
avec Laure R et Laure G.

Les horaires sont à retrouver ci-dessous ⬇️ et les
inscriptions sont ouvertes sur notre site 🌐 [Lien dans
la bio].

29/08/2025

On te prépare une nouveauté pour cette rentrée…
🌟 Une pratique qui fusionne le meilleur du yoga, du renfo et du stretching – dans les hamacs.

Pensé avec Marie, testé en off cet été, peaufiné avec amour… et prêt à faire vibrer tes muscles profonds sans brutalité.

🔥 C’est rythmé, complet, ludique, et ultra accessible.
Un rendez-vous pour bouger, transpirer juste ce qu’il faut, et ressortir léger·e et tonifié·e.

Tu veux être dans les premières à tester ?
Laisse-nous un petit 💪 en commentaire ou glisse en DM !

Adresse

40 Route De Bessières
L'Union
31240

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00

Téléphone

+33611450590

Site Web

https://www.yoga-hamac-toulouse-lunion.fr/

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