Hypnose 31 Toulouse Judith Vallon

22/01/2026

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Le pouvoir apaisant des chats s’invite jusque dans les lieux les plus inattendus. À La Rochelle, dans les couloirs du commissariat, un chat circule entre les bureaux. Il s’appelle Cheops. Et ça change tout.
➡️ https://l.franceculture.fr/btD

21/12/2025

Quel rôle peut jouer l’hypnose dans le chemin spirituel ?

L’hypnose n’est pas une voie spirituelle en soi. Elle ne mène pas directement à l’éveil ou à la réalisation de notre nature véritable. En revanche, elle peut jouer un rôle de soutien sur le chemin.

L’un de ses apports principaux est l’apaisement du mental et du système nerveux. Lorsque l’agitation intérieure diminue, il devient plus simple d’être présent, d’écouter, de ressentir, de maîtriser son attention.

L’hypnose peut aussi aider à desserrer certaines identifications :
aux blessures, aux histoires personnelles, aux croyances limitantes, aux mécanismes de défense... En prenant du recul, l’expérience devient plus ouverte, plus directe et plus fluide.

Dans ce sens, l’hypnose peut préparer le terrain : elle crée un espace intérieur plus calme et un relâchement favorable.

Elle ne remplace pas la reconnaissance directe de ce que nous sommes, qui n’appartient à aucun état particulier et aucune technique.
Mais elle peut accompagner le chemin en favorisant la détente, l'apaisement et la clarté.

21/12/2025

L’accompagnement en hypnose offre un espace pour ralentir, déposer ce qui pèse et sortir du flot incessant des pensées.
En état d’hypnose, l’attention se tourne vers l’intérieur, là où le mental peut enfin se relâcher et laisser place à une présence plus calme, plus claire.

Peu à peu, les tensions se dénouent, les ruminations perdent de leur emprise, et un sentiment d’apaisement profond peut émerger.
L’hypnose ne cherche pas à contrôler ou à forcer, mais à permettre un retour naturel à l’équilibre, en s’appuyant sur les ressources déjà présentes en soi.

C’est un chemin vers plus de paix intérieure, de simplicité et de liberté face au mental.

Sur RDV en présentiel et à distance au 0612480496

28/05/2025

Sur la peur – Kahlil Gibran

On dit que, juste avant d’entrer dans la mer,
une rivière tremble de peur.
Elle regarde en arrière le chemin qu’elle a parcouru,
depuis les sommets des montagnes,
la longue route sinueuse à travers forêts et villages.
Et devant elle,
elle voit un océan si vaste
que s’y engager
revient à disparaître à jamais.

Mais il n’y a pas d’autre choix.
La rivière ne peut pas faire demi-tour.
Personne ne peut revenir en arrière.
Reculer est impossible dans l’existence.

La rivière doit prendre le risque
d’entrer dans l’océan,
car ce n’est qu’alors que la peur disparaîtra,
car c’est là que la rivière comprendra
qu’il ne s’agit pas de disparaître dans l’océan,
mais de devenir l’océan.

~ Kahlil Gibran

23/05/2025

✨ C’est l’heure de la nouvelle séance d’Hypnose ! ✨

https://youtu.be/fMf3Z7VcGmY

Et si vous preniez une heure… juste pour vous ?

Par le biais d’un conte hypnotique, cette séance vous accompagne sur le chemin de la confiance en soi.

Un voyage intérieur, profond et symbolique, pour nourrir vos forces intérieures et faire pousser, en vous, les racines du courage.

🎧 Installez-vous confortablement, mettez votre casque… et laissez-vous porter.

🎥 Disponible dès maintenant sur la chaîne YouTube d’Olivier Lockert.

28/04/2025

Venez découvrir la PTR, l'approche douce et efficace de Gérald Brassine, pour soigner les traumas.

28/04/2025

Cette longue séance d'hypnose est construite sur la base d'une métaphore thérapeutique, donc un conte structuré par des ingrédients thérapeutiques, comme on ...

28/04/2025

😂

19/04/2025

L'acceptation totale de ce qui est, est le chemin vers la paix. Pour sortir de la souffrance, faire un avec ce qui est, est libérateur. Accepter ce que je vis, mes émotions, mes réactions, mes ressentis... de façon inconditionnelle, me détend. C'est doux et cela ouvre mon coeur.

Carte postale de Charente No1

05/04/2025

"Surmonter le traumatisme, initiation à la PTR." Gerald Brassine, éditions Satas.