Cabinet de psychologie clinique ''Espoir''

04/02/2026

MOTIVATION
🌿 Tu n'as pas à courir après ce que les autres montrent pour aller mieux.

30/01/2026

Les langues se délient,
le silence recule.

À travers les récits et les écrans,
les voix s’accordent
pour nommer ce qui faisait peur,

et rappeler
qu’une maladie reste une maladie,
même quand on l’a longtemps tue.

Après avoir obtenu son diplôme en psychologie, Soye ouvre son cabinet dans un quartier populaire de Yaoundé. Tout semble bien aller jusqu'au jour où des prob...

27/01/2026

Nul n’est à l’abri de la maladie mentale.

La santé mentale est aussi précieuse que la santé physique.
Mieux encore, derrière la santé mentale, disait un poète, il n’y a rien.

La santé mentale est fragile et mérite d’être protégée, dans un monde qui la sollicite davantage et l’expose trop souvent à la déchéance.

Figure de résilience, tu as su dire et démontrer, par ton parcours, qu’avoir une maladie mentale quel que soit son nom : dépression chronique, schizophrénie, bipolarité, etc. n’est pas une fatalité.

Dans une Afrique où les soins psychiques sont relégués au second plan, tu as lutté et montré que la personne vivant avec une maladie mentale a pleinement sa place dans la communauté.

Nous poursuivons le combat que d’autres ont entamé avant nous.
Ce n’est pas un adieu, mais un au revoir 😞

L’équipe du cabinet de psychologie clinique ESPOIR

26/01/2026

Dans de nombreuses familles africaines, l'éducation vise avant tout la transmission des valeurs, du respect et de la responsabilité.
Cependant, lorsque l'accent est mis principalement sur la correction, les reproches ou les comparaisons, sans suffisamment de valorisation affective, cela peut fragiliser l'estime de soi et la sécurité émotionnelle de l'enfant.
Donc associons les valeurs éducatives traditionnelles à l'écoute, à l'encouragement et à une communication bienveillante afin de renforcer l'équilibre psychologique, de réduire l'anxiété et de favoriser les relations sociales plus sirènes.🌿

20/01/2026

Préservons notre santé mentale en ayant une alimentation saine.

12/01/2026

🧠 Parce qu’après la santé mentale, il n’y a rien…

🌿 Mois de la Santé Mentale : 10 janvier – 10 février

💚 Rejoins l’ONG ANDAS et ses partenaires

Thème 2026 : « Faire de la santé mentale une responsabilité collective au Gabon »


́changesprofessionnels


Ensemble, prenons soin de notre santé mentale !

08/01/2026

La mort d’un proche constitue toujours un événement traumatique. Lorsqu’elle survient dans le cadre d’un crime rituel, elle devient d’autant plus bouleversante, compte tenu de la cruauté extrême de l’acte.

Comment vivre après une telle épreuve ? Quels dispositifs de soutien psychosocial peuvent être mobilisés pour les victimes directes et indirectes ?

Derrière le désir de réparation se cachent des douleurs indicibles, difficiles à exprimer et à soulager. L’accompagnement des familles et des proches nécessite donc une approche à la fois psychologique, sociale et communautaire, capable de reconnaître la souffrance, de soutenir la résilience et de restaurer un sentiment de sécurité et de dignité.

02/01/2026

Meilleurs vœux 🎊

22/12/2025

🎄 NOËL & SANTÉ MENTALE 🎄

✨ Pourquoi le partage fait du bien ? ✨
🤝 Créer du lien
➡️ Moins de solitude, plus de connexion
😌 Réduire le stress
➡️ Calme, harmonie et meilleure humeur
🧠💛 Activer le bien-être
➡️ Dopamine : plaisir
➡️ Ocytocine : confiance & sécurité
🎁 Partager, c’est prendre soin de soi et des autres

✨