L G Massage Therapist

24/04/2026

1K osób tutaj 🙌 Dziękuję za zaufanie!

Z tej okazji mam coś dla Was:
🎁 -10£ na pierwszą wizytę, minus 5£ dla wszystkich

Jeśli masz:
✔ ból pleców
✔ napięcie karku
✔ stres w ciele

Napisz „1K” w wiadomości i umów się na wizytę.

📍 Atherton

24/04/2026

Masz to?

• boli kręgosłup w dole pleców
• rano jest sztywno
• po pracy gorzej niż rano
• czasem ciągnie do pośladka

👉 To nie „przemęczenie”.

To przeciążenie, które nie zostało rozwiązane.

Tabletka wycisza objaw.
Ale problem zostaje w mięśniach i tkankach.

Dlatego pracuję na przyczynie:
– rozluźnienie napięcia
– poprawa ruchu
– zmniejszenie stanu zapalnego

👉 Jak nie zrobisz z tym nic – będzie wracać.

17/04/2026

Ostatnio częściej pojawia się:

• nagły ból w dole pleców (postrzał, lumbago)
• ciągnięcie do pośladka albo nogi
• drętwienie nogi albo stopy
• problem ze schyleniem się
• sztywność po wstaniu z łóżka

👉 I pojawia się znikąd.

⸻

Ale to nie jest „nagle”.

To efekt tego, co się zbierało tygodniami:

• napięte mięśnie
• brak ruchu
• przeciążenia, które ignorowałeś

⸻

👉 I wystarczy jeden ruch:
schylenie, skręt, podniesienie czegoś…

I „strzela”.

⸻

To moment, w którym ciało mówi:
👉 dalej już nie dam rady.

⸻

Jeśli to zignorujesz:

• ból wraca częściej
• zakres ruchu się zmniejsza
• pojawia się promieniowanie do nogi

👉 i zaczyna się większy problem (np. rwa kulszowa)

⸻

Dlatego nie czekaj, aż „przejdzie”.

👉 Trzeba:
– rozluźnić napięcie
– odciążyć kręgosłup
– przywrócić ruch

⸻

👉 Bo to nie pogoda Cię boli.
To ciało, które było przeciążone za długo.

10/04/2026

Długie miesiące mniej ruchu zostawiają ślad w ciele.
Wysunięta głowa, napięty kark i plecy to częsty efekt.
Z tym można spokojnie pracować.

04/04/2026

🐣 Wesołych Świąt Wielkanocnych!

Niech ten czas będzie dla Was chwilą zatrzymania, oddechu i regeneracji — nie tylko przy stole, ale też w ciele i głowie.

Zadbajcie o siebie:
o ruch, o spokój, o równowagę.
Bo zdrowie to nie przypadek — to codzienna decyzja.

Dużo energii, lekkości i dobrego samopoczucia — na święta i na co dzień.

— LG Massage Therapist 🤍

03/04/2026

Praca, chłód i napięcie wpływają na łokcie i nadgarstki.
To dobry moment, by zadbać o ich regenerację przed większą aktywnością.

30/03/2026

Bez tabletek. Bez chemii

L G Massage Therapist

Bańki ogniowe to więcej niż terapia na spięte mięśnie.
To realne wsparcie dla układu odpornościowego – szczególnie zimą.

Zwiększ krążenie, pobudź ciało do działania i poczuj wewnętrzne ciepło.
Bez tabletek. Bez chemii. Naturalnie.

Chcesz wzmocnić odporność? Pomogę Ci.
👉 Napisz do mnie.

27/03/2026

Przedwiośnie to moment przejścia.
Organizm powoli wychodzi z trybu ochronnego,
ale stare napięcia nadal potrafią trzymać.

20/03/2026

Bańki pomagają dotrzeć do miejsc, które od dawna są przeciążone.
To szczególnie skuteczna metoda przy chronicznej sztywności i bólu pleców.

13/03/2026

Zimno i stres powodują, że barki unoszą się nieświadomie.
To prowadzi do bólu szyi, głowy i uczucia ciężkości.
Rozluźnienie tych obszarów przynosi realną ulgę.

06/03/2026

Mniej światła, więcej napięcia i zmęczenia.
Układ nerwowy też potrzebuje wsparcia.
Spokojna terapia pomaga wyciszyć ciało i przywrócić równowagę.