Hafod Holistics

15/08/2025

Bydd ein Encil Ioga Dwyieithog nesaf yn Essaouira, Moroco yn cychwyn ar 28 Mawrth yn Marrakech.
4 noson yn Y Serai, Essaouira, ac un noson olaf yn Marrakech. Mae opsiwn hefyd i aros am ddwy noson ychwanegol ym Marrakech.

Amser i ymlacio, ioga dyddiol, teithiau cerdded, gwers goginio tagine, ac ymweld ag Essaouira a Marrakech.
Mae trafnidiaeth, prydau bwyd, a’r holl weithgareddau wedi’u cynnwys, gyda phrisiau’n cychwyn o £850.

Er mwyn cadw eich lle, gofynnwn am flaendal archebu o £200. Mae hyn yn sicrhau eich lle ar yr encil ac yn ein galluogi i gadarnhau’r lleoliad.

Am fwy o wybodaeth, cysylltwch trwy e-bost neu WhatsApp:
📧 info@kaoukitours.com
📱 00212766510335

10/06/2025

Yr wyf wedi cymhwyso fel Hypnotherapydd Clinigol ac yr wyf yn ymroddedig i helpu pobl greu newidiadau positif yn eu bywydau. Rwy’n defnyddio technegau hypnosis diogel, effeithiol a chanolog i gefnogi unigolion wrth iddynt oresgyn heriau megis straen, pryder, old arferion a materion hunanhyder.
Mae fy null yn dosturiol, yn broffesiynol, ac wedi’i deilwra i anghenion unigryw pob person.
Os hoffech fwy o wybodaeth sut y gall Hypnotherapi eich helpu, byddwn wrth fy modd cael sgwrs i archwilio’r posibiliadau gyda’n gilydd.

I have recently qualified as a Clinical Hypnotherapist and I am dedicated in helping people create positive changes in their lives.
I use safe, effective, and client-centered hypnosis techniques to support individuals in overcoming challenges such as stress, anxiety, old habits, and confidence issues.
My approach is compassionate, professional, and tailored to each person’s unique needs.
If you’re curious about how hypnotherapy can help you, I’d love to chat and explore the possibilities together.

www.hafodholistics.cymru
www.leafhealth.co.uk

06/04/2025

https://www.facebook.com/share/1ATq4aKedP/?mibextid=wwXIfr

Welcome Elen Ifan to LEAF Health Menai Bridge! 🎉

We're thrilled to welcome the incredibly talented Elen to our LEAF Health Menai Bridge team!

Elen is a true Mind, Body & Spirit therapist, bringing a wealth of experience and expertise to our clinic. With a degree in Clinical Health Psychology, specialising in addiction and treatment, and over 10 years as a holistic therapist, she offers a diverse range of therapies, including:

• Aromatherapy
• Chakra Balancing
• Indian Head Massage
• Massage
• Meditation
• Oncology Massage
• Reflexology
• Yoga

Elen is passionate about helping you achieve optimal well-being and can assist with a variety of mental and physical ailments and conditions.

Join us in welcoming Elen! Book your appointment today and experience the transformative power of her holistic approach.
Croeso i Elen Ifan i LEAF Health Porthaethwy! 🎉

Rydym wrth ein bodd i groesawu'r hynod dalentog Elen i'n tîm LEAF Iechyd Porthaethwy!

Mae Elen yn therapydd sydd yn canolbwyntio ar y Meddwl, Corff ac Ysbryd, gan ddod â chyfoeth o brofiad ac arbenigedd i'n clinig. Gyda gradd mewn Seicoleg Iechyd Clinigol, yn arbenigo mewn dibyniaeth ac adferiad, a dros 10 mlynedd o weithio fel therapydd cyfannol, mae hi'n cynnig amrywiaeth o therapïau, gan gynnwys:

• Aromatherapi
• Cydbwyso'r Chakras
• Tylino Pen Indiaidd
• Tylino
• Myfyrdod
• Tylino Oncoleg
• Adweitheg
• Ioga

Mae Elen yn angerddol am eich helpu i gyflawni'r lles gorau posibl a gall helpu gydag amrywiaeth o anhwylderau a chyflyrau meddyliol a chorfforol.

Ymunwch â ni i groesawu Elen! Trefnwch eich apwyntiad heddiw a phrofwch bŵer trawsnewidiol ei dull cyfannol.

Booking url: https://leaf-ltd.au1.cliniko.com/bookings?practitioner_id=52110

07/03/2025

💖Pecyn Pampro i’r holl Famau anhygoel 💖
🙏Cysylltwch i drefnu apwyntiad 🙏
🌈Cynnig tan ddiwedd mis Mawrth🌈
✨Talebau Rhodd a’r gael ✨
www.hafodholistics.cymru

💖Pamper Package for all the amazing Mothers💖
🙏Contact to book an appointment🙏
🌈Offer available until end of March🌈
✨Gift Vouchers available✨
www.hafodholistics.cymru

25/02/2025

23/02/2025

Yr Anadl yw’r Angor
Yn ystod y clo fe ysgrifenais stori fer am fy siwrna iachau a sut yr wyf wedi goroesi digwyddiadau mawr yn fy mywyd i iachau galar, fy iechyd meddwl a dibyniaeth a sut cefais fy ysbrydoli i helpu eraill trwy Hafod Holistics.

Gall y stori yma fod yn anodd i’w darllen i rai oherwydd pynciau sensitif.

Mae’r linc yn linktree yn y bio neu ar tudalen Amdanom ar y wefan
www.hafodholistics.cymru
~~~~~~~~~
During the lockdown I wrote a short story about my recovery journey of how I overcame major life events and healed grief, my mental health and addiction through the practice of yoga and meditation and how I was inspired to help others through Hafod Holistics.

The story is in Welsh and contains some subjects some might find triggering.

The link is in my linktree in the bio or on the About page on my website
www.hafodholisitcs.cymru

28/01/2025

Dosbarthiadau Ioga yn Llangefni.
£10 y sesiwn

Pob gallu 🧘‍♀️
Nos Fercher 7-8.15yh
Canolfan Gymuned Glanhwfa

Dechreuwyr 🧘‍♀️
11-12.15yh £10
Neuadd Llangristiolus

Dosbarth llif hamddenol i gryfhau’r corff a thawelu’r meddwl.
~~~~~~~
Yoga classes in Llangefni.
£10 a session.

All Abilities 🧘‍♀️
Wednesday evening 7-8.15pm
Glanhwfa Community Centre

Beginners 🧘‍♀️
Friday morning 11-12.15pm £10
Llangristiolus Hall

A relaxing slow flow Yoga class to strengthen the body and calm the mind.