ယားနာ, Birmingham (2026)

02/03/2026

"နေပူမရှောင်၊ မိုးရွာမရှောင် ပင်ပန်းဆင်းရဲမှုကို အံတုပြီး နိုင်ငံတော်ရဲ့ စားနပ်ရိက္ခာအတွက် ရုန်းကန်ပေးနေကြတဲ့ ကျေးဇူးရှင် တောင်သူဦးကြီးများအားလုံးကို (၆၄) နှစ်မြောက် တောင်သူလယ်သမားနေ့မှာ ရိုသေစွာ ဂုဏ်ပြုအပ်ပါတယ်။
မြန်မာပြည်အရပ်ရပ်မှာရှိတဲ့ တောင်သူဦးကြီးများအားလုံး သီးနှံအထွက်နှုန်းကောင်းမွန်ပြီး စိုက်ပျိုးစရိတ်ထက် အမြတ်အစွန်းများစွာ ရရှိကြပါစေကြောင်း"

Pharma Apex Company မှဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်။✨🙏🏼

28/02/2026

📒 နွေရာသီအပူကြောင့် အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း (Heat Rash)

နွေရာသီတွင် ခြင်၊ ပျား၊ နှံကောင်၊ မီးပိုးကောင် စသည်တို့ ပိုမိုများပြားသည်။

လက္ခဏာများ
• အနီကွက်/ဖုထွက်ခြင်း
• ယားယံခြင်း
• အရည်ကြည်ဖုများ
• ပြင်းထန်လျှင် အရောင်အန်းကာ ဖုကြီးများ ဖြစ်နိုင်သည်

🔹 ကာကွယ်ရန်
• မီးမောင်းတပ်အိပ်ခြင်း
• ခြင်ကာလိပ်သုံးခြင်း
• အပြင်ထွက်ချိန်တွင် လက်ရှည်အဝတ်ဝတ်ဆင်ခြင်း

⸻

📒 နွေရာသီအပူကြောင့် အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း (Heat Rash)

နေရောင်ခြည် (UVB) လွန်ကဲစွာ ထိတွေ့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သည်။

လက္ခဏာများ
• အနီရောင်ပြောင်းခြင်း
• ရောင်ရမ်းခြင်း
• အရေခွံကွာခြင်း
• ပြင်းထန်လျှင် ရေဖုထွက်ခြင်း

🔹 ကာကွယ်ရန်
• နေရောင်ပြင်းချိန် (10am–3pm) ရှောင်ကြဉ်ပါ
• Sunscreen လိမ်းပါ
• ဦးထုပ်၊ လက်ရှည်အဝတ်ဝတ်ဆင်ပါ

#ကာကွယ်ရန်

၁။တကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးဂရုစိုက်ပါ။

၂။ချွေးထွက်များလျှင်ခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။

၃။အများသုံးပစ္စည်းများမမျှဝေပါနှင့်။

၄။အရေပြားရောင်ရမ်းယားနာလျှင်မကုတ်ခြစ်ပါနှင့်။

၅။အရေပြားပြဿနာရှိပါကကိုယ်တိုင်ဆေးမသောက်ပါနှင့်။

၆။အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့်တွေ့ဆုံတိုင်ပင်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။

#ကျန်းမာလှပသောအရေပြားကိုနွေရာသီတစ်လျှောက်ထိန်းသိမ်းကြပါစို့။

#အရေပြားယားယံရောင်ရမ်းခြင်း

#ပွေးဝဲယားနာရောင်ရမ်းကင်းစင်ကွာMeclodermBNကိုဆောင်ထားပါ။

ွင်Clotrimazole,Betamethasone,Neomycinတို့ပါဝင်သဖြင့်မှိုပွေးယားနာရောင်ရမ်းမှုကိုသက်သာစေပါတယ်

28/02/2026

🌿 နှင်းခူ = ရေသောက်နည်းလို့ မဟုတ်ပါဘူး! (သိထားသင့်တဲ့ အမှန်တရား)

နှင်းခူဆိုတာ ရိုးရိုးအရေပြားခြောက်ခြင်းမဟုတ်ပါဘူး။
အရေပြားရဲ့ Skin Barrier ပျက်စီးခြင်းကြောင့် ဖြစ်တဲ့ ခုခံအားစနစ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာတစ်ခုပါ။

💧 ၁) နှင်းခူဖြစ်တာ ရေသောက်နည်းလို့လား?

📌 အဖြေ – မဟုတ်ပါဘူး။

နှင်းခူရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက
အရေပြားအပေါ်ယံလွှာမှာရှိတဲ့ Filaggrin protein ချို့တဲ့ခြင်း ကြောင့်ပါ။

👉 အရေပြားကို အုတ်တံတိုင်းတစ်ခုလို တွေးကြည့်ပါနော်

အုတ်ကြားက အင်္ဂတေ (Lipids / Ceramides) မလုံလောက်ရင်

အပြင်က ဖုန်မှုန့်၊ ပိုးမွှားတွေ ဝင်လွယ်ပြီး
အတွင်းက အစိုဓာတ်လည်း ထိန်းမထားနိုင်တော့ပါဘူး။

ဒါကြောင့်

ရေဘယ်လောက်သောက်သောက် အပေါက်ရှိနေတဲ့အရေပြားက စိုမနေပါဘူး။

💦 ၂) ရေများများသောက်ရင် အသားအရေ ပြန်စိုနိုင်လား?

📌 ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းပေမယ့် နှင်းခူကိုတော့ မကုသနိုင်ပါဘူး။

သောက်လိုက်တဲ့ရေဟာ ကိုယ်ခန္ဓာဆဲလ်တွေဆီ ရောက်ပေမယ့်
အရေပြားအပေါ်ယံဆဲလ်တွေထိ ရောက်ဖို့ အဝေးကြီးပါ။

💡 ဥပမာ –

အောက်ခြေမှာ အပေါက်ပါတဲ့ ရေပုံးထဲကို ရေထည့်နေသလိုပါပဲ။
လောင်းသလောက် ပြန်ယိုထွက်နေမယ်ဆိုရင်
ပြင်ပက အပေါက်ကိုပိတ်ဖို့လိုပါတယ်။

👉 အဲဒီ “အပေါက်” ကို ပိတ်ပေးနိုင်တာက
Moisturizer လိမ်းပေးခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။

✨ ၃) နှင်းခူအသားအရေ စိုပြေဖို့ လက်တွေ့နည်းလမ်းများ

🕒 (၁) ၃ မိနစ် စည်းကမ်း – Soak & Seal

ရေချိုးပြီး ၃ မိနစ်အတွင်း Moisturizer လိမ်းပါ။

ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းကရေချိုးရင်းရလာတဲ့ အစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါတယ်။

🧴 (၂) Moisturizer ကို မှန်မှန်ရွေးပါ

Lotion ထက်

✔ Cream
✔ Ointmentတို့ကိုရွေးခြယ်သုံးပေးပါ။

👉 Ceramides, Cholesterol, Fatty Acids ပါဝင်တဲ့ အမွှေးနံ့မပါတဲ့ အမျိုးအစားများကို ရွေးချယ်ပါ။

ဒါတွေက Skin Barrier ကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးနိုင်ပါတယ်။

🚿 (၃) ရေပူ & ဆပ်ပြာပြင်း ပြင်းရှောင်ပါ
ရေကို ကြက်သိမ်းနွေးပဲ သုံးပါ
• pH 5.5 Gentle Cleanser သုံးပါ
• အမြှုပ်ထွက်လွန်းတဲ့ ဆပ်ပြာ မသုံးပါနဲ့

🌬 (၄) စိုထိုင်းဆ ထိန်းပါ

Aircon ခန်းထဲ အမြဲနေရင် အရေပြား ပိုခြောက်တတ်ပါတယ်။

👉 Humidifier သုံးပေးရင် အထောက်အကူပြုပါတယ်။

⸻

❤️ မှတ်ထားပါ

နှင်းခူဆိုတာ
“ရေသောက်နည်းလို့ ဖြစ်တာ” မဟုတ်ပါဘူး။

အရေးကြီးတာက
✔ Skin Barrier ကို ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်း
✔ Moisturizer မှန်မှန်လိမ်းခြင်း
✔ ယားယံမှု မပြင်းစေရန် ထိန်းချုပ်ခြင်း

နှင်းခူယားယံမှု သက်သာဖို့
ကိုယ့်အသားအရေကို နားလည်ပြီး မှန်ကန်တဲ့ထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ပေးကြပါစို့ 💙

#နှင်းခူထပ်တရာဘေးကင်းကွာTrisol-Nကိုလိမ်းကြပါ

-Nတွင်ClobetasolPropionateနှင့်Neomycinတဲ့အတွက်

#ရောင်ရမ်းယားနာဘေးကင်းကွာTrisol-Nကိုဆောင်ထားပါ။

#နှင်းခူ

#အရေပြားရောဂါ

25/02/2026

"ယားတယ်၊ ကုတ်တယ်၊ ပိုဆိုးလာတယ်..." ဒီနှင်းခူသံသရာထဲမှာ လည်နေပြီလား? 🌪️

နှင်းခူ (Eczema) ဖြစ်တဲ့အခါ အရေပြားက ခြောက်သွေ့ပြီး အလွန်အမင်း ယားယံလာပါတယ်။

ကုတ်လိုက်ရင် ပိုးဝင်ပြီး ပိုရောင်လာမယ်၊ နောက်တော့ အသားမာတက်ပြီး မည်းသွားမယ်... ဒါဟာ နှင်းခူရဲ့ သံသရာပါပဲ။

💡 ဒီသံသရာကို အဆုံးသတ်ဖို့ Trisol-N ရှိပါတယ်။

Trisol-N က ရိုးရိုးအယားပျောက်ဆေး မဟုတ်ပါဘူး။

✅ ယားယံမှုကို ချက်ချင်းအေးမြစေပြီး ကုတ်ချင်စိတ်ကို ထိန်းချုပ်ပေးတယ်။

✅ ပိုးဝင်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး ရောင်ရမ်းနီမြန်းတာတွေကို လျှော့ချပေးတယ်။

✅ အရေပြားဆဲလ်တွေကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးလို့ အမာရွတ်မကျန်စေဘဲ ပျောက်ကင်းစေပါတယ်။

နှင်းခူကို အမြစ်ဖြတ်ဖို့ Trisol-N ကို တစ်နေ့ (၂) ကြိမ် ပုံမှန်လိမ်းပေးဖို့ပဲ လိုပါတယ်။

-N #နှင်းခူပျောက်ဆေး

21/02/2026

♦ နွေရာသီမှာ အဖြစ်များသော အရေပြားယားနာ

ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနဲ့ ထိန်းချုပ်မှုကို အာရုံစိုက်ကြပါစို့

📒 မှိုပိုးကြောင့်ဖြစ်သော ပွေး–ဂျွတ်ပွေး–ဝဲ–ဒက် (Fungal Infections)

နွေရာသီအပူချိန်မြင့်ပြီး စိုထိုင်းမှုများသော ပတ်ဝန်းကျင်သည် မှိုပိုးများ ပေါက်ဖွားရန် သင့်လျော်ပါသည်။

အများအားဖြင့် –
• ကိုယ်ခန္ဓာပေါ်ရှိ ပွေး (tinea corporis)
• ခြေထောက်ပွေး (tinea pedis)
• တင်ပါးပွေး (tinea cruris)
• လက်သည်း/ခြေသည်း မှိုပိုး (onychomycosis)

စသည်တို့ဖြစ်နိုင်သည်။
လက္ခဏာများ – အနီကွက်၊ ဝိုင်းဝိုင်းပုံစံ၊ ယားယံခြင်း၊ အရေခွံကွာခြင်း။

🔹 ကာကွယ်ရန်
• ကိုယ်ကို သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ
• မျက်နှာသုတ်ပုဝါ၊ ဖိနပ် စသည်တို့ မမျှဝေသုံးပါနှင့်
• ချွေးထွက်များလျှင် ချက်ချင်းလဲလှယ်ပါ။

ချွေးများပြီး စိုထိုင်းသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ပိုမိုဖြစ်တတ်သည်။

ဖြစ်တတ်ရာနေရာများ
• လည်ပင်း
• ရင်ဘတ်
• နောက်ကျော
• လက်ကွေးနေရာများ

အန္တရာယ် – ကုတ်ခြင်းကြောင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ပြီး ပြည်တည်နိုင်သည်။

⸻

🔻 ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအချက်များ

🟢 တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးကို အထူးဂရုပြုပါ
🟢 ချွေးထွက်များလျှင် ခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ
🟢 အများသုံးပစ္စည်းများ မမျှဝေပါနှင့်
🟢 အစပ်၊ ပင်လယ်စာ၊ အရက် စသည်တို့ လျှော့ချပါ

⸻

🌻 အရေးကြီးဆုံး
အရေပြားပြဿနာရှိပါက ကိုယ်တိုင်ဆေးမသောက်ပါနှင့်။
အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တွေ့ဆုံတိုင်ပင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည် 👨‍⚕️👩‍⚕️

ကျန်းမာလှပသော အရေပြားကို နွေရာသီတစ်လျှောက် ထိန်းသိမ်းနိုင်ကြပါစို့ 🌿

#ပွေးဝဲယားနာဒက်ကင်းစင်ကွာStaticanကိုဆောင်ထားပါ

16/02/2026

"တရုတ်နှစ်သစ်ကူးမှာ မုန့်ဖိုး (Ang Pao) တွေထက် ပိုအရေးကြီးတာ မိသားစု စုံစုံလင်လင်နဲ့ အတူတူ ထမင်းစားရတာပါပဲ။
အလုပ်တွေ ဘယ်လောက်များများ၊ ဘယ်လောက်ပဲ ဝေးဝေး... ဒီလိုနေ့မျိုးမှာ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အတူရှိနေတာက ကံကောင်းခြင်းတစ်မျိုးပါပဲ။ အားလုံးပဲ မိသားစုနဲ့အတူ ပျော်ရွှင်စရာ နှစ်သစ်လေး ဖြစ်ပါစေ။" လို့

Pharma Apex Company မှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်ပါတယ်။🙏🏼🧧

15/02/2026

🔻🔻 ယားယံခြင်းလက္ခဏာခံစားနေရသော လူနာများသည် မည်သည့်အစားအသောက်ဆိုင်ရာ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ ပြုလုပ်သင့် သနည်း?

🍀• အာဟာရမျှတသော အစားအစာကို ထိန်းသိမ်းပါ။

အရေပြားယားယံခြင်းကို ကာကွယ်ရန် စပ်သော အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ၊ လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် သစ်သီးဝလံများကို များများစားသုံးပါ။

🍀• အခြေအနေ ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အရက်၊ လက်ဖက်ရည်ခါးခါး နှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။

☘️ပုစွန်၊ငါး၊ခရုကဲ့သို့သောအလွယ်တကူဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသောအစားအစာများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။

🎈🎈🎈🎈

#ယားယံခြင်းလက္ခဏာခံစားနေရသောလူနာများအာရုံစိုက်ပြုလုပ်ရမည့်အချက်များ

🍀ပွပွချောင်ချောင်ရှိသောချည်သားအဝတ်အစားများကိုဝတ်ဆင်ပြီးတကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးကိုအာရုံစိုက်ပါ။

🍀ရေချိုးရာတွင်အလွန်အမင်းပူသောရေကိုမသုံးပါနှင့်။

🍀ရေချိုးပြီးသည်နှင့်အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကိုလုံလောက်စွာလိမ်းပါ။

🍀အိမ်တွင်းလေခြောက်သွေ့မှုမရှိစေရန်လိုအပ်ပါကစိုထိုင်းဆထိန်းစက်ကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

🍀ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသောဓာတုအမျှင်ထုတ်ကုန်အဝတ်အထည်များဝတ်ဆင်ခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ပါ။

🍀အလွန်အကျွံကုတ်ခြစ်ခြင်း၊ဆပ်ပြာအပြင်းစားနှင့်ရေပူပူနှင့်ဆေးကြောခြင်းတို့ကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။

🍀စိတ်ဖိဆီးမှု၊စိုးရိမ်ပူပန်မှုများသည်ယားယံမှုကိုပိုဆိုးစေသဖြင့်တရားထိုင်ခြင်းနှင့်စိတ်ခံစားမှုများကိုသက်သာစေရန်ကြိုးစားပါ။

🍀အရေပြားထိခိုက်လွယ်မှုကိုလျှော့ချရန်လုံလောက်သောအိပ်စက်ပါ။

ထို့ကြောင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင်

၁။အစားအသောက်အနေအထိုင်ဝတ်စားဆင်ယင်မှု

၂။ယားယံမှုကိုဖြစ်စေသောအကြောင်းအရင်းများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။

၃။ယားယံမှုလက္ခဏာများကြာရှည်လာပါကအရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့်ပြသတိုင်ပင်ကုသသင့်ပါတယ်။

#အရေပြားယားယံခြင်း

#အကြောင်းရင်းကိုသိမှအရေပြားကျန်းမာရေးကိုတကယ်ကုသနိုင်မှာပါ။

#ပွေးဝဲယားနာကင်းစင်ကွာStaticanကိုဆောင်ထားပါ။

ွင်Miconazoleပါဝင်မှုကြောင့်မှိုပိုးကြောင့်ဖြစ်တတ်တဲ့ယားနာကိုကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

#ယားနာကင်းစင်ပြုံးပျော်ရွှင်Staticanကိုဆောင်ထားစေချင်

14/02/2026

Valentine's Day ဆိုတာ ချစ်သူရှိမှမဟုတ်ဘဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်တာကလည်း အချစ်တစ်ခုပဲ ဆိုတဲ့ ပုံစံမျိုးပါ။

"ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်ခြင်း (Self-Love) ဆိုတာ... ကျန်းမာတဲ့ အသားအရေကို ပိုင်ဆိုင်ခြင်းပါပဲ" 💖

ဒီ Valentine မှာ ကိုယ့်ရဲ့ အသားအရေလေးကို အကောင်းဆုံး ဂရုစိုက်မှုတွေ ပေးလိုက်ရအောင်။

🌱အယားဒဏ်ကြောင့် စိတ်ညစ်နေရတဲ့ အသားအရေကို Trisol နဲ့ ပြန်လည်ကုသပေးပါ။

ဒုက္ခပေးနေတဲ့ ယားနာတွေကို နှုတ်ဆက်ပါ။

ကြည်လင်ကျန်းမာတဲ့ အသားအရေကို ပြန်ယူပါ။

✨သင့်အသားအရေကို သင်ပြန်ချစ်လာစေဖို့ Trisol က အမြဲရှိနေမှာပါနော်။

11/02/2026

#အားပေးသူချစ်မိတ်ဆွေများအားလုံးအတွက်

ယနေ့ကျရောက်သောပြည်ထောင်စုနေ့မှစ၍နေ့ရက်ပေါင်းများစွာ

အေးချမ်းကျန်းမာဘေးဘယာကင်းပြီးစိတ်ပျော်ရွှင်ကြပါစေလို့
Pharma Apex မှမိသားစုကဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်။

07/02/2026

♦️ အရေပြားပိုင်းဆိုင်ရာ ဗဟုသုတ
ယားယံခြင်းလက္ခဏာဆိုတာ ဘာလဲ?
အမျိုးအစားများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်နည်းများ ♦️

📚 ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ မျှဝေခြင်း 📚

⸻

🟣 ယားယံခြင်းလက္ခဏာ (Pruritus) ဆိုသည်မှာ
မူလအရေပြားအနာမရှိဘဲ အရေပြားယားယံမှုသာ ဖြစ်ပေါ်နေသော အရေပြားရောဂါလက္ခဏာတစ်ရပ် ဖြစ်ပါသည်။
(သို့သော် အဆက်မပြတ် ကုတ်ခြစ်ပါက နောက်ဆက်တွဲ အနာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါသည်)

🟣 အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ကိုယ်တွင်းရောဂါများ၊ ဓာတ်မတည့်မှုများ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုများ၊ ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုများနှင့် ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုများ စသည့် အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။

🟣 ယားယံမှုအပြင်
➡️ ပူစပ်ပူလောင်ခံစားရခြင်း
➡️ ပုရွက်ဆိတ်တွားသလို ခံစားရခြင်း
တို့လည်း တွေ့ရနိုင်ပါသည်။

🟣 အလွန်အမင်း ကုတ်ခြစ်နေပါက
✔️ ခြစ်ရာများ
✔️ အနာဖေးများ
✔️ အရေပြားအရောင် ပြောင်းလဲခြင်း (မဲခြင်း / ဖျော့ခြင်း)
စသည့် အရေပြားပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

🔻🔻 ယားယံခြင်းလက္ခဏာ၏ အမျိုးအစားများ

🟣 (၁) စနစ်ကျသော ယားယံခြင်း (Generalized Pruritus)
➡️ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးတွင် ကျယ်ပြန့်စွာ ယားယံခြင်း
➡️ အသက်ကြီးရွယ်အို ယားယံခြင်း
➡️ ကိုယ်တွင်းရောဂါများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်ခြင်း
(ဥပမာ- ဆီးချို၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ သည်းခြေရည်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများ၊ သိုင်းရွိုက်ရောဂါ)
➡️ ဆောင်းရာသီ၊ နွေရာသီ ယားယံခြင်း
➡️ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလ ယားယံခြင်းတို့ဖြစ်ပါတယ်။

🟣 (၂) ဖြစ်ပွါးသောနေရာယားယံခြင်း (Localized Pruritus)
➡️ ခန္ဓာကိုယ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းတွင်သာ ဖြစ်ပေါ်ခြင်း
ဥပမာ-
✔️ စအိုယားယံခြင်း
✔️ မိန်းမကိုယ် / အင်္ဂါဇပ် ယားယံခြင်း
✔️ ဝှေးစေ့ ယားယံခြင်း
✔️ ဦးရေပြား ယားယံခြင်းတို့ဖြစ်ပါတယ်။

၃။အပေါ်ယံအရေပြားမှိုပိုးဝင်ခြင်း(ဦးခေါင်းပွေး၊ခြေပွေး၊လက်ပွေး၊ကိုယ်ခန္ဓာပွေး၊လက်သည်းမှိုပွေးတို့ဖြစ်ပါတယ်။

⸻

🔻🔻 ယားယံခြင်းက ကူးစက်တတ်ပါသလား?

🔮 မှိုပိုးကြောင့်ဖြစ်သောပွေးယားနာသည်ကူးစက်တတ်ပါတယ်။

Allergic နှင့်Pruritusယားယံခြင်းတို့သည်မကူးစက်ပါ။

သို့သော် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားလွယ်သော လက္ခဏာ ဖြစ်သဖြင့်
ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ ပြုလုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

🔻🔻 ယားယံခြင်းဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများ

🔮 • အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း
➡️ အသက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် အများဆုံးတွေ့ရတတ်ပါသည်
➡️ အလွန်ပူသောရေဖြင့် ရေချိုးခြင်း
➡️ အယ်ကာလိုင်းပါဝင်သော ဆပ်ပြာများ အသုံးများခြင်း
➡️ လေထုခြောက်သွေ့ခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။

🔮 • ကိုယ်တွင်းရောဂါများ
ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ ဆီးချို၊ သိုင်းရွိုက်ရောဂါ၊ အသည်းနှင့် သည်းခြေရည်ဆိုင်ရာ ရောဂါများ စသည်တို့ကြောင့်လည်းဖြစ်တတ်ပါတယ်။

🔮 • စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများ
စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတို့ကြောင့် ယားယံမှု ပိုမိုခံစားရနိုင်ပါသည်။

🔮 • ဓာတ်မတည့်မှုများ
ဓာတ်မတည့်သော အစားအစာများ၊ ပန်းဝတ်မှုန်၊ ဖုန်မှုန့်များနှင့် ထိတွေ့ခြင်း

🔮 • ဆေးဝါးဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများ
အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး၊ ဗီတာမင် B အချို့၊ သွေးပေါင်ဆေးအချို့ စသည်တို့ကြောင့်လည်းဖြစ်စေပါတယ်။

🔮 • လူနေမှုပုံစံနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်

ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ဓာတုအမွေးများနှင်ပြုလုပ်ထားသောထိတွေ့ခြင်းနှင့်

တကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေး မလုံလောက်ခြင်းတို့ကြောင့်လည်းဖြစ်စေတတ်ပါတယ်။

🔮 • ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှု

ဆောင်းရာသီအေးခြောက်မှု၊ နွေရာသီအပူပြင်းမှုတို့ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။

🍀 သတိပြုရန်

နေ့စဉ်ဘဝတွင်

✔️ ကိုယ်တွင်းရောဂါများကို စနစ်တကျ ကုသပါ။
✔️ ယားယံစေသော အကြောင်းရင်းများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
✔️ လက္ခဏာများ ကြာရှည်ပါက အရေပြားအထူးကု ဆရာဝန်နှင့်ပြသတိုင်ပင်ကုသသင့်ပါတယ်။

#အရေပြားယားယံခြင်း

👉အကြောင်းအရင်းကိုသိမှအရေပြားကျန်းမာရေးကိုတကယ်ကာကွယ်နိုင်မှာပါ။

#ပွေးဝဲယားနာကင်းစင်ကွာStaticanကိုဆောင်ထားပါ။

ွင်Miconazoleပါဝင်မှုကြောင့်မှိုပိုးကြောင့်ဖြစ်တဲ့ယားနာကိုကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

#ယားနာကင်းစင်ပြုံးပျော်ရွှင်Staticanကိုဆောင်ထားစေချင်

ယားနာ

02/03/2026

28/02/2026

28/02/2026

25/02/2026

21/02/2026

16/02/2026

15/02/2026

14/02/2026

11/02/2026

07/02/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category