22/10/2025
🍓Nutritional intelligence🍓
Πριν από 3 περίπου χρόνια είχα την τιμή ο δάσκαλος μου, συνάδερφος μου και μέντορας μου .e να μου ζητήσει τη βοήθεια μου για τη μετάφραση του βιβλίου του Διατροφική νοημοσύνη.
Το βιβλίο αυτό ήρθε και στα αγγλικά για να βοηθήσει αυτούς που ζορίζονται με το φαγητό. Αυτούς που δεν έχουν καλή σχέση με το φαγητό, αυτούς που έχουν διατροφική διαταραχή.
Το βιβλίο από μόνο του μπορεί να μην είναι θεραπεία, αλλά σίγουρα θα σας δώσει το κίνητρο να ξεκινήσετε τη δική σας θεραπεία, θα σας βοηθήσει να καταλάβετε και να συνειδητοποιήσετε τι ακριβώς περνάτε.
Το συστήνω ανεπιφύλακτα!
•
About three years ago, I had the honor that my tutor, colleague, and mentor asked for my help in translating his book Nutritional Intelligence.
This book has now been released in English to support those who struggle with food — those who don’t have a good relationship with food, those who struggle with an eating disorder.
The book itself may not be a treatment, but it will certainly give you the motivation to begin your own healing journey, helping you understand and become aware of what you’re truly going through.
I totally recommend it!
