Núcleo Espaço Vazio

05/08/2022

Retiro de Silêncio - O Poder do Silenciar 30/09 a 02/10 em ✨🙏

Estarei conduzindo esse retiro com a Equipe Uniluz✨

Link na Bio 🌱

O Retiro de Silêncio de Nazaré Uniluz é uma oportunidade para aquietar, pausar, contemplar a natureza, se permitir repousar e refletir sobre questões importantes internas, se acolhendo e se conhecendo um pouco melhor. Neste retiro haverá uso da fala na orientação e condução de algumas atividades, estas serão totalmente opcionais, sendo assim, é possível experimentar o retiro em silêncio absoluto e não participar destas atividades. Evita-se qualquer tipo de comunicação (olhares, gestos, cochichos, entre outros). Recomendamos, se possível, desligar o aparelho celular para uma experiência mais profunda. É uma oportunidade de se entregar para tudo o que essa experiência diferenciada tem para oferecer, deixar a intuição guiar e praticar o silêncio como uma ferramenta de autoconhecimento.

12/07/2022

Se você tem curiosidade ou quer aprofundar seus estudos nos ensinamentos do Buddha, este livro do amado professor Thich Nhat Hanh é uma ótima opção 🤓

Buddha nos deixou um legado que merece ser conhecido e estudado.
Ensinamentos laicos simples e natural.
Estar presente no momento presente.

22/05/2017

Nossa Natureza de Cuidado

Cuidar é uma qualidade da experiência humana. Se expressa no espaço que conecta o Ser às esferas que o compõe e o Ser com suas experiências, àquelas com as quais escolhemos nos envolver.
Compartilhamos a necessidade de estabelecer conexão, de nos relacionar profunda e verdadeiramente com a vida. Ampliar o olhar à nossa existência nos permite perceber as formas de nos relacionar que aproximam ou afastam dessa conexão.
O cuidado começa com a gente mesmo, nesse ato generoso e corajoso de investigar nossa interioridade para revelar o que embaça a percepção real e plena da nossa natureza. Esse movimento permite tornar claro onde o amor escapa e dá espaço para a confusão, a identificação com padrões de pensamento que julgam, avaliam e separam.
Nosso organismo é dotado de uma inteligência profunda, oferece sinais que revelam desvios da nossa existência. Com consciência podemos rever a maneira como estamos nos relacionando com a gente e cuidar do que pede por atenção.
Expandimos para o outro e tudo o que nos envolve, respondendo as situações a partir de espaços sinceros e autênticos, que nascem do amor que somos. Podemos apoiar o processo do outro acolhendo com empatia espaços faltosos, e de forma mais nobre, podemos apoiar o processo do outro lembrando suas belezas, com a intenção de nutrir àquilo que já é.
Somos todos terapeutas da existência, cuidando do processo evolutivo ao qual estamos juntos inseridos, no continuo aprendizado de Ser Humano.

Cuidar como verbo do coração, da nossa essência amorosa e compassiva.

16/05/2017

A forma como você se expressa hoje condiz com o que você realmente sente?

Um momento para reflexões profundas durante as tarefas diárias, praticando o altruísmo, a plena atenção e o cuidado amoroso e descobrindo que ao nos esvaziarmos no momento presente entramos em contato com nossa essência.

11/04/2017

Nova turma para o curso básico de formação em Reflexologia Podal na Uniluz! Vagas limitadas.

Com: Heitor Corsi e Verena Koch Garcia

Exploraremos a reflexologia a partir de uma abordagem terapêutica que apoia o processo investigativo do Ser, experimentando em dinâmicas os seguintes pilares: Conectar, Corporificar e Musicalizar – mergulhando em nossa interioridade, despertando maior percepção para a forma como estamos nos relacionando com a vida e as esferas que nos compõe. Permitindo então, a partir de novos espaços internos, um olhar mais amplo sobre o cuidado.

Tudo isso em meio à natureza, imersos no campo profundo de autoconhecimento de Nazaré Universidade da Luz – Uniluz.

Para criarmos uma visão holística de cuidado, serão abordados:

Conceitos e bases da Reflexologia Podal
Conceitos de massoterapia
Rotinas de massagem nos pés
Abordagem Terapêutica Reverbera: Conectar, Corporificar, Musicalizar.
Yoga
Meditação

Investimento:
R$590,00 (parcelado em até 03 vezes no cheque)
(inclui a hospedagem em quarto individual e alimentação ovolactovegetariana completa)

A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz, mas é de responsabilidade dos Facilitadores.

Chegada: entre 16h e 18h30 de sexta-feira
Saída: ao redor da 17h de domingo

Para mais informações, escreva para secretaria@nazareuniluz.org.br

http://nazareuniluz.org.br/?programacao=formacao-basica-em-reflexologia-podal-2

27/03/2017

Arte, conexão, auto conhecimento, silêncio, música e corpo, assim foi nossa formação em Reflexologia Podal realizada nos dias 17 a 19 de Março em Nazaré Uniluz. Grato a todos aqueles que participaram caminhando juntos na investigação do Ser. Para aqueles que não puderam vir teremos novas turmas. VAGAS LIMITADAS.

Andrea Mazaro Renata Duarte Dede Sendyk Melissa Guissoni Verena Koch Garcia Carolina Abud Juliana Oliveira Jardel Rocha Itocazo Yaraci Santos Heitor Corsi

Próximas turmas :

|> 05 a 07 de Maio - em Nazaré Uniluz - Nazaré Paulista - SP

|> 09 a 11 de Junho - em Nazaré Uniluz - Nazaré Paulista - SP

Inscrições através do e-mail : secretaria@nazareuniluz.org.br

27/03/2017

QUANTO TEMPO DURA O PRESENTE (?)

- Omar, como saber se estou presente!?, afinal, quanto tempo tem dentro do tempo quando se está presente?

- Oras, a relação do tempo na presença é o vácuo entre o simples e o absurdo , é o rastro de verdade em meio a contos, é a respiração em si durante a inspiração ofegante ,quando se está presente não há despedida, pois não há nada que sinalize a distancia, não se está perto, não se está longe, não há relógio que contabilize pois qualquer ponteiro se encontra estagnado, se eu fosse e tu fosses, nem eu, nem tu estaríamos indo, mas sim, nós dois ficando, entre passos contrários, dedos trançados, nas fotografias, nos gestos, nas manias, no silencio entre os intervalos dos cantos das cigarras, no contato dos corpos descolando, nas asas do avião decolando. Na presença tem todo o tempo em que você se permitir permanecer presente.
Você é quem decide quanto tempo quer permanecer, e quando sentir que aquele momento não vale a tua presença, apenas parta, assim como o raio que por milésimos de segundos se fez presente, assim como o arco íris que por um momento coloriu o céu com sua mais plena presença nos olhos maravilhados de quem o enxergou. Quando partir leve a presença contigo na bagagem de mão.

24/03/2017

Primeira turma da Formação Básica em Reflexologia Podal – Caminhando para dentro de si com Verena Koch Garcia e Heitor Corsi. Momentos profundos de transformação e cuidado, onde exploramos a pratica da reflexologia a partir de princípios que oferecem um novo olhar para apoiar o desenvolvimento do Ser: Conectar, Corporificar, Musicalizar.

Agradecemos e honramos a entrega e os pés destes querid@s. Também a confiança do grupo da vivência "Caminhos para a Mudança", presentes na foto, que disponibilizaram seus pés para serem massageados. Seguimos juntos, caminhando.

Próxima Formação: 05 a 07 de maio (sexta a domingo)
http://nazareuniluz.org.br/?programacao=formacao-basica-em-reflexologia-podal-2

03/02/2017

Retiro "A Linguagem do Corpo" com Silvana Nascimento
Quando: 24/03/2017 a 26/03/2017 em Nazaré Uniluz, a 20min de Atibaia/SP

Conhecer nosso corpo é conhecer o movimento da vida em nós. Através da prática do movimento, encontraremos partes nossas esquecidas pelo caminho. Em cada passo um aprendizado que nos leva ao outro passo, alinhando a energia que nos move, e, aos poucos, nos vemos a dançar e desenhar os espaços, encontrando a melodia do nosso ser. A dança é uma oracão.

O Objetivo deste encontro é compartilhar modos diversos de ver o movimento, ampliando a experiência e o conhecimento dos corpos, proporcionando maior liberdade, estado de presença e originalidade na expressão de cada um.

Mais informações: http://nazareuniluz.org.br/?programacao=a-linguagem-do-corpo

Conhecer nosso corpo é conhecer o movimento da vida em nós. O Objetivo deste encontro é compartilhar modos diversos de ver o movimento, ampliando a experiência e o conhecimento dos corpos, proporcionando maior liberdade, estado de presença e originalidade na expressão de cada um.

02/02/2017

Formação Básica em Reflexologia Podal - "Caminhando para dentro de si" | com Verena Koch Garcia e Heitor Corsi | 17 a 19/março (sex-dom) em Nazaré Uniluz (1h30 de SP - 20min de Atibaia)

Uma prática milenar, na qual a pressão em pontos específicos dos pés pode estimular a capacidade do organismo de se equilibrar. O curso básico de reflexologia podal é destinado àqueles que querem aprofundar sua relação de autocuidado ou mesmo explorar a arte de cuidar, desenvolvendo habilidades para apoiar processos de transformação a partir do toque.

Informações e inscrições: http://nazareuniluz.org.br/?programacao=formacao-basica-em-reflexologia-podal-caminhando-para-dentro-de-si

O curso básico de reflexologia podal é destinado àqueles que querem aprofundar sua relação de autocuidado, ou mesmo explorar a arte de cuidar, desenvolvendo habilidades para apoiar processos de transformação a partir do toque.