Massage & Holistic Therapies with Elena

Massage & Holistic Therapies with Elena Аз вярвам, че ние сме триединни същества - дух, душа и тяло.
За това, за мен е приоритет да прилагам холистичен подход в работата си с всеки клиент!

*** PRICE LIST ***
for the services offered in Fishponds, Bristol.
1. Swedish full body massage - £45
2. Relaxing full body massage - £45
3. Aromatherapy full body massage - £50
4. Honey detox back massage - £30
5. Hot stone massage /70 mins/ - £50
6. Back, neck & shoulders - £30
7. Indian head massage - £20
8. Reflexology /60 mins/ - £40
9. Face, neck & decolletage massage - £30
*** COMBOS: ***
1. Swedish full body massage + Face, neck & decolletage massage - £60
2. Relaxing full body massage + Face, neck & decolletage massage - £60
3. Aromatherapy full body massage + Face, neck & decolletage massage - £65

Животът на всеки човек не може да бъде празен. Той винаги е изпълнен с това, което той обича и следва...
15/06/2024

Животът на всеки човек не може да бъде празен.
Той винаги е изпълнен с това, което той обича и следва...

❓КАКВО Е МЕТАБОЛИТНОЗДРАВЕ?🧡ДОБРОТО МЕТАБОЛИТНО ЗДРАВЕ ОЗНАЧАВА, ЧЕ ВАШЕТО ТЯЛО МОЖЕ ДА СМИЛА И АБСОРБИРА ХРАНИТЕЛНИ ВЕЩ...
13/06/2024

❓КАКВО Е МЕТАБОЛИТНО
ЗДРАВЕ?
🧡ДОБРОТО МЕТАБОЛИТНО ЗДРАВЕ ОЗНАЧАВА, ЧЕ ВАШЕТО ТЯЛО МОЖЕ ДА СМИЛА И АБСОРБИРА ХРАНИТЕЛНИ ВЕЩЕСТВА ОТ ХРАНАТА.
КОЛЕБАНИЯТА НА ТЕЗИ НИВА Е НЕЩО
НОРМАЛНО, НО Е ВАЖНО ДА CE ИЗБЯГВАТ ГОЛЕМИТЕ ОТКЛОНЕНИЯ, КОИТО ВЪЗДЕЙСТВАТ В ДЪЛГОСРОЧЕН ПЛАН.

👉ИЗБОРИТЕ, КОИТО ПРАВИМ ВСЕКИ ДЕН ВЛИЯЯТ НА НАШЕТО МЕТАБОЛИТНО ЗДРАВЕ.

👉МЕТАБОЛИЗМЪТ МОЖЕ ДА БЪДЕ
ОПТИМИЗИРАН НА ВСЕКИ ЕТАП ОТ
ЖИВОТА!
doTERA ПРЕДЛАГА МЕТАБОЛИТНИЯ БЛЕНД METAPWR 🧡 В НАША ПОМОЩ!

👇ВИЖТЕ В КОМЕНТАРИ ПОДРОБНОСТИ ЗА ПРИЕМ ПРИ РАЗЛИЧНИ СЪСТОЯНИЯ👇

👉ПИШЕТЕ МИ ЗА ПОРЪЧКА👇📩

⭐️Знаете ли какво е 💆‍♀️КРИОТЕРАПИЯ💆‍♀️ и колко търсена е тя напоследък от дамите, които се грижат за себе си?! ⭐️А знае...
02/06/2024

⭐️Знаете ли какво е 💆‍♀️КРИОТЕРАПИЯ💆‍♀️ и колко търсена е тя напоследък от дамите, които се грижат за себе си?!
⭐️А знаете ли, че можете да практикувате тази терапия НЕ само в центровете за красота, но и у дома?!
⭐️Давам предложение за леснодостъпна практика, която в съчетание с подходящите етерични масла, може да освежи лицето ви до такава степен, че да се чудят в магазина имате ли 18 ✅🤪

⭐️Какво е КРИОТЕРАПИЯ?
Криотерапията или терапията със студ е позната от дълги, даже стотици години.
В обикновени условия, тя представлява поставяне на студени компреси или компреси с лед на засегнатите места, които искаме да съживим или третираме след травми.
Криотерапията има заздравяващ и подмладяващ ефект, като подпомага детоксикацията и регенерирането на клетките.
В процеса на охлаждане и стимулиране на терморецепторите в мозъка се отделя голямо количество от невротрасмитера норадреналин, който стимулира мозъка, повишава вниманието, фокуса, кръвообръщението и активира използването на депата за производство на енергия, необходима за затопляне на охладената периферия.

👉Накратко, постига се изстудяване на повърхностния слой на кожата, за да се стимулират процеси на детоксикация и възобновяване на клетките.
Така естествения анти-ейджинг ефект се засилва, а моето предложение днес е за
💆‍♀️КРИОТЕРАПИЯ на лице с масло от ЗЕЛЕНА МАНДАРИНА 💆‍♀️🍈

⭐️Защо ЗЕЛЕНА МАНДАРИНА?🍈
✅маслото е единственото от семейство цитруси, което НЕ пигментира след като изложите лицето си на слънчева светлина при използването му
✅подобрява и освежава състоянието на кожата като има силен анти-ейдж ефект
✅детоксикира и пази кожата чиста и незамърсена
✅освен позитивите за грижата на физическото тяло, Зелената мандарина се грижи и за нашето ведро настроение и нагласа, заради свежия си и тонизиращ аромат.
Връща ни към безгрижието на детството и ни помага да излезнем от границите на вътрешния ни свят като възрастни. Маслото напомня за това, че имаме безкраен достъп до чистия ни потенциал и неограничените възможности.

📍 А ето и моята рецепта:
*контейнерче за лед (подобно като от снимката. Моето съм си го закупила от ebay)
* вода (която ще замразите в самото контейнерче)
* 5 капки масло от Зелена Мандарина на doTERRA

👉Попитай ме за повече информация и какви други масла и смеси може да си "забъркаш", според специфичните ти нужди.
Ако нямаш чисти, етерични масла(важно е какво слагаме на кожата си), пиши ми👇

Свежи прегръдки! 🍈🍈🍈 🍋🍋🍋

Фенове на масажа😉💆‍♀️, представям ви една от терапиите ми, която всички мои клиенти след като са я опитали винаги повтар...
03/05/2024

Фенове на масажа😉💆‍♀️, представям ви една от терапиите ми, която всички мои клиенти след като са я опитали винаги повтарят, а именно:

👣 Възстановяваща терапия за стъпала, цялостен ритуал за лекота в забързания свят.

✅️Терапията успокоява уморените крака, премахва чувството на тежест и дискомфорт, тонизира кръвообращението и успокоява стъпалата.

✅️С професионалните леки техники и похвати се създава истинско чувство на лекота и комфорт.

✅️Подходяща при застоял начин на живот, при дълго стоене в изправено положение, продължително седене, интензивно неправилно ходене, продължително носене на обувки с висок ток, обездвижване, ниска двигателна активност, наднормено тегло.

👉Подарете си лекота и блаженство при всяко стъпване, като запазите своя час👣

📌Една нагледна схема за силата на ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА и невероятните им ползи за цялото ни тяло!👉Ако искате да научите пове...
02/05/2024

📌Една нагледна схема за силата на ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА и невероятните им ползи за цялото ни тяло!

👉Ако искате да научите повече за тях, пишете ми, защото е важно какво етерично масло ползваш и как го прилагаш!
Това е цяла наука - АРОМАТЕРАПИЯ!

Ще се радвам да помогна на всеки, който се интересува.

👉Запиши си час за масаж с етерични масла и лично изпитай ползите им за здравето си💆‍♀️
Аз съм тук за теб!❤️

Искате ли да се подготвите за лятото?ЦЕЛУЛИТЪТ (наричан също липодистрофия) представлява неравномерно натрупване на подк...
26/04/2024

Искате ли да се подготвите за лятото?

ЦЕЛУЛИТЪТ (наричан също липодистрофия) представлява неравномерно натрупване на подкожна мастна тъкан, което придава на кожата негладък вид.
Причините за появяването на целулит включват промени в метаболизма, физиологията, диетата и навиците, както и затлъстяване, промени в структурата на съединителната тъкан, хормонални фактори и генетични фактори.

✅️Предлагам ви рецепта за АНТИЦЕЛУЛИТЕН СКРАБ, който енергизира и дренира.

Какво ви е необходимо?

☀️ 10 капки етерично масло CYPRESS
☀️ 5 капки етерично масло WILD ORANGE
☀️ 5 капки от метаболитната етерична смес METAPWR на doTERRA
☀️ 3 капки етерично масло PEPPERMINT
☀️ 150 - 200 гр. Кокосова захар
☀️ 10 мл. Базово олио по избор

👉Смесете всички съставки добре и нанасяйте с леки масажни движения за активиране на лимфната система.

👉Пишете, ако искате да си закупите етеричните масла 📩👇

Облекчаване на периодична или хронична болка в гърба и врата с техники от РЕФЛЕКСОЛОГИЯТА в дългосрочен и краткосрочен п...
25/04/2024

Облекчаване на периодична или хронична болка в гърба и врата с техники от РЕФЛЕКСОЛОГИЯТА в дългосрочен и краткосрочен план! 😲👆

👉Как да ги правите правилно може да прочетете в първия коментар💬👀

👉Споделете с хора, които знаете, че имат нужда.

👉Запишете си час за точков масаж (РЕФЛЕКСОЛОГИЯ) на стъпалата при мен

Защо да избереш масажа....😉😀💆‍♀️
21/04/2024

Защо да избереш масажа....😉😀💆‍♀️

Нека наблюдаваме тялото си, когато усещаме някакъв проблем или дискомфорт в него, и да се научим да разчитаме симптомите...
18/04/2024

Нека наблюдаваме тялото си, когато усещаме някакъв проблем или дискомфорт в него, и да се научим да разчитаме симптомите👇

Защо вдигането на ръце над главата е полезно, здравословно и ще донесе неочакван комфорт....👉Прочетете до края статията ...
17/04/2024

Защо вдигането на ръце над главата е полезно, здравословно и ще донесе неочакван комфорт....
👉Прочетете до края статията в първия коментар 💬👀

А след практикуване - споделете ефекта върху вас👇

Когато ти напишат такава обратна връзка и препоръка за твоя труд, ти идва да летиш!Благдоаря ти, Зори🙏❤️
16/04/2024

Когато ти напишат такава обратна връзка и препоръка за твоя труд, ти идва да летиш!
Благдоаря ти, Зори🙏❤️

Нещо полезно👌Опитайте и споделете резултатите👇
15/04/2024

Нещо полезно👌
Опитайте и споделете резултатите👇

Неделяяяя.... ден за масаж, релакс и време за теб - ползите са многооо👌💆‍♀️😊👇
14/04/2024

Неделяяяя.... ден за масаж, релакс и време за теб - ползите са многооо👌💆‍♀️😊👇

Най-бързото облекчение при болка в гърба! Забравете болкоуспокояващите, това действа веднага! 🙏✅️Отблокиране на прищипан...
13/04/2024

Най-бързото облекчение при болка в гърба! Забравете болкоуспокояващите, това действа веднага! 🙏

✅️Отблокиране на прищипан нерв:
7 движения, които е необходимо да направите веднага, когато почувствате болка!

👉Може да прочетете статията в първия коментар 💬👀👇

Бог е създал телата, за да бъдат храмове на духа и душите ни!А ние е нужно да се грижим за тези храмове, за да бъдат дос...
12/04/2024

Бог е създал телата, за да бъдат храмове на духа и душите ни!
А ние е нужно да се грижим за тези храмове, за да бъдат достойни за божественото, което живее там!
Прекрасен петък и..... паланирайте деня си за масаж!😉
Очаквам ви❤️💆‍♀️

Етерични масла, които облекчават болка от различен произход. 👍Едно от приложенията:ℹ️Ишиасът е болка, която се появява, ...
11/04/2024

Етерични масла, които облекчават болка от различен произход. 👍

Едно от приложенията:
ℹ️Ишиасът е болка, която се появява, когато седалищният нерв е раздразнен или компресиран.
Седалищният нерв е най-дългият нерв в тялото ви и започва в долната част на гърба ви и се спуска през бедрата, седалището и краката ви.

👉Симптомите на ишиас могат да включват:

▪︎ Болка, която започва в долната част на гърба и се спуска по задната част на крака ви
▪︎ Изтръпване, изтръпване или слабост в крака ви
▪︎ Трудност при повдигане на крака
▪︎ Болка, която се влошава, когато седите или кашляте

👉Причини за ишиас може да включват:

▪︎ Диск херния:
Това се случва, когато мекото, гелообразно център на диск в гръбначния ви стълб се изтласка през външната му обвивка.

▪︎ Спинален стеноз:
Това е стеснение на гръбначния канал, което може да компресира седалищния нерв.

▪︎ Спондилоза:
Това е дегенеративно състояние, което може да причини образуване на костни шпори в гръбначния ви стълб.

▪︎ Травма:
нараняване на гърба ви може да раздразни или компресира седалищния нерв.

▪︎ Инфекция:
Инфекция в гръбначния ви стълб може да причини възпаление и да компресира седалищния нерв.

ℹ️Лечението на ишиас обикновено включва:
Почивка
Лекарства
Мускулни релаксанти
Физиотерапия

Подходящи етерични масла soTERRA са:

Deep Blue™- Облекчаващ бленд
Копайба
Безсмъртниче
Тамян
Куркума
Лавандула
Бял равнец
AromaTouch™- Масажен бленд
Ветивер

👉Пишете ми, ако имате вие или ваш близък подобен проблем, за да ви кажа как да нанансяте и ползвате етеричните масла и смеси на doTERRA, за да има ефект и облекчение📩👇

Лекар съветва всяка дама над 30: 5 най-добри упражнения за тазовото дъно, които ще подобрят живота ви!!!Прочетете цялата...
10/04/2024

Лекар съветва всяка дама над 30:
5 най-добри упражнения за тазовото дъно, които ще подобрят живота ви!!!

Прочетете цялата статията от линка в първия коментар👇:

Прекрасни, днес ще ви разкажа малко повече за една от най-лечебните терапии, която прилагам с много грижа, любов и внима...
09/04/2024

Прекрасни, днес ще ви разкажа малко повече за една от най-лечебните терапии,
която прилагам с много грижа, любов и внимание.

👉Една от най-възстановяващите терапии с холистичен подход за подсилване на имунната система, възвръщане на баланса и жизнеността на тялото.

✅️Детокс масажът с мед има силно влияние върху имунната система.
Получава се детоксикация, прочистване на тялото от натрупаните токсини.

✅️Увеличава се притока на кръв в кожата и подкожните тъкани.
Това води до насищане на клетките с кислород, изгаряне на мастни клетки и освобождаване на натрупаните шлаки и токсини.

✅️Чрез използването на специални похвати се отделят мъртвите клетки от повърхностния слой на кожата, отварят се порите и се облекчава дишането
и кожата се почиства като след пилинг.

✅️Успешно се прилага като профилактика за психическа, умствена умора и нарушения на съня.

✅️Има лечебно въздействие, като изключително подпомага функционирането на сърдечно-съдовата система, като премахва отоци, застои на лимфа и кръв в организма.

✅️Чрез детоксикиращият ефект на медения масаж организмът по естествен път се освобождава от натрупаните шлаки и излишни течности.

✅️Най-силното усещане след терапията е, че сякаш са ви паднали 5кг. от гърба!
Истинско усещане за лекота и свобода!
И много клиенти я избират и заради това!

✅️Изключително подходяща за всеки, който иска да се освободи от натрупания стрес, да прочисти тялото си от токсини и да засили имунната си система.

❗️Не е подходяща за хора с алергия или непоносимост към мед.

Можете да запазите своя час още сега! Пишете ми📩

👉Ако имате въпроси, не се колебайте да се свържете с мен!

Address

Fishponds
Bristol

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Massage & Holistic Therapies with Elena posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

~ Моята лична история ~

"Здравето е състояние на пълно физичеко, психическо и социално благополучие, а не просто отсъствие на болест или недъг" - Световна Здравна Организация

Смятате ли себе си за здрав човек? Не питам просто дали имате "отсъствие на болест", а дали наистина сте добре -духовно, физически, психически, емоционално и социално. Забързани в стресовото ежедневие на живота, разкъсани между работа, семейство, деца....не ни остава време да помислим за здравето си. Сещаме се за него, когато болката дойде и вече нещата не търпят отлагане и "ножът е опрял до кокъла", както казва народът. Аз бях така.... Израснала и възпитана във времето на социализма, когато нямаше интернет, смартфони и информация, не бях се научила, че превенцията и профилактиката са най-добрите начини за предотвратяването на множество болести и проблеми. А и когато човек е млад вярва, че "всичко ще се оправи от самосебе си". Докато не се сблъсках лично с рака и не загубих майка си, която нямаше 53 години, а толкова имах нужда от нея. Децата ми бяха малки, брат ми още не беше женен, искахме тя да е до нас, да се радва на децата ни, което толкова много желаеше. Чакаше с нетърпение да се пенсионира като учител на 53 и да се посвети на внуците...но уви! Болестта на рака отне най-скъпия човек в живота ми! И за съжаление, не беше единствен...Във времето загубих много близки хора и приятели от тази болест. Безсилието, че не можах да помогна с нищо, не ми даваше мира. Виждах как стандартната медицина предписваше "задължителната си програма", но в 90% от случаите ползите бяха по-малко от вредите. Лекарите, до колкото съм запозната, не се обучават да осигуряват превенция. Това, в което те са истински професионалисти, е диагностицирането и лекуването на заболявания посредством фармацевтични и хирургически процедури. Исках да намеря начин да помагам на хората преди да дойдат болестите! Близки и приятелки, които разтривах, когато имаха болки и схващания, ме подтикнаха да изкарам курс за масажи, защото по тяхна преценка "много ми се удавало"😊Повярвах им! Изкарах курсове за масажист-терапевт. Тъй като основната ми професия беше учител, имах повече свободно време и отпуски и започнах почасово в един салон, съчетавайки двете професии. Но ежедневието ме завъртя отново в центруфугата си. Тичах, надбягвах се с времето, доказвах се....Животът ми е история, изпълнена с разбити мечти, падения, разочарования, загуби и в последствие достиганата осъзнатост, че всичко зависи от мен и че всяка една възможност може да се превърне в сбъдната реалност. През 2014г. аз и съпругът ми заминахме за Англия. Синът ни беше приет студент тук. И така, започна "новата ера" в живота ми - твърде предизвикателна и авантюристична! Стресовите ситуации бяха в изобилие - нова страна, чийто език не говорихме, нови порядки, нови хора, нискоквалифицирана работа....и все пак на мен Бристол ми хареса от самото начало - както обичам да казвам "влюбих се от пръв поглед"😊. За годините от както сме тук изключително много българи пристигнаха да живеят в Бристол и околността. Благодарна съм на Бог, че ме срещна с подходящите хора и подреди ситуациите в живота ми, така че да мога да започна да се занимавам отново с масажи и на английска територия и да помагам по този начин на хората тук. Междувременно, навлязох в период на менопауза и започнах да забелязвам промени в тялото и кожата ми, които не ми харесваха изобщо, но отново в забързаното ежедневие не намирах време за тях. Докато болките в ставите ми не станаха осезаеми, както и ред други, характерни за менопаузата, дискомфортни симптоми не се появиха. От години съм се интересувала от алтернативните методи за профилактика на здравето. Твърдо съм убедена, че тялото ни трябва да се разглежда като едно цяло, а не да се лекува "на парче". Затова за мен беше важно да намеря и приложа холистичен /т.е. цялостен/ подход към себе си - за духа, за душата и тялото. Повечето от нас са наясно, че болестите ни са отговор на вътрешното ни емоционално състояние Така че, се запитах какъв живот искам да живея? И започнах да търся, да чета, да мисля, да се моля, да се уча.... Записах няколко курса на обучение, за да придобия необходимите знания, за да съм в помощ на себе си и другите - курс по Ароматерапия; Life Coаch; Алтернативни лечебни терапии; Цветотерапия; Звукотерапия. В цялото това търсене и проучване как, освен с масажите, да помагам на хората в превенцията за здравето им, аз открих и се доверих на американската компания за висок терапевтичен клас ететични масла doTERRA. Станах Wellness Advocate към компанията. Сертифицирах се по масажната техника Aromatouch на doTERRA, разработена от д-р Дейвид Хил. Включих етеричните масла в ежедневните ми навици и видях драстични промени в тялото ми. Така те станаха за мен и семейството ми начин на живот. Етеричните масла представляват природата в най-концентрираната й форма. Употребата им включва много повече от физическото лечение. Тя ни дава силата да трансформираме себе си и живота си. Факт е, че сега знаем за храненето и здравето повече, отколкото когато и да било преди и въпреки това, сме по-малко здрави отвсякога. Това е, защото сме оставили природата извън уравнението. Господ ни е осигурил всичко, от което се нуждаем, за да бъдем наистина здрави. Аз приех за себе си максимата: "Ако не можеш да го изядеш, не го слагай на кожата си." Кожата е най-големият орган в човешкото тяло. През нея в кръвообръщението ни навлизат безброй химични вещества - от естествени природни продукти до токсични и опасни химикали. Част от мисията ми е да помогна на моите клиенти да открият натурални и безвредни алтернативи както на козметични продукти, така и на здравословни проблеми и болежки. С всички мои опитности по пътя научих, че здравето ми е моя собствена отговорност. Прозрях, че здравето е акт на любов към себе си, а не нещо върху което да се концентрирам, за да се избавя от болестта. След търсенията ми, аз намерих бизнес, който да помага на хората и компания с морал и мисия, на която да се доверя. Като дете никога не съм си мечтала, че ще помагам на хората да възстановят здравето си. Напротив, от съвсем детска възраст, когато ме питаха каква ще стана, аз бях повече наясно каква никога няма да стана - лекар и адвокат🙃 Най- ценните ресурси, които имаме, са времето и здравето, а тялото е инструментът, чрез който ги използваме, за да сътворяваме света, в който живеем. Моята мисия е да споделям себе си, мъдростта, знанията и опита, които останаха след допуснатите грешки, за да помогна на възможно най-много хора да поемат отговорността за своето здраве и живота си и да реализират мечтите си. С нетърпение очаквам да ви приветствам в моя екип към doTERRA - Холистично здраве с етерични масла. Направете своя избор да отделите и си подарите време за себе си, което да споделим заедно. Надявам се да помогна на тялото ви да стане жизнено, здраво и уютен дом за душите ви, за да се наслаждавате на живота, който ви е подарен! Елате, опитайте и почувствайте! С любов, Елена❤