🌿 Shanti Yoga 🌿
¡Bienvenidos a Shanti Yoga en el área de Knowle, ubicado en la Methodist Church Knowle! En Shanti Yoga, nos dedicamos a ofrecer una experiencia de yoga auténtica y transformadora, inspirada en la tradición del Yoga Iyengar.
🧘 ¿Qué es el Yoga Iyengar y en qué consiste? El Yoga Iyengar es una práctica que se centra en la alineación precisa y la técnica correcta en cada postura. A diferencia del Ashtanga Yoga, donde no se suelen utilizar accesorios o apoyos, en el Yoga Iyengar su uso es esencial para conseguir el correcto alineamiento. Estos accesorios funcionan como herramientas para poco a poco conseguir hacer posturas más exigentes, permitiendo a los practicantes profundizar en cada postura de manera segura y efectiva.
🧘♂️ Principales Características del Yoga Iyengar:
Énfasis en la alineación precisa y la técnica correcta. Uso de accesorios y soportes para mejorar el alineamiento y la profundidad en las posturas. Enfoque en la atención plena y la conexión cuerpo-mente.
🏡 Clases en Persona y Online:
Ofrecemos clases grupales e individuales, tanto en persona como online. Nuestras clases en persona se llevan a cabo en la Methodist Church Knowle, ubicada en 9 Redcatch Rd, Knowle, Bristol BS4 2EP. Disfruta de la experiencia de practicar yoga en nuestro hermoso y espacioso salón, mientras te sumerges en una atmósfera de paz y relajación.
💻 Clases Online:
Para aquellos que prefieren practicar desde la comodidad de su hogar, también ofrecemos clases de yoga en línea. Únete a nuestras sesiones virtuales y experimenta los mismos beneficios transformadores del yoga desde cualquier lugar.
ℹ️ Nuestros Servicios:
Clases de yoga para principiantes, avanzados, fitness y terapéutico. Clases totalmente en español, creando un ambiente inclusivo y acogedor para nuestra comunidad hispanohablante.
🌟 Beneficios de Practicar en Shanti Yoga:
Alivio del estrés y la ansiedad. Mejora de la flexibilidad y la fuerza. Conexión cuerpo-mente y bienestar integral.
💌 ¡Únete a Nuestra Comunidad!
¡Reserva tu primera clase con nosotros y descubre los beneficios transformadores del yoga! Contáctanos para más información:
whatsapp: +447415015915 Carolina
¡En Shanti Yoga, te damos la bienvenida a un espacio donde puedes encontrar paz, equilibrio y conexión!
