Family health and happiness

Home
United Kingdom
Burton upon Trent
Family health and happiness

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Family health and happiness, Health & Wellness Website, Burton upon Trent.

For family health, trust natural and natural products

Online shop:
https://myaquasource.net/distributor/SIM28048

To shop with a 30% discount, register at:
https://myaquasource.net/distributor/opportunity/SIM28048

07/11/2022

👉Есента ни залива с красивите си цветове и разкош, но обикновено точно в този период работата и ежедневието ни са свързани с най-голям стрес и натоварване. Студеното време е провокатор за имунната система, така че през този сезон е хубаво да обърнем още по-голямо внимание на общото си здраве.

💥AquaSource Органични Водорасли и КолАктив3 са чудесна комбинация за укрепване на имунната система, отличен източник на желязо и други важни минерали. Това са едни от най-популярните ни продукти, които в комбинация действат благоприятно като подпомагат тялото и имунната система.

Грижете се за себе си и за здравето си както през есента, така и през цялата година!🐞🍀

06/11/2022

За да сме здрави и продуктивни всеки ден, е важно да сме добре отпочинали. Затова специалистите препоръчват да спим поне по 8 часа нощем. Разбира се, невинаги е лесно човек да заспи бързо, особено, когато е стресиран или мисли за много неща. Ето няколко съвета за бързо заспиване:

1. Лягайте си навреме - Късното лягане и лягането по различно време нарушават циркадния ви ритъм и биологичния ви часовник. Това от своя страна ще ви попречи да установите рутина за лягане и ще ви затрудни да заспите вечер.

2. Не гледайте телевизия преди лягане - Проучванията показват, че използването на различни технологични джаджи вечер може да попречи на това да се наспиваме добре, независимо дали гледаме телевизия или преглеждаме социалните мрежи на телефона - това не се препоръчва непосредствено преди сън.

3. Премислете деня си - Друг начин да се отпуснете, когато се опитвате да заспите, е да затворите очи точно преди да си легнете и да си припомните случилото се през изминалия ден, сякаш гледате филм. Прегледайте деня, без да съдите и след това продължете да се отпускате. По този начин вие всъщност се освобождавате от целия стрес през деня и си лягате с мисли за ново начало за следващия ден.

4. Пробвайте да практикувате осъзнато дишане - Осъзнатото дишане може да бъде много полезно за бързото заспиване; това означава, че докато се опитвате да заспите, насочвате вниманието върху дишането си. Най-добрият начин да го направите е като броите до четири, докато вдишвате и след това броите до шест, докато издишвате. Това забавя дишането ви от средно 14 до 8 вдишвания на минута и може да ви помогне да се отпуснете.

5. Спете на тъмно - Циркадните ритми се влияят от светлината. По този начин тялото решава дали е ден или нощ. Стаята, в която спите, трябва да е тъмна; ограничете всякакво светлинно замърсяване.

05/11/2022

😊Зимата е почти тук и времето става студено, затова е хубаво да пазим себе си и здравето си дори още повече.

👉AquaSource Органични Водорасли са едни от най-пълноценните и ефикасни източници на хранене в природата, чудесни както за вегетарианци, така и за не-вегетарианци. След като бъдат събрани от езерото Кламат в Орегон, ние ги изсушаваме внимателно със специална технология, за да могат във формата на прах да се сложат в капсули, без да се разградят полезните им хранителни елементи, цвета, аромата или вкуса им.

Опитвали ли сте ги?🐞🍀

04/11/2022

Предстои една от най-трудните задачи през този сезон - да подготвим себе си и цялото си семейство за студеното време.

Нашата нова веган комбинация Мака Енергия е обогатена с ашваганда и кордицепс и е подходяща за всеки, който иска да има повече енергия. Течната формула спомага за по-бързото усвояване от организма.

Съставът на AquaSource Мака Енергия включва шест основни съставки, чието комбинирано действие осигурява на организма енергия и издръжливост.

Бъдете максимално здрави и енергични тази зима🐞🍀

03/11/2022

Водата е изключително важна за организма не само през лятото, но и през цялата година. Водата помага на организма да се справя успешно с по-студените и сурови температури през зимата. Ето няколко причини, поради които е важно да сме добре хидратирани през зимния сезон.

1. По-чиста кожа - Както знаете, пиенето на вода помага за по-чиста, красива и здрава кожа. Ето защо е хубаво да пием по няколко литра вода на ден и да се хидратираме не само през лятото.

2. По-добро храносмилане - Редовното пиене на вода спомага за по-доброто храносмилане и правилното преработване на храната в стомаха.

3. Енергия - Знаете ли, че пиенето на вода помага да се чувстваме по-енергични през студените зимни дни? Причина номер едно за общата умора през деня е дехидратацията на организма.

4. Детоксикация - Пиенето на вода помага за детоксикацията на тялото. Тя пречиства тялото и ни дава нужната енергия.

5. Срещу излишните килограми - Много често мозъкът ни бърка жаждата с глад, което ни кара да хапваме дори когато не сме гладни наистина. Ако се чувствате гладни малко след като сте се нахранили, може би е добре да изпиете няколко чаши вода и да се хидратирате🐞🍀

02/11/2022

Планкът е едно от най-ефективните упражнения за укрепване на мускулите на торса, защото за кратко време могат да се постигнат значителни резултати.

Ето и основните му предимства:

1. Подобрява силата на торса Планкът е идеално упражнение за коремните мускули, защото включва всички основни мускулни групи на торса.

2. Намалява риска от травми на гърбаПланкът изгражда и укрепва мускулите, като същевременно не оказва прекалено голям натиск върху гръбнака или бедрата.

3. Засилва метаболизмаПланкът е отличен начин да тренирате цялото си тяло, защото правейки планк всеки ден ще изгорите повече калории отколкото с други традиционни упражнения за корем.

4. Подобрява стойкатаПланкът тренира торса така, че поддържа костите и ставите в правилната линия, като същевременно укрепва мускулите. Това оказва голямо влияние върху стойката, като може да я подобри значително.

5. Подобрява балансаМного хора смятат, че краката имат най-голяма заслуга, за да пазим равновесие, но всъщност торсът върши по-голямата част от работата, тъй като той ни държи стабилни и изправени. Страничният планк и планкът с повдигане на крайниците повишава нивото на баланс, съответно и подобрява практикуването на всякакъв вид физическа дейност.

6. Повече гъвкавостГъвкавостта е ключово предимство от редовното правене на планк, тъй като това упражнение разширява и разтяга всички вътрешни мускулни групи.

7. Подобрява настроениетоПланкът има особен ефект върху нервите, което го прави отлично средство за подобряване на настроението. Това е така, защото разтяга мускулите и това допринася за освобождаването на стреса и напрежението от тялото.

Ползите от укрепването на торса са безкрайни, а планкът е чудесен начин да го постигнем. Предизвикателството е просто да се опитаме да го правим всеки ден🐞🍀

01/11/2022

💥AquaSource Течни Водорасли подпомага ежедневния прием на максимално количество хранителни вещества.

✅Тази суперхрана съдържа екстракти от червени и черни боровинки, които увеличават още повече оксидантните свойства на тази формула. ‍

👉Благодарение на течната му форма, продуктът се абсорбира изключително бързо от организма и доставя така важните витамини В12, В5, С, както и желязо, които допринасят за за това да се чувстваме по-енергични и концентрирани.‍

👌Препоръчваме AquaSource Течни Водорасли на тези, които не обичат да поглъщат таблетки и/или капсули, като и за лесен прием за малки деца. Някои родители дори споделят, че с помощта на този продукт се радват на здрави, умни и винаги усмихнати деца🐞🍀

30/10/2022

Не само хората в напреднала възраст страдат от болки и скованост в ставите. Можете да предотвратите увреждане на ставите или поне да облекчите симптомите с подходяща диета, редовни упражнения и подхранване на ставите с качествени хранителни добавки.

AquaSource Флексибилити съдържа висококачествени съставки, които в синергия осигуряват максимална естествена подкрепа за здравето на ставите.

AquaSource Флексибилити се използва както от спортисти, така и от хора на различна възраст, които желаят да се радват на активен начин на живот.

Насладете се на повече мобилност и лекота на движение тази зима!

29/10/2022

Много от плодовете в AquaSource Органична Супер Плодова енергия С се отглеждат на различни места, осигуряващи оптимални условия.

Плодовете достигат максималната си хранителна стойност само в определени периоди на годината и затова се събират и консервират точно тогава.

За да може да се използва цялото това богатство от хранителни вещества, изключително важно е, че се съхраняват и оптимизират с помощта на методи на събиране и преработка, с които се гарантира високото им качество.

AquaSource Органична Супер Плодова енергия С е ефективна натурална хранителна добавка, с която можете да подкрепите имунната си система. Чудесна е както за хора с натоварен начин на живот, така и за тези, които са подложени на големи физически натоварвания.

Освен на витамин С, този продукт също така е добър източник на магнезий и желязо, и е идеален за вегани и вегетарианци.

28/10/2022

Тялото ни се нуждае от малки количества сол, приемани всеки ден. Нашата Хималайска фина кристална сол може да окаже положително въздействие върху организма ви, ако я консумирате вместо обикновената преработена трапезна сол.

Най-общо казано, всеки вид сол представлява „натриев хлорид“, но обикновената сол е толкова рафинирана, преработена и пълна с добавки, че вече няма почти нищо общо с кристалната сол в естествен вид, богата на натурални елементи.

AquaSource Хималайска фина кристална сол е полезна и универсална добавка към всяко ястие. Просто добавете щипка любов - и готово! 👩‍🍳

27/10/2022

Витамин D е изключително важен витамин, който си набавяме по-трудно през зимата. Известен още като "слънчевият витамин", той спомага за поддържането на добро здраве, като по естествен начин поддържа костите, мускулите, зъбите и имунитета.

Бременните и кърмещите жени, бебетата и малките деца под петгодишна възраст, възрастните над 65 години или хората, които не се излагат достатъчно на слънчева светлина, са най-застрашени от недостиг на витамин D.

Приемате ли редовно витамин D през зимата?

Address

Burton Upon Trent
DE142LS

Telephone

+447474477676

Website

https://myaquasource.net/distributor/opportunity/KonstantinS, https://myaquasource.net/distributor/KonstantinS

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Family health and happiness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Family health and happiness:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Burton upon Trent?