Pandas Gwynedd

29/04/2025

10/03/2025

Diwrnod gwych ddoe yn Babi Cyntaf 💛

09/03/2025

Yn Baby First/ Babi Cyntaf heddiw. Dewch draw 🤍

30/01/2025

Having a tough time and feel like you need a little extra support? Our online support group helps you access support and connect with other parents from the comfort of your own home. Here you will be able to chat to others who maybe experiencing similar and hopefully feel less isolated.

The group happens on Zoom every Thursday, between 20.00-22.00 and is a place for parents to talk, connect and get advice with our lovely trained volunteers and with other parents and carers too.

To book a call, simply visit https://loom.ly/tQm-vF0

[ID - a photo of a laptop. "Join our Zoom call every Thursday 8pm – 10pm. Visit our website and register for the central support call. Talk, connect and get advice from other parents and carers. Safe space attended by one of of the PANDAS management team]

11/01/2025

Mae'r trydydd pwnc yn canolbwyntio ar Iselder Cyn-geni ac Ôl-enedigol. Er mai dyma'r cyflwr iechyd meddwl mwyaf cyffredin sy'n effeithio ar rieni newydd, nid yw bob amser yn hawdd adnabod y symptomau. Rydym eisiau rhoi help llaw i chi, i sicrhau eich bod yn gwybod beth i gadw llygad amdano a ble i droi am gymorth.

Os ydych chi neu unrhyw un rydych chi'n ei adnabod wedi cael eich effeithio gan Iselder Cyn Geni ac Ôl-enedigol, cofiwch ein bod ni yma i helpu. Gallwch gysylltu â ni drwy unrhyw un o'n gwasanaethau cymorth.

GWASANAETHAU CEFNOGAETH PANDAS
I ddefnyddio'r gwasanaeth WhatsApp, anfonwch neges at 07903 508334 a byddwch yn cael ei rhoi mewn cyswllt ag un o'n gwirfoddolwyr PANDAS hyfforddedig. Mae'n rhad ac am ddim ac yn gyfrinachol i ddefnyddwyr y gwasanaeth hwn ac mae ar agor o 8am - 10pm bob dydd.

Mae gennym hefyd wasanaeth galw nôl am ddim y gellir ei archebu drosodd ar ein gwefan yn pandasfoundation.org.uk

Ar gyfer ein gwasanaeth e-bost ysgrifennwch at
supportme@pandasfoundation.org.uk ….mae croeso i chi ysgrifennu eich holl feddyliau a theimladau a byddwn yn cysylltu â chi o fewn 72 awr, yn aml yn gynt. Byddwch yn cael eich neilltuo gydag un o'n gwirfoddolwyr anhygoel a fydd yn ysgrifennu yn ôl ac ymlaen gyda chi cyhyd ag y bo angen.

Mae manylion ein grwpiau cymorth wyneb yn wyneb ac ar-lein ar ein gwefan ynghyd â manylion ein holl wasanaethau - pandasfoundation.org.uk

10/01/2025

Mae'r ail bost yn ein cyfres yn canolbwyntio ar Bryder Cyn-geni ac Ôl-enedigol. Gall symptomau achosi i chi neu unrhyw un ti’n nabod dynnu'n ôl o gyswllt cymdeithasol (gweld eich teulu a'ch ffrindiau) er mwyn osgoi teimladau o bryder ac ofn. Fodd bynnag, nid yw bob amser yn hawdd sylwi ar y symptomau, felly rydym am roi help i chi, i sicrhau eich bod yn gwybod beth i gadw llygad amdano a ble i droi am gymorth.

Os ydych chi'n unrhyw un rydych chi'n ei adnabod sydd wedi cael eich effeithio gan Bryder Cyn-geni ac Ôl-enedigol cofiwch ein bod ni yma i helpu. Gallwch gysylltu â ni drwy unrhyw un o'n gwasanaethau cymorth.

GWASANAETHAU CEFNOGAETH PANDAS
I ddefnyddio'r gwasanaeth WhatsApp, anfonwch neges at 07903 508334 a byddwch yn cael ei rhoi mewn cyswllt ag un o'n gwirfoddolwyr PANDAS hyfforddedig. Mae'n rhad ac am ddim ac yn gyfrinachol i ddefnyddwyr y gwasanaeth hwn ac mae ar agor o 8am - 10pm bob dydd.

Mae gennym hefyd wasanaeth galw nôl am ddim y gellir ei archebu drosodd ar ein gwefan yn pandasfoundation.org.uk

Ar gyfer ein gwasanaeth e-bost ysgrifennwch at
supportme@pandasfoundation.org.uk ….mae croeso i chi ysgrifennu eich holl feddyliau a theimladau a byddwn yn cysylltu â chi o fewn 72 awr, yn aml yn gynt. Byddwch yn cael eich neilltuo gydag un o'n gwirfoddolwyr anhygoel a fydd yn ysgrifennu yn ôl ac ymlaen gyda chi cyhyd ag y bo angen.

Mae manylion ein grwpiau cymorth wyneb yn wyneb ac ar-lein ar ein gwefan ynghyd â manylion ein holl wasanaethau - pandasfoundation.org.uk

30/12/2024

Mae y post yma yn canolbwyntio ar ‘birth trauma’. Rydyn ni eisiau i fwy o bobl wybod sut i adnabod y symptomau a'u annog i chwilio am help os oes angen.

Os ydych chi neu unrhyw un rydych chi'n ei adnabod wedi'ch effeithio gan drawma geni, cofiwch ein bod ni yma i helpu. Gallwch gysylltu â ni drwy unrhyw un o'n gwasanaethau cymorth. Gallwch hefyd gysylltu â'n ffrindiau o sy'n darparu cymorth trawma geni am ddim i rieni.

GWASANAETHAU CEFNOGAETH PANDAS
I ddefnyddio'r gwasanaeth WhatsApp, anfonwch neges at 07903 508334 a byddwch yn cael ei rhoi mewn cyswllt ag un o'n gwirfoddolwyr PANDAS hyfforddedig. Mae'n rhad ac am ddim ac yn gyfrinachol i ddefnyddwyr y gwasanaeth hwn ac mae ar agor o 8am - 10pm bob dydd.

Mae gennym hefyd wasanaeth galw nôl am ddim y gellir ei archebu drosodd ar ein gwefan yn pandasfoundation.org.uk

Ar gyfer ein gwasanaeth e-bost ysgrifennwch at
supportme@pandasfoundation.org.uk ….mae croeso i chi ysgrifennu eich holl feddyliau a theimladau a byddwn yn cysylltu â chi o fewn 72 awr, yn aml yn gynt. Byddwch yn cael eich neilltuo gydag un o'n gwirfoddolwyr anhygoel a fydd yn ysgrifennu yn ôl ac ymlaen gyda chi cyhyd ag y bo angen.

Mae manylion ein grwpiau cymorth wyneb yn wyneb ac ar-lein ar ein gwefan ynghyd â manylion ein holl wasanaethau - pandasfoundation.org.uk

23/12/2024