คลินิกอาหารรักษา

20/07/2025

10 ข้อดี ของการเน้นทานพืชให้เป็นนิสัย
ที่หลายคนอาจไม่รู้ 🥦❤️🙂
#ใช้อาหารรักษาโรค

18/07/2025

อาหารลดการอักเสบ . กินทุกวันยิ่งเยอะยิ่งดี
#ใช้อาหารรักษาโรค

18/07/2025

อัพเดตความรู้การดูแลสุขภาพแบบเทพได้ที่งานประชุมนี้ค่ะ 17-19 ตค. 2025

08/07/2025

ภารกิจวันนี้: ทำอาหารสุขภาพให้แม่กิน
#เต้าหู้บันเทิง

07/07/2025

ข้อเสียอันเดียวของการทานแพลนต์เบสต์คือ...
ต้องอ่านฉลากละเอียดกว่าอ่านนิยาย 😄
#เต้าหู้บันเทิง
#ใช้อาหารรักษาโรค #คัมภีร์สุขภาพดี
PS จริงๆคนไม่กินพืช ก็ต้องอ่านฉลากนะ 😅 ลองอ่านดูสิ แล้วจะตะลึง

06/07/2025

เคล็ดลับสุขภาพดี: กินผักเยอะ ๆ + แบ่งให้หมาแมว + หัวเราะบ่อย ๆ
แค่นี้ชีวิตก็ดีมากแล้ว 🙂
#อิ่มด้วยกัน

05/07/2025

กินแพลนต์เบสต์ไม่เห็นยาก
ที่ยากคือต้องอธิบายแม่ ว่าทำไมผัดกะเพราไม่ใส่ไข่ 😄
#แพลนต์เบสต์ #เต้าหู้บันเทิง

05/07/2025

สายเขียวแต่แซ่บ (ทำง่ายมาก)


#โคตรเฮลตี้
#อาหารแทนยา
#ไม่มีเนื้อสัตว์สักกะติ้สเดียว

05/07/2025

: ) สายเขียวแต่แซ่บ

02/07/2025

ใช้อาหารแทนยากันเถอะ 🙂
อาหารไทยที่ใช้พืชเป็นหลัก สามารถลดความดัน ไขมัน เบาหวาน และน้ำหนักส่วนเกิน ได้จริงนะ ☺️

ซีพีเอฟชูแนวคิด “อาหารเป็นยา” โชว์วิจัยอาหารไทยจากพืชช่วยลดโรคเรื้อรัง พร้อมนวัตกรรมสุขภาพในงานวิจัยแห...

21/06/2025

ไม่มี แนวทางเวชปฏิบัติคลินิก ใดในโลก
แนะนำให้กินเนื้อแดง เช่น หมู วัว แกะ
ใช้อาหารรักษาโรค
TCMI (Thai Culinary Medicine Institute)
สถาบันอาหารไทยสุขภาพ

18/12/2024

ตัวอย่างเมนูในหนังสือ “ใช้อาหารรักษาโรค” ง่าย อร่อย แถมมีฤทธิ์แก้โรคอีกต่างหาก
ขอบพระคุณ อ.แสงโสม ที่กรุณาแชร์ผลงานจากในครัวมาค่ะ 🥳