Our Health is a page dedicated to health and well-being.
We provide the latest news and information about medical & health matters in an easy and simple to understand manner and raise awareness to social health in the Arabic speaking world
13/10/2020
اكد باحثون أستراليون، إن “الفيروس الذي يسبب مرض كوفيد-19 يمكن أن يعيش على الأوراق النقدية والأسطح الزجاجية والمعدنية الفولاذية المقاومة للصدأ لمدة تصل إلى *28* *يوما*، وهو ما يزيد كثيرا عن فيروس الأنفلونزا، مما يؤكد ضرورة التنظيف وغسل اليدين لمكافحة الفيروس”.
ووجد باحثون في وكالة العلوم الوطنية الأسترالية، أن فيروس “سارس-كوف-2” يظل معديا عند درجة حرارة *20* درجة مئوية لمدة *28* *يوما* على الأسطح الملساء، مثل الأوراق النقدية البلاستيكية والزجاج الموجود على شاشات الهاتف المحمول.
12/08/2020
ما هو الوزن المناسب للطول؟
جميعنا نرغب في الحصول على الوزن المثالي والمناسب لنا، إلا أن المعظم قد يواجه صعوبة في معرفة الوزن المناسب للطول. نقدم لكم في هذا المقال جميع المعلومات المهمة حول الموضوع.
ما هو الوزن المناسب لي؟ سؤال يتكرر في كثير من الأحيان، لكن الإجابة بالطبع تختلف من شخص لاخر بالاعتماد على عدة عوامل أهمها الطول والجنس. تعرف معنا على الوزن المناسب للطول تحديدًا في هذا المقال.
ما هو الوزن المناسب للطول؟
تقوم حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI) بحساب ما إذا كان وزنك مناسب لطولك، لتعطي لك مجموعة من النتائج.
إليك العملية الحسابية الخاصة بحساب مؤشر كتلة الجسم:
مؤشر كتلة الجسم = الوزن (بالكيلوغرام)/(الطول)2 (بالمتر)
فإذا كان وزنك 65 كيلوغرام، وطولك 1.60 متر، فإن مؤشر كتلة الجسم الخاص بك يكون 20.3.
إليك تفسير نتائج مؤشر كتلة الجسم:
* مؤشر كتلة الجسم أقل من 18.5: وزنك أقل من الطبيعي.
* مؤشر كتلة الجسم بين 18.5- 24.9: وزنك مثالي.
* مؤشر كتلة الجسم بين 25-29.9: أنت تعاني من زيادة في الوزن.
* مؤشر كتلة الجسم فوق 30: أنت تعاني من السمنة.
لا يعتبر نؤشر كتلة الجسم (BMI) دقيقًا دائمًا وذلك لأنه لا يأخذ بعين الاعتبار عددًا من العوامل المهمة والتي تؤثر على الوزن المثالي، ومن أهمها شكل الجسم وكتلة العضلات فيه.
03/05/2020
رسميا ..FDA توافق على ترخيص الطوارئ لدواء ريمديسيفير لعلاج مرضى كورونا
أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA، تفويضًا رسميا لاستخدام الطوارئ في علاج الأدوية المضادة للفيروسات "ريمديسيفير" لعلاج مرضى COVID-19 المشتبه به أو المؤكد مختبريًا لدى البالغين والأطفال في المستشفيات الذين يعانون من مرض شديد.
تصريح إدارة الغذاء والدواء الطارئ لـ remdesivir ، جاء بعد يومين من إظهار التجربة السريرية للمعاهد الوطنية للصحة نتائج واعدة ، يعد خطوة مهمة إلى الأمام في محاربة فيروس كورونا.
يسمح إذن الاستخدام في حالات الطوارئ بتوزيع remdesivir لعلاج مرضى كورونا المشتبه به أو المؤكد مختبريًا لدى البالغين والأطفال في المستشفيات الذين يعانون من مرض شديد، و يتم تعريف المرض الشديد على أنه مرضى يعانون من انخفاض مستويات الأكسجين في الدم أو يحتاجون إلى علاج بالأكسجين أو دعم تنفس أكثر كثافة مثل جهاز التنفس الصناعي.
وجاء نص البيان FDA على موقعها الرسمى : " استنادًا إلى تقييم معايير ترخيص استخدام الطوارئ والأدلة العلمية المتاحة ، تم تحديد أنه من المعقول الاعتقاد بأن Remdesivir قد يكون فعالًا في معالجة COVID-19 ، وأنه نظرًا لعدم وجود علاجات بديلة مناسبة أو معتمدة أو متاحة ، تفوق الفوائد المعروفة والمحتملة لعلاج هذا الفيروس الخطير أو المهدد للحياة حاليًا المخاطر المعروفة والمحتملة لاستخدام الدواء"
اعراض نقص فيتامين D :
١- تكرار الإصابة بالمرض والعدوى: يرتبط نقص فيتامين D بزيادة الإصابة بنزلات البرد، والإنفلونزا، وعدوى الجهاز التنفسي.
٢- التعب و الإرهاق
٣- آلام في الظهر
٤- هشاشة وتلين في العظام
٥- ضعف التئام الجروح
٦- تساقط الشعر
٧- الاكتئاب
٨- فرط التعرق
٩- الصداع
١٠- عدم انتظام الدورة الشهرية عند النساء
أعراض نقص فيتامين D لدى الأطفال:
١- آلام العظام: قد يعاني الأطفال المصابون بنقصٍ حادّ في فيتامين D من الآم العظام، وخاصّةً في الساقين، وقد تبدو أرجلهم مُقوّسةً الشكل أو ما يدعى بـ Bow-legged، كما أنّهم قد يصابون بالوهن العضليّ، وبآلامٍ فيها، وتُعرَف هذه الحالة باسم الكساح (بالإنجليزية: Rickets).
٢- ضعف النمو: الذي يؤثّر عادةً في الطول، وقد يتأخر الأطفال المصابون بنقص مستويات فيتامين D في القدرة على البدء بالمشي.
٣- تأخر الأسنان: فقد يتأخر الأطفال المصابون بنقص فيتامين D في التسنين، كما يؤثر في تطوّر الأسنان اللبنية.
٤- زيادة خطر الإصابة بالعدوى: ففي حال النقص الشديد بمستويات فيتامين D فإنّ ذلك قد يرتبط بمشاكل في التنفس نتيجة لضعف عضلات الصدر، والقفص الصدري لديهم.
٥- التهيّج والانفعال. اختلال مستويات الكالسيوم: الذي يؤدي لظهور بعض الأعراض، مثل: التكزز؛ وهو انقباض لا إرادي للعضلات، وحدوث النوبات، واعتلال عضلة القلب (بالإنجليزية: Cardiomyopathy)
أسباب نقص فيتامين D
١- عدم الحصول على الكمّية المُوصى بها من فيتامين D: وعادةً ما يحدث ذلك عند اتّباع نظامٍ غذائيٍّ نباتيٍّ صارم؛ حيث إنّ معظم المصادر الطبيعيّة لفيتامين D متوفرةٌ في المصادر الحيوانيّة، مثل: الأسماك، وزيت السمك، وصفار البيض، والحليب المُدعّم، ولحم كبد البقر.
٢- التعرّض المحدود لأشعة الشمس: فقد يرتفع خطر نقص فيتامين D إذا كان الشخص من النوع الذي يفضّل البقاء في المنزل، أو إذا كان يعيش بالقرب من خطوط العرض الشماليّة، أو في حال ارتداء الملابس الطويلة وأغطية الرأس، أو في حال أداء وظيفة تحول دون تعرضه لأشعة الشمس.
٣- مشاكل الجهاز الهضمي: مثل؛ أمراض الأمعاء الالتهابية، كالتهاب القولون التقرّحي، ومرض كرون، ومرض حساسية القمح، وسوء الامتصاص، والتليّف الكيسي؛ حيث تمنع هذه الأمراض أو تقلل من قدرة الجسم على امتصاص فيتامين D من الطعام المُتناول.
٤- السمنة: يرتبط بالمشاكل الحركية
٥- العمر: تنخفض قدرة الجسم على تحويل فيتامين D إلى الكالسيتريول وهو المركب النشط من فيتامين D وذلك مع التقدّم بالعمر بسبب تراجع وظائف الكلى؛ ممّا يقلل أيضاً من امتصاص الكالسيوم.
٦- البشرة الداكنة: تُعدّ مادّة الميلانين المسؤولة عن إعطاء البشرة لونها؛ حيث يمتلك الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة كمّياتٍ أقلّ من مادة الميلانين مقارنةً مع الأشخاص ذوي البشرة الداكنة، وتعدُّ مادة الميلانين قادرة على امتصاص الأشعة فوق البنفسجية؛ ممّا يقلل من قدرة الجلد على إنتاج فيتامين D3 بنسبة تتراوح بين 95-99%، بينما يحتاج الأشخاص ذوي البشرة الداكنة لفترة أطول للتعرّض لأشعة الشمس بمقدار ثلاث إلى خمس مرات للحصول على الكمّية نفسها من فيتامين D التي يحصل عليها أصحاب البشرة البيضاء.
مضاعفات نقص فيتامين D
١- أمراض القلب والأوعية الدموية:
٢- أمراض المناعة الذاتية:
٣- الأمراض العصبية: أنّ نقص فيتامين D بدرجة متوسطة إلى شديدة لدى كبار السن قد يزيد من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر، والخرف.
٤- مضاعفات الحمل: أنّ انخفاض مستويات فيتامين D لدى النساء الحوامل يُعدُّ أمراً شائعاً، ويؤدي إلى زيادة خطر حدوث مضاعفات الحمل بما في ذلك تسمم الحمل، وسكري الحمل، والولادة المبكرة،
٥- بعض أنواع السرطان:دراسات تشير أنّ ارتفاع معدّل انتشار نقص فيتامين D يرتبط بزيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل: سرطان الثدي، والبروستات، والقولون، والمبيض، كما يُعتقد أنّ استهلاك مكملات فيتامين D قد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان والوفاة
أطعمة تحتوي على فيتامين D:
اعراض نقص فيتامين د يمكن تجنبها من خلال تناول الأطعمة التي تحتوى على فيتامين D بشكل طبيعى ومن هذه الأطعمة:
-الأسماك الزيتية (مثل السردين، الرنجة، السلمون، التونة، الماكريل).
-صفار البيض واللحوم الحمراء والكبد.
يتم إضافة فيتامين د إلى بعض الأطعمة، وهذا يعني أن لديهم فيتامين د يضاف إليها، وتشمل هذه الأطعمة حليب الأطفال، وبعض أنواع السمن النباتي وبعض حبوب الإفطار
14/04/2020
أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأميركية (FDA) عن بروتوكولات طوارئ جديدة تسمح باستخدام بلازما دم أشخاص تعافوا من كورونا المستجد للعلاج من المرضى الذين هم في وضع حرج جراء إصابتهم بكوفيد-19.
تتضمن العملية، المعروفة باسم العلاج المشتق من البلازما أو "بلازما النقاهة"، إجراء الأطباء اختبارات على بلازما دم أشخاص تعافوا من المرض لاستخراج الأجسام المضادة للفيروس antibody ثم حقن الشخص المريض بتلك البلازما أو مشتق منها.
قال الطبيب أرتورو كاساديفال، رئيس علم الأحياء الدقيقة الجزيئية والمناعة في كلية جونز هوبكنز بلومبرغ للصحة العامة، الذي دعا إلى علاج البلازما، إن هذا الإجراء "خطوة كبيرة" إلى الأمام.
واستخدمت التقنية لعلاج كوفيد-19 في الصين وكذلك خلال وباء الإنفلوزرا الإسبانية في 1918 والتي حصدت أرواح الملايين.
13/04/2020
معايير النظام الغذائي الصحّي
على الرغم من اختلاف تركيب النظام الغذائيّ الصحيّ بين الأفراد، إلّا أنّ معاييره الأساسية تبقى كما هي، وفيما يأتي أبرزها:
١- الإكثار من شرب الماء: إذ إنّه يُعتبَر المشروب الأكثر صحةً، وذلك لفوائده العديدة للجسم، ومنها؛ حماية الجسم من الجفاف (بالإنجليزية: Dehydration)، ومنع تكوّن حصى الكلى (بالإنجليزية: Kidney stones) بشكل مستمرّ، إضافةً إلى أنّه يمنح شعوراً بالنشاط والحيويّة، ويُساعد على التفكير بشكل أفضل، ومن الجدير بالذكر أنّ الأبحاث أظهرت أنّ شرب كوبٍ منه قبل تناول الوجبة بنصف ساعةٍ، يُعطي شعوراً بالشبع، ممّا يُساعد على إنقاص الوزن؛ عبر خفض السّعرات الحراريّة المتناولة، ولذلك يُنصح بشرب 6 إلى 8 أكواب منه يوميّاً.
٢- تجنّب اللحوم المُصنّعة: مثل: النقانق، وغيرها، وذلك وِفقاً لما أكّدته الوكالة الدولية لأبحاث السرطان، والمعروفة اختصاراً بـ IARC، بأنّ اللحوم المُصنعة يمكن أن تكون سبباً في الإصابة بسرطان القولون والمستقيم (بالإنجليزية: Colorectal cancer)، كما أضافت أنّه من المحتمَل أن تُسبِّب اللحوم الحمراء بعض أنواع السرطان، مثل: سرطان البنكرياس، والبروستاتا، وسرطان القولون، وتجدر الإشارة إلى أنّها قد تؤدّي إلى الإصابة بالسمنة؛ ممّا يزيد أيضاً من خطر الإصابة بالسرطان.
٣- تناول الخضروات والفواكه: حيث إنّ الأطعمة النباتيّة غنيّة بالألياف الغذائيّة، والعديد من العناصر الغذائيّة الأخرى، ومع زيادة استهلاك الفرد منها، فإنّ ذلك يسبب ارتفاع الفوائد الصحيّة، ومن الجدير بالذكر أنّ إحدى الدّراسات وجدت أنّ تناوُل ثلاث إلى خمس حصص يوميّا من الخضروات، والفواكه، يمنع الإصابة بالسكتة الدّماغيّة، ويُمكن تناولها على شكل عصير خضروات، وعصير فواكه غير مُحلّى، كما أظهرت عدّة دراسات أنّ تناولها مُرتبِطٌ بالحدّ من خطر الإصابة بالأمراض المُزمنة، ومنها: مرض القلب التاجيّ (بالإنجليزيّة: Coronary artery disease)، وارتفاع ضغط الدم (بالإنجليزيّة: Hypertension)، إضافة إلى مرض السكرّي من النوع الثاني (بالإنجليزية: Type 2 diabetes)، وغيرها.
٤- التقليل من السكّر: وذلك بالابتعاد عن الأطعمة والمشروبات الغنيّة به، مثل: مشروبات الطاقة، والحلويّات، والمشروبات الغازيّة، والعصائر المُحلّاة، وغيرها؛ إذ إنّ الإفراط في تناولها يؤدّي إلى الإصابة بالسمنة، وتسوّس الأسنان، وتجدر الإشارة إلى أنّ جمعية القلب الأمريكية (بالإنجليزية: American Heart Association) توصي بأن لّا يتجاوز الاستهلاك اليوميّ من السكّر المُضاف تسع ملاعق صغيرة للرجل، وستّ ملاعق صغيرة للمرأة.
٥- التخفيف من استهلاك الملح: حيث يُؤدّي تناوله بكميات كبيرة إلى ارتفاع ضغط الدم، والذي بدوره يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، أو السكتة الدماغية، ومن الجدير بالذكر أنّ الحصول على نسبةٍ عالية منه، غالباً يكون من الأطعمة المُنتشرَة في الأسواق، والمطاعم المُزودة به، لذلك فإنّه من الضروري معرفتها؛ لتجنّبها، أو التخفيف منها، مثل: الأطعمة المُعلّبة، والصلصات المُتنوّعة، كالكاتشب، والمايونيز، وغيرهما، والوجبات السريعة، وغير ذلك، ومن المثير للاهتمام، أنّ جمعية القلب الأمريكية تنصَح البالغين بتجنّب استهلاك أكثر من 2300 مليغرامٍ يوميّاً من الملح.
٦- تناول الحبوب الكاملة: وذلك لاحتوائها على العناصر الغذائيّة ومضادات التأكسد والمعادن، ويُقلل استهلاكها خطر الإصابة بالعديد من الأمراض.
13/04/2020
7 إجراءات لتجنب ارتفاع ضغط الدم.. تعرف عليها
تمكن علماء_بريطانيون حسب جريدة "ديلي ميرور" البريطانية من وضع جملة من الإجراءات التي يمكن للشخص من خلالها التقليل من فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم، في الوقت الذي يقول فيه الأطباء إن واحداً من بين كل 3 أشخاص في العالم يعاني من ارتفاع في الضغط قد يؤدي في أية لحظة للإصابة بسكتة دماغية أو نوبة قلبية أو أمراض عقلية، وهو ما يعني أن مكافحة ارتفاع ضغط الدم يشكل أمراً جوهرياً لمن يرغب بالحفاظ على صحة جيدة.
وبحسب الدراسة فإن الإجراءات السبعة التي يتوجب إدخالها على نمط المعيشة للأفراد المهتمين بتجنب ارتفاع ضغط الدم القاتل، هي كما يلي:
أولاً: لا تُضف الملح الى الطعام. حيث يؤكد العلماء إن مراقبة الملح المضاف إلى الطعام والحد منه يعتبر الإجراء الأهم والأكثر جدوى من أجل ضبط ضغط الدم والحد من ارتفاعه.
ثانياً: راقب مكونات الطعام. يوصي الأطباء بمراقبة قائمة (المحتويات) أو (المكونات) الموجودة على الأطعمة الجاهزة من أجل التأكد من نسب الملح في المنتج الذي يتناوله الشخص، من أجل تجنب الملح الزائد في الطعام الجاهز الذي يتناوله الشخص خارج منزله.
ثالثاً: راقب ضغط الدم. يؤكد الأطباء أن مراقبة حركة الدم بشكل منتظم يمكن أن تعطي مؤشراً مهماً على الارتفاع أو الانخفاض المرضي في الضغط، بما يتيح للشخص تجنب المضاعفات اللاحقة لذلك.
رابعاً: الإكثار من تناول الخضار والفواكه الطازجة يؤدي إلى تنظيم ضغط الدم ويُجنب الإنسان الارتفاع أو الانخفاض المفاجئ في ضغط الدم.
خامساً: مراقبة الوزن. فكل شخص يتوجب عليه أن يراقب وزنه، حيث تبين بأن الوزن الزائد يرتبط بصورة وثيقة مع ارتفاع ضغط الدم.
سادساً: تجنب تناول الكحول. حيث يؤكد الأطباء أن تناول الكحول يؤدي إلى ارتفاع دراماتيكي في فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وبالتالي الإصابة بالنوبات القلبية التي تؤدي إلى الوفاة.
سابعاً: حافظ على الحركة الدائمة والتمارين الرياضية اليومية، حيث تؤدي التمارين الرياضية إلى إبقاء الضغط والقلب في حالة جيدة.
12/04/2020
كيف أعرف أنه عندي تهيج في القولون و ما هو العلاج:
أعراض القولون العصبي :
١- آلام تصيب البطن؛ حيث يصاب البعض بآلام خفيفة في البطن ومن الممكن أن يصاب بعض المرضى بآلام شديدة، ويكون المغص عادةً وقت اليقظة ولا يصيب المريض اثناء نومه.
٢- الإصابة بالانتفاخ والغازات.
٣- الإصابة بالإمساك أو الإسهال بالتناوب الذي يكون عادةً بعد تناول الطعام.
٤- الشعور بعدم إخراج كلّ ما في الأمعاء.
٥- وجود مادة مخاطية في البراز.
٦- صدور أصوات من البطن.
٧- اضطرابات نفسية (التوتر والضغط النفسي).
٨- الإصابة بالتعب والإرهاق.
العوامل التي تزيد من أعراض المرض تختلف هذه العوامل من شخص لآخر حسب طبيعة الجسم، ومن أهم هذه الأعراض:
١- التدخين.
٢- تناول المشروبات الغازية.
٣- أخذ بعض الأدوية.
٤- الإفراط في شرب القهوة والشاي.
٥- تناول الأطعمة المقلية.
٦- الإكثار من التوابل والبهارات في الطعام.
٧- بعض أنواع البقوليات مثل الحمص والعدس، وبعض أنواع الخضار مثل الملفوف والملوخية.
٨- الضغط النفسي والعصبية والقلق.
٩- تناول وجبات كبيرة ودسمة.
١٠- تناول اللبن الزبادي والحليب.
علاج القولون العصبي لا يوجد علاج مُحدّد للقولون العصبي؛ فهو مرض مزمن يجب على المريض التعايش معه، ولكن من الجيّد اتباع بعض الإرشادات لتقليل الأعراض التي تصاحبه، ومن هذه الإرشادات:
١- تناول وجبات منتظمة موزّعة على اليوم بأوقات ثابتة، وتجنب الأطعمة الغنية بالدهون مثل الأطعمة المقلية.
٢- شرب الماء بكميات كبيرة.
٣- ممارسة التمارين الرياضية واتباعها كأسلوب حياة، لأنّها تساعد في شد العضلات بالتالي تحسّن حركة الأمعاء.
٤- التخلّص من الاجهاد النفسي وعدم التعرض للقلق من خلال الاسترخاء.
٥- تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف للتخلص من الإمساك.
٦- التقليل من شرب الشاي والقهوة.
٧-شرب الأعشاب التي تخفف من أعراض القولون مثل الشاي الأخضر، والنعناع، والبابونج.
٨- الإقلاع عن التدخين.
12/04/2020
7 علامات واعراض للإصابة بحصى الكلى
هل لديك ألم في الظهر أو ألم وحرقة عند التبول؟ قد تكون هذه علامات على إصابتك بحصى الكلى، إليك التفاصيل.
يتشكل حصى الكلى عندما تكون مستويات الملح وبعض المعادن في البول عالية لمدة طويلة.
تبدأ هذه الأملاح بالتراكم لتصبح على شكل حصوات صغيرة، قد تخرج لوحدها عند التبول او قد تبقى في الكلى أو تقف في الحالب لتعيق تدفق البول وتسبب الألم والضرر لك.
إليك أعراض ومؤشرات قد تدل على إصابتك بحصى الكلى:
1- ألم في الظهر أو أحد الخواصر
لا يمكن الكشف عن وجود حصى في الكلى حتى تبدأ الاعراض والالام بالظهور.
يصف المصابون بأن الام التي تسببها حصوات الكلى قد تكون أسوأ من الولادة.
في بعض الأحيان يبدأ ألم حصى الكلى ليكون ألم بسيط يمكن احتماله، ولكن يمكن أن يتصاعد بسرعة ليصبح تشنج حاد ومؤلم، ويمكن أن يكون الألم شديدًا لمدة دقيقة ثم يخف تماماً وهكذا.
عادة ما يشعر المرض بالألم في منطقة الظهر، أحد الخواصر أو تحت القفص الصدري، ويمكن أن ينتشر في أسفل البطن أو الفخذ.
2- تغيير الوضعية وعدم الراحة
عندما تكون الحصوة متحركة وغير ثابتة في مكن قد تجعل صاحبها لا يرتاح في أي وضعية أثناء الحركة أو الجلوس، فتجده يغير وضعيته ليجد أيها أكثر راحة.
الحركات المفاجئة قد ينتج عنها ألم حاد في اغلب الأحيان ومغص كلوي قد يستمر من 20 إلى 60 دقيقة بحسب ما يقوله المختصون.
3- الغثيان أو القيء
يمكن أن تشعر بالغثيان أو القيء عندما تحجب الحصوات تدفق البول، والذي قد يؤدي إلى الإلتهاب وتورم الكلى.
4- كثرة التبول
في بعض الحالات قد يؤدي وجود الحصوات الى إلحاح أو كثرة التبول، أو الحاجة الى الى الحمام بسرعة مع كميات صغيرة من البول.
وقد يعتقد البعض أن السبب هو وجود عائق يمنع تمرير البول الا وهو الحصوات.
5- الحمى
الحمى ليست عرضاً شائعاً لحصى الكلى. إذا كنت مصاباً بالحمى، فمن الممكن أن يكون السبب هو حصى الكلى خاصة إذا كانت الحصوة تمنع تدفق البول.
هذه تعتبر حالة طارئة ويجب استشارة الطبيب فوراً.
وقد يستخدم في هذه الحالة الليزر أو الموجات الصوتية التي تعمل على تفتيت الحصوات، لاخراجها خلال البول ويمكن استخدامها لإزالة هذا العائق في بعض الحالات.
6- ألم وحرقة أثناء التبول
إذا شعرت بحرقة أو ألم أثناء عملية التبول فقد يكون السبب في ذلك هو حصى الكلى خاصة اذا تواجدت هذه الحصوة في الحالب.
ليس دائماً السبب الوحيد لحرقة البول هو وجود الحصوات وإنم على الأغلب قد تكون الإصابة بالعدوى والتهابات المسالك البولية هي السبب.
في إحدى الدراسات تبين أن 8% من مرضى حصى الكلى لديهم التهاب في المسالك البولية التي عادة ما يصاحبها رائحة بول كريهة.
7- دم في البول
يمكن لحصى الكلى أن يهيج الأنسجة الحساسة في المسالك البولية، بما في ذلك داخل الحالب. ويمكن ان تسبب النزيف أو دم في البول.
لذا في بعض الأحيان قد يبدو البول أحمر اللون بشكل واضح وإذا ما كان النزيف حاداً فقد يتحول لون البول الى لون غامق يشبه الشاي أو الكولا.
11/04/2020
تجاوز عدد الوفيات في الولايات المتحدة ال19500 بسبب فيروس كوفيد ١٩، يوم السبت في حين ارتفع عدد الإصابات إلى ما يزيد عن نصف مليون خلال عطلة عيد الفصح...
[ رويترز ]
11/04/2020
أوصت منظمة الغذاء والدواء الأمريكية FDA بسحب جميع المنتجات المحتوية على مادة الرانيتيدين (وأشهرهم زانتاك)
أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية "FDA" سحب جميع أدوية الحموضة التي تحتوي علي مادة الرانيتيدين التي تباع سواء بوصفة طبية أو التي لا تستلزم وصفة طبية من السوق، وتعتبر هذه هي الخطوة الأخيرة في التحقيق الجاري حول الملوث المعروف باسم ثنائي ميثيل نتروزامين الموجود بها، وطلبت من الشركات المصنعة وقف تصنيع تلك الأدوية. وأكدت الإدارة أن الشوائب في بعض منتجات رانيتيدين تزداد بمرور الوقت وعند تخزينها في درجات حرارة أعلى من درجة حرارة الغرفة، وقد تؤدي إلى تعرض المستهلك لمستويات غير مقبولة من هذه الشوائب.
مع هذا الإعلان ترسل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية رسائل إلى جميع مصنعي رانيتيدين تطلب منهم سحب منتجاتهم من السوق، كما تنصح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية المستهلكين الذين يتناولون رانتيدين بدون وصفة طبية بالتوقف عن تناول أي أقراص أو أشربة لديهم حاليًا، والتخلص منها بشكل صحيح وعدم شراء المزيد. يجب على المرضى الذين يتناولون رانيتيدين بوصفة طبية التحدث إلى أخصائي الرعاية الصحية الخاص بهم حول خيارات العلاج الأخرى قبل إيقاف الدواء، حيث توجد العديد من الأدوية المعتمدة لنفس الاستخدامات أو ما شابه ذلك، مثل رانيتيدين التي لا تحمل الشوائب المسرطنة.
Be the first to know and let us send you an email when صحتنا posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
![أخر إحصائيات كورونا كوفيد 19 من منظمة الصحة العالمية[ 23/04/2020 ]http://mohworld.net/covid19/?fbclid=IwAR2KSzGFAC0GB4es...](https://img5.findhealthclinics.com/273/671/122583042736718.jpg)
