Paula’s Thai Massage & Spa

04/08/2025

❤️❤️❤️Paula’s Thai Therapy Massage ❤️❤️❤️
TO BOOK AN APPOINTMENT or make an Enquiry Please WhatsApp / Call / Message 📱

📝📝📝📝📝📝 07470046242 📝📝📝📝📝📝

Deep Tissue Massage
Thai Combination
Relaxation Massage
Thai Massage
Hot Oil Massage
Head and Shoulder
Back Massage
Thai foot massage

Discounted Prices Promotions
❤️‍🔥❤️‍🔥£ 40 For 1 Hour ❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️‍🔥❤️‍🔥£ 30 For 30 Mins❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️‍🔥❤️‍🔥£ 60 For 90 Minutes ❤️‍🔥❤️‍🔥

Normal Price
£ 50 for 1 Hour

23/07/2025

23/07/2025

❤️❤️❤️Paula’s Thai Therapy Massage ❤️❤️❤️
TO BOOK AN APPOINTMENT or make an Enquiry Please WhatsApp / Call / Message 📱

📝📝📝📝📝📝 07470046242 📝📝📝📝📝📝

Deep Tissue Massage
Thai Combination
Relaxation Massage
Thai Massage
Hot Oil Massage
Head and Shoulder
Back Massage
Thai foot massage

Discounted Prices Promotions
❤️‍🔥❤️‍🔥£ 40 For 1 Hour ❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️‍🔥❤️‍🔥£ 30 For 30 Mins❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️‍🔥❤️‍🔥£ 60 For 90 Minutes ❤️‍🔥❤️‍🔥

Normal Price
£ 50 for 1 Hour

12/07/2025

Deep Tissue Massage is a massage that focusses on loosening deep muscles and connective tissue. By using deep and slow pressure to relieve chronic pain Reduce muscle tension and increase body flexibility #นวดไทยในอังกฤษ

06/07/2025

A combination of Thai massage techniques and relaxing Swedish oil massage. This is more gentle massage to relieve stress and invigorate your body
Let's come try
You will love it

Book appointment only
Message/call/WhatsApp

07470046242

#นวดไทยในอังกฤษ

04/07/2025

❤️❤️❤️Paula’s Thai Therapy Massage ❤️❤️❤️
TO BOOK AN APPOINTMENT or make an Enquiry Please WhatsApp / Call / Message 📱

📝📝📝📝📝📝 07470046242 📝📝📝📝📝📝

Deep Tissue Massage
Thai Combination
Relaxation Massage
Thai Massage
Hot Oil Massage
Head and Shoulder
Back Massage
Thai foot massage
Body scrub and massage

Discounted Prices Promotions
❤️‍🔥❤️‍🔥£ 40 For 1 Hour ❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️‍🔥❤️‍🔥£ 30 For 30 Mins❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️‍🔥❤️‍🔥£ 60 For 90 Minutes ❤️‍🔥❤️‍🔥

Body scrub and massage 1 hours £60
Body scrub and massage 90 minutes £80

09/06/2025

Dear lovely customers, I am ready to work on Tuesday the 10th. You can make an appointment.
#นวดไทยในอังกฤษ

07/06/2025

Suvarnabhumi Airport Thailand 🇹🇭

06/05/2025

#นวดไทยในอังกฤษ

26/04/2025

เรื่องของอาการ "สะบักจม" - ไม่ใช่แค่ปวดสะบักก็จะเป็น "สะบักจม" ได้ เพราะเวลาหมอโบราณพูดถึงอาการ "สะบักจม" คือจมจริง ๆ เอามือไขว้หลังแล้วขอบสะบักจะไม่โผล่ขึ้นมาให้เห็นเลย - ก่อนนวดต้องเช็คก่อนว่า "ลมราชยักษ์" มันยังอยู่หรือเปล่า

บทความโดย พท.กมลลาสน์ ชีวสาธน์เวชกุล
แพทย์แผนไทย พท.ว เวชกรรมไทย / พท.น นวดไทย

ใครที่กำลังมีอาการปวดที่สะบัก อย่าเพิ่งรีบอวยพรให้กับตัวเองว่าเป็น "สะบักจม" เด็ดขาด เพราะถ้าเป็นขึ้นมาจริง ๆ รักษากลุ่มโรคนี้ไม่ใช่ว่าจะนวดกันได้ง่าย ๆ - มันไม่ใช่อาการที่นวดครั้งหรือสองครั้งแล้วจะหาย และที่สำคัญคือนวดหนักไม่ได้เลย

*** "สะบักจม" คืออาการโรคทางหัตถเวชที่มีโรคซ้อนอยู่ 2 โรคอยู่ภายใน นั่นคือ "ลมปราบ" และ "ลมราชยักษ์" ก่อนจะลงมือนวดรักษา สิ่งที่ต้องทำคือประเมินภาวะอาการโรคทั้ง 2 ก่อนว่าหหนักเบาประการใด

เพราะอาการ "สะบักจม" ที่เกิดขึ้นในแต่ละระยะ พยาธิสภาพความผิดปรกติที่เกิดขึ้นที่บบริเวณสะบักมันไม่เหมือนกัน

*** ถ้านวดไปครั้งแรกแล้วหมอนวดบอกว่า "เห็นมั้ย กล้ามเนื้อฟูขึ้นมาแล้ว" แนะนำว่าอย่าไปเชื่อ เพราะถ้าคุณเป็น "สะบักจม" ในระยะที่มี "ลมปราบ" มาเกี่ยวข้อง การนวดครั้งเดียวไม่สามารถทำให้กล้ามเนื้อฟูขึ้นมาได้ ไอ้ที่มันฟูขึ้นมาไม่ใช่กล้ามเนื้อแต่เป็น Plasma ที่ออกมาจากหลอดเลือด ที่เป็นผลจากการบีบนวดก็เท่านั้น

******************************

อาการ "สะบักจม" คืออาการโรคที่อยู่ในระยะ "สรรนิบาตจตุนันทชวร" คนที่จะเป็นอาการนี้ได้จริง ๆ แปลว่าต้องสะสมมาพักใหญ่ ๆ แล้ว ไม่ใช่ว่าปวดสะบัก 1 เดือนแล้วมันจะเป็นแบบนี้ได้ ระยะเวลามันน้อยไป (เว้นแต่ประสบอุบัติเหตุมา)

พยาธิสภาพจริง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นกับคนไข้ "สะบักจม" คือ

1) Levator scapulae → เกาะที่ superior angle of scapula
Supraspinatus → อยู่ใน supraspinous fossa (ด้านบนของสะบัก)

2) ระหว่างสองมัดมี intermuscular fascia และ fascial septa เชื่อม

3) ถ้ามี fibrosis หนาตัว → จะรั้งการเคลื่อนไหวของสะบักและหัวไหล่
⮕ ปัญหาเคลื่อนไหว (Scapulohumeral rhythm) ⮕ เกิด โรคของไหล่ + คอ + สะบักพร้อมกัน

*** นอกจากพยาธิสภาพที่เกิดขึ้นแล้ว จะต้องประเมินลักษณะอาการจริงที่เกิดขึ้นตรงหน้าด้วยว่า อยู่ในสภาวะที่ "ลมปราบ" เข้ามาเกี่ยวข้องด้วยหรือยัง หรือว่า "ลมราชยักษ์" ต้นเหตุยังอยู่

******************************

ในกรณีที่เกิดอาการ "ลมปราบ" เข้ามาเกี่ยวกับอาการ "สะบักจม" แล้ว ลักษณะพยาธิสภาพที่อาจเกิดขึ้น (บางส่วน) เช่น

- ลดการส่งกระแสประสาทไปยังกล้ามเนื้อนั้น (motor inhibition)
- เรียกว่า “Central protective shutdown”
- Fascia ระหว่าง levator ↔ supraspinatus ยึดติดกันแน่น
- เคลื่อนไหว “ติด” หรือฝืด

*** การนวดด้วยน้ำหนักแรง สิ่งที่อาจจะเกิดขึ้นคือ

- Endomysium/perimysium → ฉีกขาด
- Fibroblast → สร้าง collagen type I และ III
- ไปยึดซ่อม → กลายเป็นพังผืดหนาจากเดิมขึ้นไปอีก
- พังผืดที่เกิดจากแรงกดซ้ำ ๆ จะเป็นแบบไม่เรียงตัว
- → เสี่ยงยึดติดถาวร
- เส้นเลือดฝอยใน deep fascia และกล้ามเนื้อฉีก
- อาจเกิดรอยช้ำภายใน (บางครั้งไม่เห็นที่ผิวหนัง)

********************************

เพราะฉะนั้น ก่อนจะลงมือนวดอาการ "สะบักจม" ต้องเช็คเยอะพอสมควร ถ้าไม่อยากให้ Fibrosis ที่มีอยู่แล้วหนาขึ้นกว่าเดิม - สำหรับคนไข้ที่มีอาการแบบนี้อยู่ ถ้าไ่อยากให้อาการที่เป็นอยู่แย่กว่าเดิม แนะนำว่าควรต้องตรวจอาการก่อนลงมือนวดเท่านั้น

*** การนวดอาการในกลุ่มนี้ ไม่สามารถใช้ pettern ตายตัวได้ เพราะฉะนั้น ไม่ควรไป Copy ท่านวดหรือลำดับการนวดของคนไข้คนอื่น (เตือนแล้วนะ)

ข้อมูลที่เหลือ เดี๋ยวจะเอาไปอธิบายในห้อง VIP ในช่วงเวลา Live สด ท่านใดติดงานตามชมย้อนหลังได้เลย เดี๋ยวจะทำเอกสารเอกใน Database ของห้อง VIP ด้วย

ท่านใดต้องการสมัครห้อง VIP ติดต่อทางไลน์ได้เลย Line ID : revthai

16/04/2025

Thank you so much #นวดไทยในอังกฤษ