Yuka Mando Hypnotherapy and Well Being, 27 Finsbury Circus, London & Victoria London SW1V, City of Westminster (2025)

セッションは対面、オンライン両方行っております。

ヒプノセラピー(催眠療法)の資格をロンドンにて取得したセラピストです。ヒプノセラピーとは、催眠誘導という手段を使い、心と体を深いリラックス状態に導き、普段閉じている潜在意識の扉を開け、潜在意識の中に注意を向けていく心理療法です。この療法を用いて何か悩んだり立ち止まったりしている方のお手伝いを致します。
BPS ( British Psychologocal Society) , GHR ( General Hypnotherapy Register)のメンバーです.

07/09/2025

🌿 慢性的な痛みは「脳でつくられる感覚」。
だからこそ、脳に働きかける方法が大切です。

✨ 認知行動催眠療法（CBH）では、呼吸とイメージを使って
痛みを和らげる練習ができます。

🌀 痛みを「赤い波」から「静かな青い波」へ…
イメージを変えることで、脳の感じ方も変化します。

💡 痛みと戦うのではなく、
コントロールする力を育ててみませんか？

🌿 Chronic pain is a sensation created by the brain.
That’s why working with the brain can make a difference.

✨ In Cognitive Behavioural Hypnotherapy (CBH),
we use breathing and imagery to
soften and ease the experience of pain.

🌀 Imagine shifting your pain from a red wave
to a calm blue wave.
Your brain begins to rewire itself.

💡 Don’t fight pain.
Grow your power to control it.

#慢性痛 #心身症 #片頭痛 #過敏性腸症候群 #線維筋痛症
#痛みのコントロール #脳科学 #メンタルケア #セルフケア
#ヒプノセラピー #認知行動療法 #認知行動催眠療法 #未来ヒプノ
#リラックス #自己成長 #安心感 #癒し時間　　

06/09/2025

こんにちは。イギリス発　未来ヒプノカウンセラーYuka Mando Hypnotherapy & Well Beingマンドウ　ゆかです。日本帰省の際…

01/09/2025

✨新しいブログ公開✨
ヒプノセラピーでハイヤーセルフにつながる流れは、
🌿 リラクゼーションで潜在意識を開く
🌿 安心できるイメージの世界へ進む
🌿 導きの存在＝ハイヤーセルフと出会う
🌿 メッセージや気づきを受け取る
🌿 そして日常へ戻り、気づきを活かす

先日の瞑想会では、参加者の方が「声だけで感じていたハイヤーセルフが光に包まれた姿で現れた」という感動的な体験をされました。

その存在は白いベールとゴールドの衣装をまとった美しい女性✨
「守られている」と確信でき、未来を前向きに信じられるようになったと語ってくださいました。

👉 詳しい体験の流れと感想はブログへ（プロフィールリンクから）
アメブロ：https://ameblo.jp/londontherapy/entry-12926392992.html
NOTE: https://note.com/mandoyuka_london/n/nb88d97900a7c
あなたの心にも“内なる導き”があることを、ぜひ感じてみてください。

✨New Blog is out✨
The flow of connecting with your Higher Self in hypnotherapy:
🌿 Relaxation to open the subconscious
🌿 Journey into safe inner imagery
🌿 Meeting your guiding Higher Self
🌿 Receiving messages and insights
🌿 Returning with clarity for daily life

In our recent meditation circle, one participant shared a moving story:
Her Higher Self, once only a voice, appeared before her in radiant light — a beautiful young woman in gold and white.

She felt certain: “I am protected, and my future is filled with happiness.”
This profound encounter brought deep peace and trust in life.

#ヒプノセラピー #ハイヤーセルフ #瞑想 #心の導き #スピリチュアル体験

30/08/2025

こんにちは。イギリス発　未来ヒプノカウンセラー Yuka Mando Hypnotherapy & Well Being マンドウ　ゆかです。すっかり日常生活に戻っているロンドンは秋の気配です。日本はまだまだ残暑が厳しいようですが、どこにいても.....

04/08/2025

“Because they’re my parents, it’s complicated.” — The emotional weight of adult parent-child relationships

Even as adults, many people find themselves emotionally drained after spending time with their parents.
It’s not about hate—it’s about unresolved feelings.

Often, these struggles stem from:
🟡 Unmet needs from childhood
🟡 Deeply rooted subconscious beliefs
🟡 A longing to be seen, accepted, and loved by our parents

Hypnotherapy can support emotional healing through:
🌀 Inner child dialogue
🌀 Guided “letting go” and forgiveness processes
🌀 Future-oriented visualizations of healthier relationships

The key isn’t to change our parents—
but to gently shift how we respond internally.

That shift often brings emotional relief, self-clarity,
and the freedom to relate differently moving forward.

No matter your age, it’s never too late to begin inner healing.
If your parent-child relationship weighs on you,
hypnotherapy might be your gentle first step toward change.

Address

27 Finsbury Circus, London & Victoria London SW1V
City Of Westminster
EC2M7EA

Website

http://yukamando.com/

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