Traed Fyny - Feet Up

Traed Fyny - Feet Up Triniaethau holistaidd, proffesiynnol a chyfeillgar yn Ninbych, gogledd Cymru yn arbennigo mewn Adwe

๐ŸŒ•๐ŸŒ Noson Lleuad Llawn! Full Moon tonight!โœจ Maeโ€™r Lleuadhaidd Waedlyd a welir heno yn gyfuniad o 2 leuad; y Lleuadhaidd a...
07/09/2025

๐ŸŒ•๐ŸŒ Noson Lleuad Llawn! Full Moon tonight!

โœจ Maeโ€™r Lleuadhaidd Waedlyd a welir heno yn gyfuniad o 2 leuad; y Lleuadhaidd a'r Lleuad Waedlyd.

Mae'n gyfuniad prin o helaethrwydd y cynhaeaf a thrawsnewid yr eclips sy'n cynrychioli dathluโ€™r hyn a enillwyd, rhyddhauโ€™r hyn sydd wedi dod i ben, a chamu ymlaen yn ysgafnach ac yn ddoethach i'r tymor nesa'.

Cyfle i ddysgu gwersi oโ€™r cynhaeaf, ond hefyd agor drysau i ddechreuadau newydd.

Efallai y sylwi di ar y lliw coch sydd ar y lleuad heno ac mae hyn hefyd yn symbol o droi tudalen newydd, puro a rhyddhau. Maeโ€™n goleuoโ€™r cysgodion cudd ac yn galw arnom i adael yr hen er mwyn iโ€™r newydd gael lle.

Faint ohonom fydda'n elwa o adael fynd o hen deimladau a meddyliau?

โœจ The Blood Corn Moon seen tonight is a union of two moons: the Corn Moon and the Blood Moon.

It's a rare combination of the abundance of the harvest and the transformation of the eclipse, representing the celebration of what has been gained, the release of what has come to an end, and stepping forward lighter and wiser into the next season.

It's a chance to learn lessons from the harvest, but also to open doors to new beginnings.

You may notice the red colour of the moon tonight, which is also a symbol of turning a new page, cleansing, and release. It illuminates the hidden shadows and calls on us to let go of the old so that the new can take its place.

How many of us can benefit of letting go of old thoughts and feelings?

Ydy hi wedi bod yn Haf hir? Mae gen i 4 Apwyntiad rhydd wythnos nesa just i chdi โ˜บ๏ธHas it been a long Summer? I have 4 A...
30/08/2025

Ydy hi wedi bod yn Haf hir?
Mae gen i 4 Apwyntiad rhydd wythnos nesa just i chdi โ˜บ๏ธ

Has it been a long Summer?
I have 4 Appointments available next week just for you โ˜บ๏ธ

๐ŸŒฟ Dydd Mawrth / Tuesday @ 8:15yh
๐ŸŒฟ Dydd Mercher / Wednesday @ 4:15yh
๐ŸŒฟ Dydd Iau / Thursday @ 2:00yh + 4:15yh

๐ŸŒฟ Adweitheg a Iechyd Treulio ๐ŸŒฟ๐ŸŒฟ Reflexology & Digestive Health ๐ŸŒฟOeddet ti'n gwybod gall Adweitheg dy helpu i gefnogi'r s...
27/08/2025

๐ŸŒฟ Adweitheg a Iechyd Treulio ๐ŸŒฟ
๐ŸŒฟ Reflexology & Digestive Health ๐ŸŒฟ

Oeddet ti'n gwybod gall Adweitheg dy helpu i gefnogi'r system dreulio? ๐Ÿ‘ฃ

Mae adweitheg yn seiliedig ar y cysyniad fod pwyntiau ar y traed yn cyfateb i organauโ€™r corff - gan gynnwys y stumog, y coluddion, yr iau aโ€™r pancreas. Trwy roi pwysau ysgafn ar y pwyntiau hyn, gall adweitheg helpu i:

โœ… Leihau straen (prif achos problemau treulio)
โœ… Ysgogi organau treulio i weithioโ€™n well
โœ… Gwella cylchrediad + amsugno maetholion
โœ… Lleddfu symptomau fel chwyddo, crampiau, rhwymedd, dolur rhydd a choluddyn llidus (IBS)

Meddylia amdano fel hwb bach iโ€™r system โ€œgorffwys a threulioโ€ ๐Ÿ’š

๐ŸŒฟ Reflexology & Digestive Health ๐ŸŒฟ

Did you know that Reflexology can help support your digestive system? ๐Ÿ‘ฃ

Reflexology is based on the idea that points on the feet correspond to the bodyโ€™s organs โ€“ including the stomach, intestines, liver and pancreas. By applying gentle pressure to these points, reflexology may help to:

โœ… Reduce stress (a major cause of digestive problems)
โœ… Stimulate digestive organs to work more efficiently
โœ… Improve circulation + nutrient absorption
โœ… Relieve symptoms such as bloating, cramps, constipation, diarrhoea and Irritable Bowel Syndrome (IBS)

Think of it as a little boost for your bodyโ€™s โ€œrest & digestโ€ system ๐Ÿ’š

๐Ÿ‘ฃ Wyt ti'n barod i gamu tuag at iechyd treulio gwell?
๐Ÿ‘ฃ Are you ready to step towards better digestive health?




Nid tylino traed yn unig yw Adweitheg โ€“ maeโ€™n ffordd anhygoel o edrych ar รดl dy hun, dy iechyd corfforol a meddyliol.Pwy...
13/08/2025

Nid tylino traed yn unig yw Adweitheg โ€“ maeโ€™n ffordd anhygoel o edrych ar รดl dy hun, dy iechyd corfforol a meddyliol.

Pwy sydd angen...

๐Ÿ’ค Cysguโ€™n well
๐ŸŒฟ Lleihau straen
๐Ÿ’ช Cynyddu egni

Byddi'n teimlo'r buddion o dy ben i dy draed gyd Adweitheg ๐Ÿซถ๐Ÿป

โžก๏ธ Cysyllta i wneud apwyntiad yn fuan.

Reflexology isnโ€™t just a foot massage โ€” itโ€™s amazing for looking after yourself; a pathway to a better physical and mental health.

Who needs to....

๐Ÿ’ค Sleep better
๐ŸŒฟ Reduce stress
๐Ÿ’ช Boost energy

You will feel the benefits from head to toe with Reflexology. ๐Ÿซถ๐Ÿป

โžก๏ธ Book yourself an appointment soon.

Diwrnod hir ddisgwyliedig o gael ffeirio triniaethau efo Carys o Therapรฏau Calon Machno Therapies. Cafodd Carys Adweithe...
01/08/2025

Diwrnod hir ddisgwyliedig o gael ffeirio triniaethau efo Carys o Therapรฏau Calon Machno Therapies.

Cafodd Carys Adweitheg i'r Wyneb a'r Canhwyllhau Clust Hopi i helpu glirio poenau sinuses a lleddfu symptomau tinnitus ac fe ges i Adweitheg Traed traddodiadol.

'Da ni fel dwy ddynes newydd ๐Ÿคช ๐Ÿ™Œ๐Ÿป

A long-awaited day of swapping treatments with Carys from Therapรฏau Calon Machno Therapies.

Carys had Facial Reflexology and Hopi ear candling to help clear sinus pain and ease tinnitus symptoms, and I had traditional Foot Reflexology.

We're like two new women! ๐Ÿคช๐Ÿ™Œ๐Ÿป

Dydd Gwener Hapus i chi gyd!!
Happy Friday to you all!!

โฐ Os na fedri ddod o hyd i un awr mewn mis i chdi dy hun.... fyddi di methu dal hi ac yn debygol iawn o deimlo'r effeith...
18/07/2025

โฐ Os na fedri ddod o hyd i un awr mewn mis i chdi dy hun.... fyddi di methu dal hi ac yn debygol iawn o deimlo'r effeithiau negyddol yn gorfforol ac yn feddyliol.

๐ŸŒฟ Bydda un driniaeth y mis yn fuddsoddiad ynot ti.

Pan gei di un driniaeth y mis boed hynny'n Adweitheg Traed, Adweitheg Cerrig Poeth, Tylino Pen Indiaidd neu beth bynnag ti awydd, dyma beth all ddigwydd:
โœจ Gostwng lefelau straen
โœจ Gwella cwsg
โœจ Mwy o egni
โœจ Corff a'r meddwl yn dod yn รดl i gydbwysedd

๐Ÿ•‘ Dim ond un awr. Un awr i ti.

Dim esgusodion โ€“ mae dy les yn haeddu cael ei flaenoriaethu.

โžก๏ธ Cymra fantais o'r cynnig gostyngedig sydd gen i ar 4 triniaeth mewn cyfres a threfnu un triniaeth y mis yn cychwyn mis Awst neu Medi i edrych ar รดl ti dy hun.

Pryd nes di roi'r cyfle yna i ti dy hun ddiwethaf?


Cofia fod gen i dalebau anrheg Cymraeg a Saesneg a silff llawn nwyddau Neal's Yard os wyt ti'n chwilio am rhywbeth bach ...
16/07/2025

Cofia fod gen i dalebau anrheg Cymraeg a Saesneg a silff llawn nwyddau Neal's Yard os wyt ti'n chwilio am rhywbeth bach i berson arbennig.

Mi fyddaf yn gweithio cryn dipyn dros yr Haf, yn naturiol byddaf yn jyglo efo bod efo'r plant/teulu ond bydd croeso yma i ti gael llonydd ac amser haeddianol i ti dy hun.

Just a reminder, I have Welsh and English gift vouchers and a shelf full of Nealโ€™s Yard products if youโ€™re looking for a little something for someone special.

Iโ€™ll be working quite a bit over the summer โ€” naturally juggling being with the kids/family โ€” but youโ€™re welcome here to have some peace and well-deserved time for yourself.

๐Ÿซถ๐Ÿป

13/07/2025

Cyhoeddi enillwyr yn y fideo!!
Winners announced in this video!! ๐Ÿ‘Œ๐Ÿผ

๐ŸŽˆ๐—ฃ ๐—˜ ๐—ก ๐—• ๐—Ÿ ๐—ช ๐—ฌ ๐—— ๐——   ๐—› ๐—” ๐—ฃ ๐—จ ๐—ฆ!! ๐ŸŽˆMae ๐—ง๐—ฟ๐—ฎ๐—ฒ๐—ฑ ๐—™๐˜†๐—ป๐˜†-๐—™๐—ฒ๐—ฒ๐˜ ๐—จ๐—ฝ yn 6๏ธโƒฃ oed heddiw!!Dwi mor mor falch, ac yn cyfri'n hun mor lwc...
02/07/2025

๐ŸŽˆ๐—ฃ ๐—˜ ๐—ก ๐—• ๐—Ÿ ๐—ช ๐—ฌ ๐—— ๐—— ๐—› ๐—” ๐—ฃ ๐—จ ๐—ฆ!! ๐ŸŽˆ

Mae ๐—ง๐—ฟ๐—ฎ๐—ฒ๐—ฑ ๐—™๐˜†๐—ป๐˜†-๐—™๐—ฒ๐—ฒ๐˜ ๐—จ๐—ฝ yn 6๏ธโƒฃ oed heddiw!!

Dwi mor mor falch, ac yn cyfri'n hun mor lwcus yn gallu deffro yn y bore a gwneud rhywbeth dwi'n ei garu a sydd ddim yn teimlo fel gwaith.

Mae gweld y gwahaniaeth, aโ€™r datblygiad yn eich llรชs aโ€™ch hiechyd drwy dderbyn triniaethau holistig yn wirioneddol amrhisiadwy.

I ddathlu fellyโ€ฆ๐—–๐—ฌ๐—ฆ๐—ง๐—”๐——๐—Ÿ๐—˜๐—จ๐—”๐—˜๐—ง๐—›!!

Dwi am i tiโ€ฆ.

โžก๏ธ Hoffi y post yma a fy nhudalen ar FB ac Insta
โžก๏ธ Rhannuโ€™r post yma
โžก๏ธ Adioโ€™r post i dy Storis (gan gofio tagio Traed Fyny neu fyddaโ€™i ddim callach!)
โžก๏ธ Tagio o leia' 3 ffrind yn y sylwadau ๐Ÿ˜

Byddaf wedyn yn dewis 3 enillydd (ar hap) fydd yn cael unai ยฃ30, ยฃ20 neu ยฃ10 oddi ar dy driniaeth nesaf!...A bydd 3 arall yn derbyn รดl troed wedi'i ddehongli gan ddefnyddio yr Harris Mat Foot Imprinter!!

Cer amdani! ๐Ÿ’ช๐Ÿผ ๐Ÿ‘ฃ ๐Ÿ’ช๐Ÿผ ๐Ÿ‘ฃ ๐Ÿ’ช๐Ÿผ ๐Ÿ‘ฃ ๐Ÿ’ช๐Ÿผ ๐Ÿ‘ฃ

(Mae gen ti hyd nes y 9fed o Orffennaf i drio).

Pob lwc! X

๐ŸŽˆ๐—› ๐—” ๐—ฃ ๐—ฃ ๐—ฌ ๐—• ๐—œ ๐—ฅ ๐—ง ๐—› ๐—— ๐—” ๐—ฌ !! ๐ŸŽˆ

๐—ง๐—ฟ๐—ฎ๐—ฒ๐—ฑ ๐—™๐˜†๐—ป๐˜†-๐—™๐—ฒ๐—ฒ๐˜ ๐—จ๐—ฝ is 6๏ธโƒฃ years old today!

I'm so so proud, and count myself so lucky to be able to wake up in the morning to do something that I love and do something that doesn't feel like work.

Seeing the difference and the development in your health and well-being by receiving holistic treatments is truly priceless.

To celebrate thenโ€ฆ๐—–๐—ข๐— ๐—ฃ๐—˜๐—ง๐—œ๐—ง๐—œ๐—ข๐—ก!!

To win, I would like you toโ€ฆ

โžก๏ธ Like this post and follow my FB & Insta pages
โžก๏ธ Share this post
โžก๏ธ Add the post to your Stories (remembering to tag Traed Fyny or I will be none the wiser!)
โžก๏ธ Tag at least 3 friends in the comments!๐Ÿ˜

I will then choose 3 lucky winners (at random) who will get either ยฃ30, ยฃ20 or ยฃ10 off their next treatment! And another 3 will receive a footprint interpreted using the Harris Mat Foot Imprinter!!

Go for it! ๐Ÿ’ช๐Ÿผ ๐Ÿ‘ฃ ๐Ÿ’ช๐Ÿผ ๐Ÿ‘ฃ ๐Ÿ’ช๐Ÿผ ๐Ÿ‘ฃ ๐Ÿ’ช๐Ÿผ ๐Ÿ‘ฃ

(You have until the 9th of July to enter).

Good luck! X

๐Ÿ‘ฃ  ๐—ก๐—ฒ๐˜„๐˜†๐—ฑ๐—ฑ! ๐—š๐˜„๐—ฎ๐˜€๐—ฎ๐—ป๐—ฎ๐—ฒ๐˜๐—ต ๐——๐—ฒ๐—ต๐—ผ๐—ป๐—ด๐—น๐—ถ ๐—ขฬ‚๐—น ๐—ง๐—ฟ๐—ผ๐—ฒ๐—ฑ  ๐Ÿ‘ฃ Cefnoga dy hun o dy draed am i fyny drwy gamu ar y cit newydd, sef y Harris ...
01/07/2025

๐Ÿ‘ฃ ๐—ก๐—ฒ๐˜„๐˜†๐—ฑ๐—ฑ! ๐—š๐˜„๐—ฎ๐˜€๐—ฎ๐—ป๐—ฎ๐—ฒ๐˜๐—ต ๐——๐—ฒ๐—ต๐—ผ๐—ป๐—ด๐—น๐—ถ ๐—ขฬ‚๐—น ๐—ง๐—ฟ๐—ผ๐—ฒ๐—ฑ ๐Ÿ‘ฃ

Cefnoga dy hun o dy draed am i fyny drwy gamu ar y cit newydd, sef y Harris Mat Imprint a gadael i mi ddarllen a dadansoddi rhanau o bryder yn y corff, megis osgo, trwy รดl dy droed. ๐Ÿคฉ

๐Ÿ’š Ar gael fel gwasanaeth ychwanegol i dy Sesiwn Adweitheg.
๐Ÿ’š Cysyllta am fwy o wybodaeth.

๐Ÿ‘ฃ ๐—ก๐—ฒ๐˜„! ๐—›๐—ฎ๐—ฟ๐—ฟ๐—ถ๐˜€ ๐— ๐—ฎ๐˜ ๐—œ๐—บ๐—ฝ๐—ฟ๐—ถ๐—ป๐˜ ๐—ฆ๐—ฒ๐—ฟ๐˜ƒ๐—ถ๐—ฐ๐—ฒ ๐Ÿ‘ฃ

Support your wellbeing from the ground up by stepping on my Harris Mat Imprint kit and let me read and analyse areas of concern in the body, such as posture through your imprint. ๐Ÿคฉ

๐Ÿ’š Available as an additional service to your Reflexology Session.
๐Ÿ’šGet in touch for more information.

๐ŸŒฟDwi'n รดl! ๐ŸŒฟAr รดl gwyliau teuluol hyfryd llawn gorffwys a heulwen, rwyโ€™n รดl adref, wedi ail-lenwiโ€™r batris ac yn barod i...
30/06/2025

๐ŸŒฟDwi'n รดl! ๐ŸŒฟ
Ar รดl gwyliau teuluol hyfryd llawn gorffwys a heulwen, rwyโ€™n รดl adref, wedi ail-lenwiโ€™r batris ac yn barod i dy groesawuโ€™n รดl iโ€™r ystafell driniaeth. ๐Ÿ‘ฃ

Os wyt ti'n teimlo fel bod dy fatris di'n fflat neu os wyt ti allan o gydbwysedd ac angen bach o amser i ti dy hun, rwan ydy'r amser perffaith i wneud apwyntiad. ๐Ÿ’ซ

๐Ÿ“… Apwyntiadau ar gael o'r 15/07 ymlaen.

Edrych 'mlaen i dy weld di. ๐Ÿ‘ฃโœจ

๐ŸŒฟ Iโ€™m back! ๐ŸŒฟ
After a lovely family holiday filled with rest, laughter, and sunshine, Iโ€™m feeling refreshed and recharged โ€” and ready to get my hands (and thumbs!) back to work.๐Ÿ‘ฃ

If youโ€™re feeling like your batteries are flat or youโ€™re out of balance and just need a bit of time for yourself, now is the perfect time to book an appointment๐Ÿ’ซ

๐Ÿ“… Appointments are available from 15/07

Canโ€™t wait to see you! ๐Ÿ‘ฃโœจ

Helo! Just nodyn i ddeud fod drws Traed Fyny wedi'i gau nes y 30ain (a fy ffรดn gwaith wedi'i ddiffodd hefyd)..... da ni ...
17/06/2025

Helo! Just nodyn i ddeud fod drws Traed Fyny wedi'i gau nes y 30ain (a fy ffรดn gwaith wedi'i ddiffodd hefyd)..... da ni ar ein gwylia' teuluol! ๐Ÿ–๏ธ

Hello! Just a note to say that Traed Fyny's door is shut until the 30th (and my work phone switched off).... we're on our family holiday! ๐Ÿ–๏ธ

Welai chi pan fydda'i yn รดl!
See you when I get back!

X

Address

Dinbych
Denbigh

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Traed Fyny - Feet Up posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Traed Fyny - Feet Up:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram