Phoenix Healing Soul

28/03/2024

04/12/2023

Copyright ©
Creator Writer Author ✍️
Mike Harrigan.
All Rights Reserved

Divine Trinity
✨🙏❤️

18/08/2023

Our own prepare ,build your health

02/08/2023

21 days challenge

19/07/2023

What an amazing week 🥰

I’ve bern nominated for an award in the
https://english*talianawards.co.uk/vote-2023/

I'm Super honoured and grateful 🥰 thank you 🙏 to whoever has nominated me.
Please vote Soul_fit24 in the category best Italian Professional/business. Thank you to everyone.

Che settimana fantastica 🥰 .
Sono stata nominata per un premio nel

https://english*talianawards.co.uk/vote-2023/

Super onorata e grata 🥰 grazie 🙏 a chi mi ha nominato.
Votate Soul_fit24 nella categoria
Best Italian Professional/business . Grazie a tutti/e

14/06/2023

Thanks for the great evening and night out of know better each other business and networking.

Grazie per la bella serata per creare connessione tra imprenditori.
Samantha Del Vigna Giusy Masiello Valentina Medda Carmen Andre
Complitaly UK
Gianluigi Cassandra

E tutti quelli che hanno partecipato.

23/08/2022

*‼️ULTIMO GIORNO - Voto dall’estero per NON iscritti AIRE - Registrati inviando il modulo al tuo comune italiano entro il 24 agosto (scadenza tassativa)*

*📩 LA SCADENZA È OGGI - Inoltra questo messaggio ad amiche e amici che vivono all’estero*

Se vivi all'estero e non sei iscritto all'AIRE (Anagrafe Italiani Residenti all’Estero) puoi comunque votare alle elezioni politiche del 25 settembre, dal Paese in cui ti trovi. Devi però informare il tuo comune di residenza in Italia inviando un modulo apposito entro il 24 agosto.

📃Qui trovi il modulo da compilare e inviare al tuo comune (all’ufficio elettorale e in cc anagrafe e protocollo) insieme alla copia della carta d’identità: https://bit.ly/3oOUHFq

La procedura è possibile, ad esempio, per studenti Erasmus, tirocinanti, lavoratori, e per chiunque in questo periodo si trovi all’estero per almeno tre mesi - anche per coloro che si trasferiranno nelle prossime settimane!

🏠 Una volta effettuata la registrazione, non devi fare altro che aspettare di ricevere il plico elettorale con la scheda di voto al tuo indirizzo estero (proprio come gli iscritti AIRE) - il plico arriverà intorno al 10 settembre. All’interno del plico troverai le istruzioni per votare: la busta va poi rispedita, o consegnata a mano, al consolato di riferimento.

27/05/2022

We are finally ready, we are mobile and I will join you in the comfort of your home. contact me for info

Siamo pronte finalmente, siamo mobile e vi raggiungo nella comodità delle vostre case . contattatemi per info

26/05/2022

Our nel pricelist and servives. Mobile services.
I nuovi prezzi e servizi. Siamo mobile.

21/05/2022

06/05/2022

Why did I choose to do Cranio-sacral therapy?
Several years ago, about twenty, during a music and spirituality festival, demonstrations of all the spiritual arts were carried out all day, from meditation to shamanism.
There was this energy tent where the masters and gurus did their workshops.
I often followed their exercises, until one day, there was this technique, the CranioSacral.
The master immediately placed me in the position of who performs the massage and not who receives it.
It was an incredible feeling. 💥
Feeling the neurotransmitters on your fingers, moving from the brain and back to carry the messages to the body, has been the best feeling I've been carrying since.
Years later I saw a book that a friend read about cranio sacral therapy, I asked her about the type of therapy and what it cured. Although I immediately realized that a therapy enunciated by two fundamental parts of the body must have, as the name implies, a certain "sacredness", I confess that what my friend told me did not satisfy my curiosity. Fortunately, after some time and certainly, when I needed it, I had the pleasure of being able to take courses and being a new technique. This is the reason when someone asks me what the therapy consists of, I prefer to say: “I can't explain to you, I suggest you attend a conference or have it done directly.
In past times, periodically and always in the same periods of the year, I suffered from painful Lumb sciatica, it got worse with each recurrence, to the point of preventing me from getting out of bed, forcing myself to take drugs despite my known aversion and intolerance to painkillers. During the conference, she immediately understood that the Craniosacral could be of help to me for that problem, but not only.
The first time I received the treatment I had very strange sensations, initially I like to tell above all what I felt at the end of the session, while I was walking the road to the car, I felt invaded by a sense of peace and well-being, a state of grace and I perceived every part of my body with a new awareness. , I relaxed to the point of sleeping and snoring. And from that day on, the idea of ​​planning a course, to help others feel better by resetting some problems, accompanies me and I hope one day to succeed in my intent, to make this technique better known.

05/05/2022

What is anxiety?
Anxiety is the response of our nervous system as it feels threatened by external factors to which we do not know how to react,
Despite this, it is not an abnormal phenomenon, it is a basic emotion, which involves a state of activation of the organism when a situation is subjectively perceived as dangerous.
COGNITIVE SYMPTOMS OF ANXIETY.
the sense of mental emptiness
a growing sense of alarm and danger
the induction of negative images, memories, and thoughts the implementation of cognitive protection and behaviours.
The marked feeling of being observed and being at the centre of other people's attention.
BEHAVIORAL SYMPTOMS OF ANXIETY
Protective behaviors (being accompanied, taking anxiolytics as needed, etc.), unassertive and submissive behaviors are also frequent. Rance and escape routes. The main instinctive strategy for managing anxiety is also the avoidance of the feared situation, the strategy "better safe than sorry".
Protective behaviors (being accompanied, taking anxiolytics as needed, etc.), assertive and submissive behaviors are also frequent.
PHYSICAL SYMPTOMS OF ANXIETY
Furthermore, anxiety is often accompanied by physical and physiological manifestations such as:
Tension
tremor
sweat
palpitation
increased heart rate
dizziness
nausea
tingling in the extremities and around the mouth
derealization and depersonalization
🇮🇹
Cosa è l’ansia?
L' ansia è la risposta del nostro sistema nervoso in quanto si sente minacciato da fattori esterni a cui non sappiamo come reagire,
Nonostante ciò , non è un fenomeno anormale anzi si tratta di un’emozione di base, che comporta uno stato di attivazione dell’organismo quando una situazione viene percepita soggettivamente come pericolosa.
SINTOMI COGNITIVI DELL' ANSIA.
il senso di vuoto mentale
un senso crescente di allarme e di pericolo
l’induzione di immagini, ricordi e pensieri negativi
la messa in atto di comportamenti protettivi cognitivi
la sensazione marcata di essere osservati e di essere al centro dell’attenzione altrui.
SINTOMI COMPORTAMENTALI DELL' ANSIA
Nella specie umana l’ansia si traduce in una tendenza immediata all’esplorazione dell’ambiente, nella ricerca di spiegazioni, rassicurazioni e vie di fuga. La strategia principale istintiva di gestione dell’ansia è inoltre l’evitamento della situazione temuta (strategia “better safe than sorry” – “meglio prevenire che curare”).
Sono frequenti inoltre comportamenti protettivi (farsi accompagnare, assumere ansiolitici al bisogno, ecc.), anassertivi e di sottomissione.
SINTOMI FISICI DELL' ANSIA
L’ansia inoltre, è spesso accompagnata da manifestazioni fisiche e fisiologiche quali:
tensione
tremore
sudore
palpitazione
aumento della frequenza cardiaca
vertigini
nausea
formicolii alle estremità ed intorno alla bocca
derealizzazione e depersonalizzazione

05/05/2022

I will share with you the beauty of cranial therapy.
Starting with this video that is a genuinely nice explanation, hot all works https://youtu.be/tFj5eqww8k4.
Thanks for staying on my list

From the client's perspective craniosacral therapy is a form of natural healing that requires nothing more from the recipient than presence. Gentleness is at...

03/05/2022

Resilience isn't just what you do while facing a tough time. It's also about how you act and react daily—whether that's too small disappointments or major setbacks. In fact, resilience is built over time through our actions every day. The more we practice resilience in how we respond to everyday annoyances, the better trained and prepared we'll be when life throws us a curveball like a pandemic, recession, or other crisis.

To build your resiliency muscle and become comfortable with discomfort:

Practice the above strategies on a regular basis.

Consider building in uncomfortable activities like cold showers or giving blood during an upcoming vacation to build your ability to tolerate experiences that are weird and foreign at first. (Neither of these has anything to do with COVID-19 except that they might help you face the reality of uncertainty.)

Start by making slight changes in your joy triggers so that you're still experiencing pleasure but you're also increasing the likelihood of encountering some degree of pain as well. This could mean opting for chocolate ice cream instead of vanilla or deciding to go out dancing instead of sitting home on a Saturday night watching movies on Netflix.

🥰La resilienza non è solo ciò che fai mentre affronti un momento difficile. Riguarda anche il modo in cui agisci e reagisci ogni giorno, che si tratti di delusioni troppo piccole o di grandi battute d'arresto. La resilienza, infatti, si costruisce nel tempo attraverso le nostre azioni quotidiane. Più pratichiamo la resilienza nel modo in cui rispondiamo ai fastidi quotidiani, meglio saremo preparati e preparati quando la vita ci metterà a dura prova come una pandemia, una recessione o un'altra crisi. Per costruire il tuo muscolo di resilienza e sentirti a tuo agio con il disagio: pratica le strategie di cui sopra regolarmente. Prendi in considerazione l'idea di costruire attività scomode come docce fredde o donare sangue durante una vacanza imminente per sviluppare la tua capacità di tollerare esperienze che all'inizio sono strane e estranee. (Nessuno di questi ha nulla a che fare con COVID-19, tranne che potrebbero aiutarti ad affrontare la realtà dell'incertezza.) Inizia apportando lievi modifiche ai fattori scatenanti della gioia in modo da provare ancora piacere ma stai anche aumentando la probabilità di incontrare anche un certo grado di dolore. Ciò potrebbe significare optare per il gelato al cioccolato invece della vaniglia o decidere di uscire a ballare invece di stare seduti a casa il sabato sera a guardare film su Netflix. 🥰

29/04/2022

How important is to be in connection between your head and your gut, for so many reasons. Soon a video will be shared on how to have a good sleep and how it affects the body. 😇
Stay tuned🤩

14/04/2022

I am finally proceeding with my intense and very instructive past life hypnotherapy course. Being able to work with the brain is something wonderful. The more I get into it, the more it fascinates me. module 1 and 2 passed with 100%. Thanks to my guinea pig / friends who helped me in the exercises. I love you.

Finalmente sto procedendo con il mio corso di ipnoterapi per vite pregresse , intensi e molto istruttivo. Poter lavorare con il cervello è qualcosa di meraviglioso. Più ci entro dentro più mi affascina . Modulo 1 e 2 passati con 100% . Grazie alle mie guinea pig /amiche che mi aiutano negli esercizi. Vi adoro.