14/11/2025
Masz ciągle zaczerwienione policzki?
Rumień, pieczenie, nagłe „uderzenia ciepła”, pajączki?
To nie jest „wrażliwa skóra”. To skóra NACZYNIOWA,
a ona rządzi się swoimi prawami.
I tak, można ją uspokoić. Tylko trzeba wiedzieć, co naprawdę się w niej dzieje.
❤️ Dlaczego Twoja skóra tak reaguje?
W skórze naczyniowej:
• naskórek jest cienki, naczynia są tuż pod powierzchnią,
• naczynia rozszerzają się szybciej niż u innych, pojawia się rumień,
• towarzyszy temu stan zapalny, pieczenie, ciepło, kłucie.
Dodatkowo policzki i nos to tzw. blush region – obszar o największej reaktywności naczyń.
Dlatego to właśnie tam najczęściej „płoniesz”.
⚠️ Co nasila zaczerwienienia?
Krótko i na temat — najczęściej:
👉Wewnątrz: stres, tarczyca, jelita (SIBO, IBS), wątroba, hormony, wysoki cukier, stany zapalne.
👈Z zewnątrz: UV, mróz, gorąco, wiatr, sauna, ostre przyprawy, alkohol, histamina (pomidory, kiszonki, sery, cytrusy), drażniące kosmetyki.
Jednym słowem: to kombinacja czynników, nie jeden winowajca.
💡 Jak uspokoić skórę naczyniową?
Tu nie ma jednego produktu. Tu musi być PLAN.
💥1. Odbudowa bariery
Podstawa – bez tego nic nie ruszy.
Ceramidy, antyoksydanty, delikatna regeneracja.
💥2. Wyciszenie stanu zapalnego
Aby zmniejszyć pieczenie i uczucie gorąca.
💥3. Wzmocnienie naczyń włosowatych
Rutyna, witamina C, hesperydyna i… systematyczność.
💥4. Uszczelnianie
Kosmetyki, zabiegi i (tak!) suplementacja.
🧴 Pielęgnacja w domu – najważniejsze zasady
Twoja skóra lubi:
• minimum składników,
• delikatne formuły,
• brak alkoholu, mentolu, olejków eterycznych i ostrych kwasów.
Najlepsze aktywne składniki:
glukonolakton, laktobionowy, niacynamid, kwas traneksamowy, delikatne formy witaminy C, wąkrota azjatycka.
🧪 A zabiegi? Tu działamy głębiej.
W Skin Med najczęściej stosujemy:
• terapie przeciwzapalne i wyciszające,
• antyoksydację,
• intensywną regenerację i nawilżanie,
• zabiegi uszczelniające naczynia,
• LED, mezoterapię,
• peelingi w bezpiecznych stężeniach.
Regularność = efekt.
🍏 Suplementacja – mały krok, duży efekt
Działa tam, gdzie nie dociera krem.
Najczęściej: hesperydyna, rutyna, witamina C, krzem, ginkgo biloba, ruszczyk, wąkrota azjatycka.
Wzmacniają one naczynia od wewnątrz i zmniejszają reaktywność.
🎯 Podsumujmy: co naprawdę działa?
✔ eliminacja czynników wywołujących rumień
✔ odbudowa bariery
✔ przeciwzapalna pielęgnacja
✔ wzmacnianie naczyń
✔ regularne zabiegi
✔ suplementacja
To proces — ale możliwy do wygrania.
Najgorsze, co można zrobić?
👉 przerwać pielęgnację, gdy rumień minie „na chwilę”.
Chcesz uspokoić swoją skórę i zacząć widzieć realne efekty?
Skóra naczyniowa nie lubi przypadkowej pielęgnacji.
Potrzebuje planu dopasowanego do Ciebie, Twoich naczyń, Twojego stylu życia i Twoich wyzwalaczy rumienia.
Jeśli chcesz, pomogę Ci taki plan stworzyć.
Zapraszam na konsultację w Skin Med — wspólnie ustalimy, co Twoja skóra naprawdę potrzebuje i jak osiągnąć trwały efekt wyciszenia.
Wasza Magda❤️
Kosmetolog kliniczny
Skin Med Aesthetic Clinic
— Twoje miejsce spokojnej, przemyślanej pielęgnacji.
