Ina Medical Massage- Kineterapeut Narcisa

Ina Medical Massage- Kineterapeut Narcisa 💪 Recuperare, masaj și bună dispoziție – pentru că sănătatea trebuie să fie o bucurie, nu o povară.
(386)

Recuperarea nu trebuie amanata, trebuie inceputa cat mai rapid inca de la primele semne patologice. Kinetoterapie adulti si copii
Manevre de osteopatie
Masaj terapeutic adulti si copii
Masaj facial
Electrostimulare
Masaj anticelulitic
Masaj aparat vergeturi
Cadita hidromasaj picioare
Parafina calda

👣 Copiii cresc repede, dar mersul lor spune multe!Semne că e bine să consulți un kinetoterapeut:▫️ Platfus▫️ Picior valg...
29/09/2025

👣 Copiii cresc repede, dar mersul lor spune multe!
Semne că e bine să consulți un kinetoterapeut:
▫️ Platfus
▫️ Picior valg/varum
▫️ Mers pe vârfuri
▫️ Torticolis

✨ Observă, întreabă, acționează la timp!

✨ Semne la mersul copilului care pot indica nevoie de kinetoterapie ✨👣 Fiecare copil are ritmul lui de dezvoltare, dar s...
29/09/2025

✨ Semne la mersul copilului care pot indica nevoie de kinetoterapie ✨

👣 Fiecare copil are ritmul lui de dezvoltare, dar sunt câteva semnale la mers și postură pe care părinții nu ar trebui să le ignore:
• 🔹 Platfus (picior plat) – lipsa arcadei plantare, copilul calcă mai mult pe interiorul tălpii
• 🔹 Picior valg sau varum – genunchii apropiați sau, dimpotrivă, depărtați în „paranteze”
• 🔹 Mers doar pe vârfuri – copilul evită sprijinul pe toată talpa
• 🔹 Torticolis – copilul ține capul mereu într-o parte
• 🔹 Alte poziții vicioase ale picioarelor și spatelui

👩‍⚕️ Aceste semne NU înseamnă neapărat o problemă gravă, dar e bine să fie evaluate de un kinetoterapeut. Cu exerciții corective și jocuri speciale, putem ghida dezvoltarea armonioasă a copilului și preveni probleme pe termen lung.

❤️ Observați, întrebați și acționați la timp!

19/09/2025

Astăzi este o zi frumoasă și aleg să o petrec prin mișcare alături de copilul meu. 🌞🤸‍♀️ Mișcarea nu înseamnă doar exercițiu, ci și bucurie, joacă și timp de calitate împreună. Îi arăt fetițe că fiecare pas, fiecare întindere și fiecare zâmbet în timpul exercițiilor sunt pași către un corp sănătos și o minte echilibrată. Mișcarea înseamnă libertate, energie și iubire față de noi înșine. Azi transformăm joaca în sănătate și timpul împreună în cel mai frumos dar. ❤️

✨ Weekend-ul e momentul perfect pentru relaxare și grijă de tine și cei dragi! ✨Masajul terapeutic și ședințele de kinet...
19/09/2025

✨ Weekend-ul e momentul perfect pentru relaxare și grijă de tine și cei dragi! ✨
Masajul terapeutic și ședințele de kinetoterapie aduc beneficii atât adulților, cât și copiilor: reduc tensiunea, corectează postura și îmbunătățesc starea de bine.
💆‍♂️💆‍♀️ Hai să-ți faci timp pentru sănătate și echilibru!

✨ Seara e momentul perfect pentru a-ți oferi grijă și relaxare. Masajul terapeutic și kinetoterapia nu sunt doar răsfăț,...
18/09/2025

✨ Seara e momentul perfect pentru a-ți oferi grijă și relaxare. Masajul terapeutic și kinetoterapia nu sunt doar răsfăț, ci și soluții reale pentru dureri, tensiuni și refacerea corpului după efort.
➡️ Fă-ți timp pentru tine și descoperă beneficiile unei terapii care îți redă echilibrul și energia.

La mulți ani de Sfânta Maria tuturor sărbătoriților! 🌸 Să fiți înconjurați de bucurie și iubire astăzi și mereu ...
08/09/2025

La mulți ani de Sfânta Maria tuturor sărbătoriților! 🌸 Să fiți înconjurați de bucurie și iubire astăzi și mereu

Spatele tău la birouTe simți înțepenit după o zi lungă la birou? 😖Hai să-l relaxăm puțin! 💆‍♂️💆‍♀️✅ 3 trucuri rapide:1️⃣...
08/09/2025

Spatele tău la birou

Te simți înțepenit după o zi lungă la birou? 😖
Hai să-l relaxăm puțin! 💆‍♂️💆‍♀️

✅ 3 trucuri rapide:
1️⃣ Ridică-te la fiecare 30 min ⏰
2️⃣ Întinde umerii, gâtul și spatele 🧘‍♂️
3️⃣ Menține postura corectă – spate drept, picioarele pe podea 🪑

❓ Întrebarea zilei: Tu cm îți relaxezi spatele după muncă? Scrie în comentarii! 💬

💻 Exerciții simple la birou – doar 5 minute pentru o zi mai ușoară!Statul prelungit pe scaun poate duce la dureri de spa...
04/09/2025

💻 Exerciții simple la birou – doar 5 minute pentru o zi mai ușoară!

Statul prelungit pe scaun poate duce la dureri de spate, gât și umeri. Iată câteva exerciții rapide pe care le poți face chiar la birou:

1️⃣ Rotiri de umeri – ridică umerii și rotește-i înapoi de 10 ori.
2️⃣ Întinderi cervicale – înclină capul lateral și menține 10 secunde pe fiecare parte.
3️⃣ Extensia spatelui – sprijină palmele pe șolduri și arcuiește ușor spatele pe spate, menținând 5 secunde.
4️⃣ Întinderea brațelor – du brațul drept peste piept și ține-l cu cel stâng, apoi schimbă.
5️⃣ Ridicări pe vârfuri – ridică-te pe vârfuri de 15 ori pentru a activa circulația în picioare.

👉 Repetă aceste exerciții de 2-3 ori pe zi și vei simți diferența!

🌞 Bună dimineața! 🌞Știi că poți să-ți începi ziua cu energie chiar înainte să te ridici din pat? Iată câteva exerciții s...
03/09/2025

🌞 Bună dimineața! 🌞

Știi că poți să-ți începi ziua cu energie chiar înainte să te ridici din pat? Iată câteva exerciții simple de făcut în 3 minute:

1️⃣ Întinderi cu brațele deasupra capului – inspiră adânc, întinde brațele și picioarele cât poți.
2️⃣ Ridicări ușoare de genunchi la piept – adu pe rând câte un genunchi la piept și ține 5 secunde.
3️⃣ Rotiri de glezne – mișcă gleznele în cercuri, câte 10 rotații pe fiecare sens.
4️⃣ Respirație profundă – 3 respirații lente și adânci pentru un start relaxat.

💡 Aceste exerciții îți activează musculatura, îmbunătățesc circulația și te ajută să începi ziua cu zâmbet. 👉 Corpul se trezește, circulația se activează și tu începi ziua cu zâmbet și energie! 💪✨

💆 Iar pentru cine are nevoie de un plus de relaxare și terapie, sunt aici cu masaj și kinetoterapie – inclusiv la domiciliu.

Să aveți o zi plină de energie și stare bună! 🌸

Address

Leamington Spa
CV312TG

Opening Hours

Monday 9am - 7pm
Tuesday 9am - 7pm
Wednesday 9am - 7pm
Thursday 9am - 7pm
Friday 9am - 7pm
Saturday 9am - 5pm
Sunday 9am - 2pm

Telephone

+447565539023

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ina Medical Massage- Kineterapeut Narcisa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category