21/11/2025
✅ ভূমিকম্পের প্রস্তুতি
• ঘরের ভারী আসবাবপত্র দেয়ালে শক্ত করে আটকানো আছে কি না নিশ্চিত করুন।
• গ্যাস, পানি, বিদ্যুতের মূল সুইচ কোথায় আছে জানুন এবং পরিবারকে জানান।
• ঘরের নিরাপদ জায়গা (টেবিলের নিচে/দরজার ফ্রেম/মজবুত দেয়ালের কোণ) চিহ্নিত করে নিন।
• জরুরি ব্যাগ প্রস্তুত রাখুন—পানি, শুকনো খাবার, টর্চ, ব্যান্ডেজ, চার্জার, প্রয়োজনীয় ওষুধ।
• পরিবারের সবার সাথে জরুরি যোগাযোগ পরিকল্পনা ঠিক করে নিন।
⚠️ ভূমিকম্পের সময়
🏠 ঘরের ভিতরে থাকলে
• Drop–Cover–Hold নিয়ম মানুন: নিচু হন, মজবুত টেবিল/ডেস্কের নিচে আশ্রয় নিন, এবং শক্ত করে ধরে থাকুন।
• দরজা খোলার জন্য দৌড়াবেন না।
• জানালা, কাঁচ, ভারী জিনিস বা আলমারির কাছ থেকে দূরে থাকুন।
• লিফট ব্যবহার করবেন না।
🏢 বহুতল ভবনে থাকলে
• সিঁড়ির দিকে দৌড়াবেন না, দুলুনি থামা পর্যন্ত নিরাপদ জায়গায় অপেক্ষা করুন।
🌳 বাইরে থাকলে
• ভবন, বৈদ্যুতিক খুঁটি, সেতু, ওভারপাস থেকে দূরে খোলা জায়গায় দাঁড়ান।
• গাড়িতে থাকলে নিরাপদ জায়গায় থামুন, কিন্তু সেতু বা ওভারপাসের নিচে নয়।
🆘 ভূমিকম্পের পরে
• নিজে ও আশপাশের মানুষ আহত হয়েছে কিনা পরীক্ষা করুন।
• গ্যাস/বিদ্যুতের লাইন লিক বা শর্ট সার্কিট সন্দেহ হলে সঙ্গে সঙ্গে বন্ধ করুন।
• ক্ষতিগ্রস্ত ভবনে দ্রুত প্রবেশ করবেন না—আফটারশকের ঝুঁকি থাকে।
• ভুল তথ্য ছড়াবেন না; প্রয়োজন হলে রেডিও/বিশ্বস্ত সূত্রে আপডেট শুনুন।
• হালকা আফটারশক অনুভূত হলে আবার নিরাপদ জায়গায় আশ্রয় নিন।
• প্রতিবেশীদের সাহায্য করুন, বিশেষ করে শিশু, বৃদ্ধ ও বিশেষ প্রয়োজনসম্পন্ন মানুষদের।
সচেতনতায় আরুনিকা-Arunika।
