Rossi's Health Factory

09/10/2025

25/09/2025

Есента -време да оберем плодовете!
В България все още можем да се насладим на ЛУКСА НА 21ви век!
Истински вкусни и ароматни плодове и зеленчуци!
Нека запазим поне един стар сорт от нашите предци!
Тези които са учили цяла Европа на ГРАДИНАРСТВО!
А аз започвам приготвянето на оцета!

19/09/2025

За първа година ще си правя червен пипер!

05/09/2025

Защо хлябът с квас е полезен?
По-добро храносмилане:
Процесът на ферментаци @я с квас разгражда глутена и сложните въглехидрати, правейки хляба по-лесен за храносмилане и намалявайки риска от стомашен дискомфорт и подуване.
Богатство на хранителни вещества:
Ферментацията увеличава наличността на минерали като желязо, магнезий и цинк, които иначе са трудно усвоими, както и витамини от група B, важни за енергията и нервната система.
По-нисък гликемичен индекс:
Бавната ферментация намалява гликемичния индекс на хляба, което води до по-бавно и стабилно повишаване на нивата на кръвната захар, вместо резки скокове.
Подпомага чревното здраве:
Хлябът с квас съдържа полезни бактерии и пребиотици, които допринасят за здравословната чревна микрофлора и силен имунитет.
Естествени съставки:
За разлика от индустриалния хляб, който често съдържа консерванти и добавки, хлябът с квас се приготвя само от брашно, вода и сол.
По-дълъг срок на годност:
Естествената киселинност, създадена по време на ферментацията, възпрепятства развитието на плесени и патогенни бактерии, което прави хляба траен без нужда от консерванти.
По-засищащ:
Благодарение на фибрите и протеините, хлябът с квас е по-засищащ, което помага за контролиране на апетита.

04/09/2025

Моят хляб с квас и Канген вода!
Изключително засищащ и полезен!
Вие какъв хляб приготвяте на децата си?

01/09/2025

От моята градинка до твоята възглавница!
Ароматът на лавандула ще те отпусне и ще те успокои преди сън!
Само я разтъркай и аромата и ще те изпълни с любов от моята градинка!
Ако искаш да ти изпратя ми пиши !

Лавандулата действа на организма с успокояващ, противовъзпалителен, антибактериален и антиоксидантен ефект, като подпомага съня, намалява стреса и тревожността, облекчава болка и възпаление, и може да подобри състоянието на кожата. Нейните ползи се дължат на съединения като линалол, който има седативен ефект върху нервната система. Лавандулата се използва в ароматерапията, компреси и вани за отпускане на мускулите и подобряване на настроението.
Основни действия и ползи:
Успокояващо и седативно действие:
Лавандулата помага при безсъние, стрес и тревожност, благодарение на съединението линалол.
Противовъзпалителни и болкоуспокояващи свойства:
Намалява болката и възпалението, като може да облекчи менструални болки, ревматични пристъпи и мигрена.
Антибактериални и антивирусни свойства:
Съединенията в лавандулата помагат в борбата с бактериални инфекции и могат да предпазват от вируси.
Антиоксидантно действие:
Помага за борба със свободните радикали и намалява оксидативния стрес в организма.
Подобряване на съня:
Ароматът на лавандула стимулира релаксацията и подобрява качеството на съня.
Подобряване на настроението:
Ароматерапията с лавандула е свързана с повишаване на настроението и намаляване на симптомите на депресия.
Ползи за кожата:
Лавандуловата вода успокоява акне и екземи, като помага за почистването и освобождаването на себум.
Хормонален баланс:
Етеричното масло от лавандула може да подпомогне регулирането на хормоналния баланс.