Ideamentoruk

Ideamentoruk Psikolog / Oyun Terapisti

18/04/2026

📌 YouTube kanalımda; ruhsal dönüşümden bilinçaltına, kişisel gelişimden derin sohbetlere kadar hayatın içinden pek çok konuyu bilimsel ve ruhsal bir bakış açısıyla ele alıyorum.

Kendinizi daha yakından tanımak, farkındalığınızı artırmak ve hayata farklı bir perspektiften bakmak isterseniz; her hafta paylaştığım yeni içerikler için kanalıma abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın. 📣

📲 Link profilde!

14/04/2026

Başkalarına verdiğin her “evet” aslında kendinden verdiğin bir “hayır” mı?

Birilerini kırmamak veya dışlanmamak için sınırlarımızı esnettiğimizde yorgunluk, stres veya tükenmişlik hissiyle baş başa kalabiliyoruz. Oysa hayır diyebilmek kendi yaşam alanına ve enerjine sahip çıkmaktır.

Gerçek özgürlük, kendi sınırlarını belirleyebilmekte saklı. ✨

14/04/2026

Başkalarına verdiğin her “evet” askında kendinden verdiğin bir “hayır” mı?
Birilerini kırmamak veya dışlanmamak için sınırlarımızı esnettiğimizde yorgunluk, stres veya tükenmişlik hissiyle baş başa kalabiliyoruz. Oysa hayır diyebilmek kendi yaşam alanına ve enerjine sahip çıkmaktır.
Gerçek özgürlük, kendi sınırlarını belirleyebilmekte saklı. ✨

Sahneye çıkmak sadece konuşmak değildir.Bir fikri, bir duyguyu ve bir etkiyi insanlara aktarabilmektir.Bugün TEDx sahnes...
09/04/2026

Sahneye çıkmak sadece konuşmak değildir.
Bir fikri, bir duyguyu ve bir etkiyi insanlara aktarabilmektir.

Bugün TEDx sahnesinde olmak, benim için sadece bir sunum değil;aynı zamanda bir yolculuğun, cesaretin ve sürekli gelişimin bir yansımasıydı.

Her sahne, insanın kendini yeniden tanıdığı bir alan.
Ve her anlatım, birine dokunma ihtimali taşıyor.

Paylaşmanın gücüne, anlatmanın dönüştürücü etkisine ve sahnenin büyüsüne bir kez daha inandım.

Bu deneyimin parçası olmak benim için çok kıymetliydi. ✨

07/04/2026

Çocukluğumuzda görülmediğimiz her an yetişkinliğimizde bir kaygı olarak karşımıza çıkıyor.
Çözüm, ilişkilerde o tanıdık acıya tutunmak değil, kendimize ‘’varım ve güvendeyim’’ demeyi hatırlatmakta.
Bu farkındalığı kazandığımızda korkular yerini huzura bırakır.

Bilincin Evrimi Atölyesi | Zihin, Enerji ve Ruhsal Zeka ile Yaşamı Yeniden Yapılandırma AtölyesiBu eğitim yoğun uygulama...
02/04/2026

Bilincin Evrimi Atölyesi | Zihin, Enerji ve Ruhsal Zeka ile Yaşamı Yeniden Yapılandırma Atölyesi

Bu eğitim yoğun uygulama ve rehberli çalışmalar içerir.

📌Atölye Akışı:
▪️Bilinç Genişletme Meditasyonu
▪️Enerji Alanı Farkındalık Çalışması
▪️Bilinçaltı Kod Okuma Uygulaması
▪️Zihin-Enerji Hizalama Meditasyonu
▪️Rüya ve Sembol Çözümleme Çalışması
▪️Bilinçli Niyet ve Gerçeklik İnşası Uygulaması

📅 26 Nisan 2026, Pazar
⏰ TR: 18.00 – 21.00 | UK: 16.00 – 19.00
🌐 Online (Zoom)

📲 Katılım ve bilgi için WhatsApp üzerinden bize yazın: +44 7435 511419

💛 Zihinsel kalıplarının ötesine geçerek içsel sistemini tanımayı; deneyim, uygulama ve rehberli çalışmalarla bilincini genişletmeyi deneyimleyeceğin bu atölyede sen de bizimle olmak istersen yerini ayırtmayı unutma.

31/03/2026

Çocukluğumuzda görülmediğimiz her an yetişkinliğimizde bir kaygı olarak karşımıza çıkıyor.
Çözüm, ilişkilerde o tanıdık acıya tutunmak değil, kendimize “varım ve güvendeyim” demeyi hatırlatmakta. Bu farkındalığı kazandığımızda korkular yerini huzura bırakır.

28/03/2026

Çocukken duygularımız halının altına süpürüldüğünde, yetişkinlikte kendimizi duygusuz bulmamız tesadüf değil. ❤️‍🩹

24/03/2026

Terapist seni kurtarmaz. Sana, seni kurtarman için rehberlik eder.
Asıl mesele terapist değil, senin kendi hayatının sorumluluğunu alma cesaretindir. ✨

17/03/2026

Taviz vermek, kendi sınırlarından, enerjinden ve önceliklerinden vazgeçmektir. Eğer sen kendini fark etmezsen dışarıdan bir kurtarıcı gelmeyecek.
Unutma, sen kıymetlisin ve kendini seçmek bencilllik değil zorunluluktur.

14/03/2026

Başarı gelir ama huzur her zaman onunla birlikte gelmez.
Eğer temelinde değersizlik cümlesi varsa bir şeyler hep eksik kalacaktır.
Gerçek başarı, kendine her halinle sahip çıkabilmektir.🌿

10/03/2026

Neden her zaman dimdik durmak zorunda hissediyoruz? 🤔

Bazen güçlü olmak bir seçim değil, bir hayatta kalma mekanizmasıdır. Eğer kimse elinden tutmadıysa, kendi kahramanın olmak zorunda kalmış olabilirsin. Ama hayatın akışında yardım istemeye ve yapamıyorum demeye de ihtiyacımız var. 🌿

Address

Winchmore Hill
London
N21

Telephone

+447435511419

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ideamentoruk posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ideamentoruk:

Shortcuts

Featured

Share

Category