Affordable private GP practice providing all the services that you could need from a GP clinic. Appo
12/03/2026
Muitos problemas nos rins começam de forma silenciosa — muitas vezes ligados a hábitos do dia a dia. Por isso, avaliar a saúde dos rins regularmente pode ajudar a identificar alterações antes que surjam sintomas.
Entre em contato com nossa equipe para saber mais ou agendar.
08/03/2026
❤️This International Women’s Day, we recognise the many roles women carry every day.
Amid busy lives and responsibilities, health is often placed last.
This March, we’re placing a special focus on women’s health — creating space for questions, conversations and care.
05/03/2026
📚 Dia Mundial do Livro
A leitura tem o poder de transformar a forma como pensamos, agimos e construímos nossa rotina.
✨ Às vezes, o primeiro passo para melhorar o nosso bem-estar começa com uma nova perspectiva.
Que tal aproveitar o Dia Mundial do Livro para começar uma leitura que pode transformar seus hábitos?
Thank you to our patients for trusting us with their health and sharing their experience. Your words inspire us to deliver the highest standard of care every day.
Agradecemos aos nossos pacientes por confiarem em nós com a sua saúde e por compartilharem suas experiências. Suas palavras nos inspiram a oferecer o mais alto padrão de cuidado todos os dias.
10/02/2026
Cansaço constante, noites mal dormidas, músculos tensos e sensação de stress sem causa aparente. Muitas pessoas normalizam esses sinais, mas eles podem indicar um desequilíbrio nutricional.
Estima-se que até 90% da população não consuma quantidades adequadas de um mineral essencial para o sistema nervoso, os músculos e a qualidade do sono.
🥙Falamos do magnésio.
Ele está presente em alimentos como vegetais verde-escuros, sementes, frutos secos, leguminosas e cereais integrais. Uma alimentação equilibrada é muitas vezes suficiente para evitar a deficiência.
Em alguns casos, o médico pode orientar ajustes na dieta ou, quando necessário, indicar suplementação de forma segura e individualizada.
👨🏻⚕️Dr. Victor Lourenço
06/02/2026
👋 Meet Our Medical Team
"Good medical care starts with listening,” says Dr Rafaella De Poli, who believes that understanding the person behind the symptoms is essential to delivering effective and compassionate healthcare.
Dr De Poli graduated in Medicine from the Federal University of Santa Catarina in Florianópolis, Brazil, and has built broad clinical experience supporting patients in both individual and community settings. Her work spans family medicine, occupational health, and preventive care, giving her a comprehensive view of patient health across different stages of life.
She brings a calm, empathetic approach to every consultation, ensuring patients feel heard, supported, and confident in their care plan. Fully registered with the General Medical Council (GMC) and qualified as an Advanced Life Support (ALS) provider, Dr Poli maintains high standards of safety and clinical excellence.
Today, Dr Rafaella De Poli combines medical expertise with a genuinely human approach, helping patients manage current concerns while promoting sustainable, long-term health and wellbeing.
04/02/2026
World Cancer Day is about more than awareness. It’s about early detection, prevention, and taking the right action at the right time.
At Oval Medical Centre, you’ll find a professional multidisciplinary team of doctors dedicated to helping you keep your health up to date.
28/01/2026
Pouca gente associa, mas é muito comum: a ansiedade pode afetar também corpo.
Sou a Dra. Raphaela De Poli e vejo isso com muita frequência em consulta. Palpitação, falta de ar, dor no peito, aperto na garganta, tontura, dor de estômago, tensão muscular, cansaço constante. E quando os exames vêm normais, a angústia só aumenta.
📊 Estudos mostram que cerca de 1 em cada 3 pessoas com ansiedade sente sintomas físicos de forma frequente.
Isso não é fraqueza. É o corpo reagindo ao que a mente está a carregar.
Cuidar da saúde não é só tratar sintomas isolados. É olhar para o físico e para o emocional juntos. Quando um não vai bem, o outro sente.
Se algo no seu corpo insiste em incomodar, mesmo com exames normais, procure ajuda. Ouvir o corpo também é uma forma de cuidado.
26/01/2026
Se você precisa de um laudo psicológico para um processo judicial, migratório ou para apresentar a um órgão oficial, a Avaliação Psicológica Forense pode te ajudar.
Esse serviço é indicado em situações delicadas, como:
✅ Casos de violência
✅ Pedidos de visto
✅ Processos junto ao Home Office, Courts, Councils ou CICA.
Quando é necessário um relatório claro, ético e reconhecido legalmente.
Com uma escuta cuidadosa e criteriosa, o objetivo é te orientar, trazer segurança e ajudar você a seguir com mais clareza nos próximos passos.
Fale com a equipe da Oval Medical Centre para entender como podemos apoiar o seu caso.
24/01/2026
Cervical cancer is one of the most preventable cancers.
With the right information, regular check-ups and ongoing care, many cases can be avoided or detected early, when treatment is simpler and more effective.
Understanding how HPV works, staying up to date with cervical screening and speaking regularly with your gynaecologist are important steps in looking after your health.
If you have questions or are due for a check-up, our team is here to support you every step of the way.
Be the first to know and let us send you an email when Oval Medical Centre posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Affordable private GP practice providing all the services that you could need from a GP clinic.
Appointments available on the same day for a wide-range of medical conditions. For those looking for high-quality, private and affordable health care in the London area, our walk-in clinic provides all the services you need from a GP. Oval Medical Centre offers to patients fast, specialist care and same day services that are a must for a busy professional or family.
. 30 days free return consultation
. Same day consultation by appointment
. Multilingual team of doctors
. Health care at every age and stage of life.
Our team of multilingual doctors can speak English, Portuguese and Spanish. Visit our website for more details. www.ovalmedicalcentre.co.uk