Fitness with Fabio

21/04/2022

21/04/2022

Joint pain is not a life sentence if you work on posture and improve mobility.

Book your FREE assessment (No commitments. No small print.) till the end of April 2022 and find out how to get better.

Contact us on
www.fitnesswithfabio.com

28/06/2020

Our classes are as popular as ever!

Great to see people being part of it, excelling and doing their utmost to get better.

We are always bringing new stuff to keep the classes challenging and effective.

25/06/2020

How strong are you?
Do the test!

If you are not experimenting any progress, maybe you are not using the right technique. Form is directed related to strength.

With gyms soon to reopen, promote muscle growth by going heavy!

20/06/2020

Melhor equipamento para desenvolver abdominal.

Resolvi limpar a bagunça e achei meu skate. Como eu não poderia deixar passar a oportunidade, resolvi incorporar no meu treino.

Se você quiser experimentar, me diz como foi.

18/06/2020

“Você provavelmente não vai chegar aos 25 anos se você não mudar”

Infelizmente eu tive que chegar naquele ponto pra entender que minha saúde é o meu maior bem. Que, se eu queria poder fazer muitas das coisas que agora eu faço, eu teria que investir em minha base. Minha saúde física e mental.

Todas as desculpas que você pode pensar eu usei: tempo, dinheiro, amanhã eu começo.... o início da jornada foi quando eu comecei a imaginar o quanto eu ainda tenho pela frente.

Nao importa se os seus passos são pequenos e modestos. Faça. Inicie. A estrada é longa mas você não está sozinho.
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