Judit Szőke

Judit Szőke Nem lettem más ember – csak végre újra önmagam vagyok.

🥄 Nem arról van szó, hogy már nem szeretem a régi, megszokott ételeket… csak egyszerűen nem merek többé enni belőlük.Ma ...
21/07/2025

🥄 Nem arról van szó, hogy már nem szeretem a régi, megszokott ételeket… csak egyszerűen nem merek többé enni belőlük.
Ma este rávettem magam, hogy egy kevés olajon készült garnélás-tojásos-káposztás wokot egyek.
Lehet, hogy jól néz ki, de nekem minden falat egy búcsú volt az éjjeli sült krumplitól és a fagyitól.

🧍‍♀️ Manapság már a Tesco közepéig sem jutok el, hogy ne kelljen megállnom pihenni.
Annyiszor kudarcot vallottam… de ma este nem adtam fel.

🚙 Ma reggel a konyhaablaknál álltam, és néztem, ahogy elindulnak a tengerpartra.A gyerekek nevetgéltek, a férjem ellenőr...
21/07/2025

🚙 Ma reggel a konyhaablaknál álltam, és néztem, ahogy elindulnak a tengerpartra.
A gyerekek nevetgéltek, a férjem ellenőrizte a kerekeket, beállította a GPS-t — minden tökéletesnek tűnt… kivéve, hogy én nem ültem az autóban.

🧍‍♀️ Néhány éve még biztosan velük mentem volna — erdei séták, gyümölcsvásárlás az út menti standokon, fagyi a gyerekekkel.
Mostanra viszont, miután felszedtem jó pár kilót, magas a vérnyomásom és volt pár ijesztő szívpanaszom... már az is nehéz, hogy egyáltalán beüljek az autóba.
A postaládáig való séta is kifáraszt.
A lábaim annyira fel vannak dagadva, hogy nem tudom felhúzni a csizmámat.
Az orvos mindig azt mondja: „Többet kellene mozognia” — de őszintén? Minden lépés egy küzdelem.

🏠 A ház fájdalmasan csendes. A tévét csak azért kapcsolom be, hogy ne legyen ilyen üres a lakás.
Alig főzök már — minek is, ha csak magamnak van?
Nem vagyok féltékeny rájuk.
Csak… összetört a szívem. Magam miatt.

Hogy jutottam el oda, hogy már az is elérhetetlennek tűnik, hogy kilépjek a napfénybe?
🥺 Ha valaha érezted úgy, hogy „kimaradsz valamiből”… tudnod kell: nem vagy egyedül.
Ez nem feladás.
Ez annak a felismerése, hogy nem akarok több pillanatot elveszíteni az életemből.

❓Nem tudom, hol leszek egy év múlva —
de azt igen:
👉 Nem vagyok hajlandó még többet elveszíteni abból, ami megmaradt.

🐴 Boldog 5. születésnapot, édes Zalánom!Ma, ahogy láttalak lovagolni — olyan bátran, olyan koncentráltan — majd’ szétrep...
21/07/2025

🐴 Boldog 5. születésnapot, édes Zalánom!
Ma, ahogy láttalak lovagolni — olyan bátran, olyan koncentráltan — majd’ szétrepedt a szívem a büszkeségtől.
🎂 El sem hiszem, milyen gyorsan telik az idő.
Mintha csak tegnap tanultál volna járni…
És most ott ülsz azon a magas pej lovon, fejedet büszkén tartva, mint egy kis bajnok.

De a mosolyom mögött… volt pár kimondatlan gondolat.
💔 Bárcsak futhatnék melletted.
Bárcsak segíthetnék megsimogatni a lovat, vagy akár felszállni melléd — de a térdeim már nem bírják.
A túlsúly, a vérnyomáscsökkentők, a légszomj… mind utolértek.

🏡 Reggel csak a verandán maradtam, miközben az utánfutó elindult.
Integettem és mosolyogtam, de belül fájt — mert tudtam, egy olyan pillanatot hagyok ki, amelyben ott kellett volna lennem.

Ez nem önsajnálat.
Ez egyszerűen az igazság.

Zalánom, ha egyszer elolvasod ezt:
Tudd, hogy anyukád jobban szeret téged bárminél ezen a világon.
Édesem, próbálkozom. Tényleg próbálkozom.
Mert nem akarok többé kimaradni az ilyen emlékekből.

Minden szeretetemmel,
Anya

🥣 Már csak néhány falat marhahús és tészta van a tányéromon.Nem is volt rossz — csak hát… egyedül enni valahogy sosem es...
21/07/2025

🥣 Már csak néhány falat marhahús és tészta van a tányéromon.
Nem is volt rossz — csak hát… egyedül enni valahogy sosem esik igazán jól.
A család most nincs itthon, és a ház olyan csendes, hogy hallom a hűtő zúgását is.

Gondoltam rá, hogy megsüssek valami "vigasztalót", de eszembe jutott, amit az orvos mondott:
„Már nem vagy olyan fiatal, mint régen.”
Szóval maradtam a sovány marhahúsnál és a zöldségeknél — próbálom kordában tartani a dolgokat.

A fogyás nem is a legnehezebb része.
A magány érzése az.

Csak én… és megint egy saláta.Nem fogok hazudni — hiányzik a friss, meleg kenyér és az almás pite.De most a szívemért cs...
21/07/2025

Csak én… és megint egy saláta.
Nem fogok hazudni — hiányzik a friss, meleg kenyér és az almás pite.
De most a szívemért csinálom. A térdeimért.
És talán azért, hogy egyszer végig tudjak sétálni a parkon anélkül, hogy ötpercenként le kellene ülnöm.

Egy falat… egy lépés… egyszerre csak ennyi.

🪵 Napló · 2025. július 2. · Provence, FranciaországEz a harmadik napom itt Provence-ban.Őszintén? Még néhány hónappal ez...
21/07/2025

🪵 Napló · 2025. július 2. · Provence, Franciaország

Ez a harmadik napom itt Provence-ban.
Őszintén? Még néhány hónappal ezelőtt sem tudtam volna elképzelni, hogy lesz erőm repülőre ülni – nemhogy meglátogatni egy régi barátnőmet.
Évek óta küzdöttem a súlyommal. A testem nehéz volt, állandóan fáradt voltam, és néha már az is nehezemre esett, hogy reggel felkeljek az ágyból.

De most itt vagyok – egész Magyarországról utaztam el – hogy végre betartsam azt az ígéretemet, amit még Anitának tettem:
„Ha egyszer lefogyok, eljövök hozzád.”

Az ő kis provence-i verandája olyan, mintha egy képeslap elevenedne meg.
A napfény finoman átszűrődik az olajfák lombjai között, a terasz melege simogatja a lábam, a levegőben levendula és friss baguette illata keveredik.
Még egy hintaszéket is előkészített nekem – és amikor beleültem, úgy éreztem magam, mint már nagyon rég nem.
Az egyik díszpárnán ez állt: „Az élet jobb, amikor csak úgy vagy.” – és úgy éreztem, mintha ez most rólam szólna.

Ez egy új fejezet.
Régen lemondtam minden kiruccanást, utazást, mindig csak kifogásokat kerestem – mert semmi sem jött rám, és már egy rövid séta után is fájt a térdem.

De ma, itt ülve Anita napfényes teraszán, nézve a levendulamezőt és a dombokat, végre békében voltam önmagammal.

Anita főzött nekünk egy csésze gyógynövényes teát, és csak üldögéltünk, nevetgéltünk, visszaemlékeztünk az egyetemi nyarakra.
Nevettünk, kicsit sírtunk is – mintha meg sem telt volna az idő.
Egyszer csak kimondtam:
„Mintha újra életre keltem volna.”

Büszke vagyok arra az énemre, aki nem adta fel.
De még hálásabb vagyok a mostani önmagamért – aki már képes egy fonott széken ülve, egy barátnő mellett, a pillanatot megélve újra élni.

Address

Fenyőfa Utca 12
London
1164

Telephone

+447368467449

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Judit Szőke posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram