25/11/2025
⛔️Saviez-vous que manger les œufs pendant la grossesse permet de donner naissance à un enfant très intelligent?
Nos ancêtres l’interdisaient sous prétexte que l’enfant aura une calvitie soit sera né sans certains organes etc. 😭
Une nouvelle étude révèle que les femmes qui consomment régulièrement des œufs pendant leur grossesse pourraient donner naissance à des bébés dotés d'une meilleure mémoire, de capacités d'apprentissage plus rapides et d'un développement cérébral plus sain durant leur première année de vie. Les œufs sont riches en nutriments tels que la choline, les protéines et les bons gras, qui jouent tous un rôle important dans la croissance du cerveau et le développement cognitif.
Des chercheurs ont suivi l'alimentation de femmes enceintes et évalué le développement cognitif de leurs nourrissons au cours des douze premiers mois. Les bébés nés de mères consommant régulièrement des œufs ont montré une meilleure capacité de rappel, une plus grande rapidité à résoudre les problèmes et une meilleure concentration que ceux dont les mères consommaient peu ou pas d'œufs. Ces résultats suggèrent que la nutrition maternelle a un impact direct et durable sur le développement cérébral précoce.
La choline, en particulier, est essentielle à la formation des structures cérébrales impliquées dans l'apprentissage et la mémoire.
Un apport suffisant pendant la grossesse favorise le développement des voies neuronales essentielles aux fonctions cognitives durant la petite enfance.
Cette étude souligne l'importance d'une alimentation riche en nutriments pendant la grossesse.
Des choix simples, comme intégrer des œufs aux repas, peuvent avoir des effets bénéfiques durables sur la santé cérébrale et le potentiel d'apprentissage de l'enfant.
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