Dra. Priscilla Sodré Freitas

Dra. Priscilla Sodré Freitas 👩🏼‍⚕️Ginecologista em Londres - GMC 7763924 /CRM 194026
💓Consultas em Ginecologia & Mastologia

As infecções urinárias são desconfortáveis e podem se tornar recorrentes se não tiver um cuidado adequado. Aqui vão algu...
27/09/2024

As infecções urinárias são desconfortáveis e podem se tornar recorrentes se não tiver um cuidado adequado.

Aqui vão algumas dicas práticas que podem te ajudar a evitar essa situação:

✔️ Hidratação é fundamental: Beber bastante água ao longo do dia ajuda a "limpar" as bactérias do trato urinário, reduzindo as chances de infecção.

✔️ Não segure o xixi: Quando der vontade, vá ao banheiro! Segurar a urina por muito tempo pode favorecer o crescimento de bactérias.

✔️ Higiene íntima adequada: Sempre faça a limpeza da frente para trás após usar o banheiro. Isso evita que bactérias da região a**l entrem em contato com a uretra.

✔️ Roupas confortáveis e respiráveis: Prefira calcinhas de algodão e evite roupas muito apertadas. Isso ajuda a região íntima "respirar" e previne a proliferação de bactérias.

Se você tiver qualquer sintoma como ardência ao urinar, dor na parte baixa da barriga ou urina turva, mesmo quando consome muito líquido, não hesite em buscar orientação médica! 💧🩺











Preparar-se para a sua consulta ginecológica é um processo simples, porém essencial para aproveitar ao máximo esse momen...
27/08/2024

Preparar-se para a sua consulta ginecológica é um processo simples, porém essencial para aproveitar ao máximo esse momento que teremos juntas.

Antes de vir ao consultório, observe alguns sinais importantes no seu corpo:

🔍 Ciclo Menstrual: Tome nota da regularidade, duração, cor e fluxo da sua menstruação. Qualquer mudança pode ser relevante.

🔍 Secreções Vaginais: Fique atenta à cor, cheiro e textura do corrimento. Mudanças podem indicar infecções ou outros problemas.

🔍 Dor ou Desconforto: Se você sentir cólicas intensas, dor durante a relação sexual ou desconforto pélvico, compartilhe essas informações.

🔍 Urina: Observe a frequência, cor e qualquer ardência ao urinar. Sintomas como esses podem indicar infecções urinárias ou outras condições.

🔍 Autoexame de Mama: Faça o autoexame regularmente e informe qualquer alteração que você perceba, como nódulos ou sensibilidade.

Estar ciente dessas informações ajuda sua ginecologista a oferecer um cuidado mais preciso e adequado para sua saúde íntima. 💬🩺











Cuidar da sua saúde é um ato de amor-próprio, e os exames preventivos são essenciais para manter o seu bem-estar e um es...
22/08/2024

Cuidar da sua saúde é um ato de amor-próprio, e os exames preventivos são essenciais para manter o seu bem-estar e um estilo de vida saudável.

Conheça os principais exames que toda mulher deve fazer regularmente:

👉🏻 Papanicolau
Essencial para detectar alterações nas células do colo do útero, prevenindo o câncer cervical. Deve ser realizado anualmente ou conforme orientação médica.

👉🏻 Mamografia
A partir dos 40 anos, é fundamental para a detecção precoce do câncer de mama. Em alguns casos, pode ser indicada antes, dependendo do histórico familiar.

👉🏻 Ultrassom Pélvico
Ajuda a avaliar o útero, ovários e outras estruturas pélvicas, identificando cistos, miomas e outras condições.

👉🏻 Exames de Sangue
Incluem o hemograma completo, perfil lipídico, glicemia e hormônios. Eles ajudam a monitorar a saúde em geral, como níveis de colesterol, açúcar no sangue e funções tireoidianas.

Fazer o Check Up da Mulher anualmente é crucial para prevenir e tratar precocemente qualquer condição.

Agende seus exames e cuide-se. Qualquer dúvida pode enviar nos comentários 💖
👩‍⚕️











A reposição hormonal é um caminho que muitas mulheres escolhem para aliviar os sintomas da menopausa, tais como ondas de...
12/08/2024

A reposição hormonal é um caminho que muitas mulheres escolhem para aliviar os sintomas da menopausa, tais como ondas de calor, insônia e irritabilidade. Mas qual seria o momento certo para começar?

Cada mulher é única, e a decisão de iniciar a reposição hormonal deve ser feita em conjunto com seu médico, levando em consideração suas necessidades e condições individuais.

Alguns indicadores para considerar a Reposição Hormonal:
👉 Sintomas da Menopausa: Se você está enfrentando sintomas intensos que afetam sua qualidade de vida.
👉 Saúde em Geral: Avaliação médica para determinar se você é uma boa candidata.
👉 Idade: Geralmente, a reposição hormonal é mais eficaz e segura quando iniciada antes dos 60 anos ou dentro dos primeiros 10 anos após a menopausa.

Tem dúvidas sobre reposição hormonal? Mande uma mensagem! 💬🩺











A perda de urina, ou incontinência urinária, é mais comum do que você imagina e pode afetar pessoas de todas as idades, ...
05/08/2024

A perda de urina, ou incontinência urinária, é mais comum do que você imagina e pode afetar pessoas de todas as idades, especialmente mulheres.

Causas Comuns:
👉 Gravidez e parto: Podem enfraquecer os músculos do assoalho pélvico.
👉 Menopausa: Diminuição dos níveis de estrogênio pode afetar o controle da bexiga.
👉 Idade: Enfraquecimento dos músculos ao longo dos anos.
👉 Obesidade e hábitos alimentares: Excesso de peso aumenta a pressão sobre a bexiga.

O que fazer:
👉 Fortalecimento do assoalho pélvico: Exercícios de Kegel podem ajudar a fortalecer os músculos da região.
👉 Controle da ingestão de líquidos: Evitar bebidas que irritam a bexiga, como cafeína e álcool.
👉 Manter um peso saudável: Perder peso pode reduzir a pressão sobre a bexiga.
👉 Consulte um especialista: Urologistas e ginecologistas podem oferecer tratamentos e orientações específicas.

Lembre-se, incontinência urinária não precisa ser motivo de vergonha.

Procure ajuda médica e melhore sua qualidade de vida. Se tiver dúvidas, não hesite em agendar uma consulta! 💬🩺











A cólica menstrual intensa pode ser mais do que apenas um desconforto mensal. Muitas vezes, ignoramos a dor, achando que...
09/07/2024

A cólica menstrual intensa pode ser mais do que apenas um desconforto mensal. Muitas vezes, ignoramos a dor, achando que faz parte do ciclo, mas é importante entender que cólicas muito fortes podem ser um sinal de problemas de saúde mais sérios. 😓

🔍 Sinais de alerta:

- Cólicas intensas que não melhoram com medicamentos comuns.
- Dor durante a relação sexual.
- Fluxo menstrual muito pesado.
- Dor ao urinar ou evacuar durante a menstruação.

Esses sintomas podem indicar condições como, endometriose, miomas uterinos, adenomiose ou infecções pélvicas. Não ignore a dor intensa!

Se você apresenta esses sintomas, agende uma consulta com seu ginecologista. Somente um profissional capacitado pode realizar o diagnóstico e indicar o tratamento adequado.💖🩺











Cuidar da sua saúde íntima é uma tarefa fundamental para um bem-estar equilibrado. Veja abaixo algumas dicas importantes...
14/06/2024

Cuidar da sua saúde íntima é uma tarefa fundamental para um bem-estar equilibrado. Veja abaixo algumas dicas importantes para manter sua saúde íntima em dia:

🌸 Higiene Adequada: Lave a região íntima diariamente com água e sabão neutro. Evite duchas internas e produtos perfumados.

🍎 Alimentação Saudável: Consuma uma dieta equilibrada, rica em frutas, legumes e fibras, e beba bastante água para manter o pH vaginal equilibrado.

👙 Escolha de Roupas: Use roupas íntimas de algodão e evite roupas apertadas para permitir a ventilação adequada da área íntima.

🩺 Consultas Regulares: Visite seu ginecologista pelo menos uma vez ao ano para exames de rotina e esclarecimento de dúvidas.

💊 Cuidados com Produtos Íntimos: Evite o uso frequente de absorventes diários e produtos que possam alterar a flora vaginal.

🚿 Após a Relação Sexual: Urine e faça a higiene adequada após as relações se***is para prevenir infecções urinárias.

👩‍⚕️ Autoconhecimento: Conheça seu corpo e fique atenta a sinais como mudanças na cor, cheiro ou textura do corrimento, coceira, ou dor.

Cuidar da sua saúde íntima é cuidar de você! Caso tenha alguma dúvida, não hesite em me mandar uma mensagem. Sua saúde merece atenção! 💖🩺

Dúvidas? Deixe nos comentários! 👇✨











A TPM é uma realidade para muitas mulheres, mas quando os sintomas começam a interferir na sua qualidade de vida, é hora...
30/05/2024

A TPM é uma realidade para muitas mulheres, mas quando os sintomas começam a interferir na sua qualidade de vida, é hora de prestar atenção.

Se você está enfrentando sintomas intensos, como mudanças de humor extremas, depressão, ansiedade, dores severas, fadiga excessiva ou outros sintomas debilitantes que prejudicam suas atividades diárias, sua TPM pode ter ultrapassado o limite do que é considerado normal.

💡O que fazer?

👉 Mantenha um diário dos sintomas: Anote seus sintomas, sua intensidade e quando eles ocorrem para ajudar seu médico a entender melhor o que você está enfrentando.

👉 Consulte um ginecologista: Um profissional pode ajudar a identificar se você está lidando com TPM severa ou até mesmo com um transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM).

👉 Considere mudanças no estilo de vida: Exercícios regulares, uma dieta balanceada, técnicas de relaxamento e sono adequado podem ajudar a aliviar os sintomas.

👉 Tratamento médico: Em alguns casos, medicamentos como antidepressivos, a**lgésicos ou até mesmo pílulas anticoncepcionais podem ser recomendados para ajudar a controlar os sintomas.

Não sofra sozinha! Se sua TPM está afetando negativamente sua vida, procure ajuda médica. A saúde feminina merece atenção e cuidado. 💪🌸

Tem alguma dúvida? Deixe nos comentários! 💬🩺











O ressecamento vaginal é uma questão que muitas mulheres enfrentam, mas que pode ser tratada de forma eficaz. 👇✨O primei...
20/05/2024

O ressecamento vaginal é uma questão que muitas mulheres enfrentam, mas que pode ser tratada de forma eficaz. 👇✨

O primeiro passo é entender que isso pode acontecer por diversos motivos, como alterações hormonais, menopausa, causas patológicas e até mesmo o uso de certos medicamentos. É importante não ignorar esses sintomas e procurar ajuda médica.

Existem várias formas de tratar o ressecamento vaginal:

👉 Lubrificantes à base de água: São uma solução rápida e eficaz para aliviar o desconforto durante as relações se***is.

👉 Hidratantes vaginais: Eles ajudam a manter a umidade da mucosa vaginal de forma contínua, não apenas durante o ato sexual.

👉 Terapia hormonal: Para mulheres na menopausa, a terapia hormonal pode ser uma opção, mas deve ser discutida com o ginecologista para avaliar os riscos e benefícios.

👉 Mudanças no estilo de vida: Manter-se hidratada, seguir uma dieta balanceada e reduzir o estresse também pode ajudar a melhorar a saúde vaginal.

Lembre-se, cada corpo é único. Se você está enfrentando ressecamento vaginal, não hesite em buscar orientação médica para encontrar a melhor solução para o seu caso.

Tem dúvidas? Deixe nos comentários! 💬🩺











Cuidar da sua saúde íntima é um processo de auto-conhecimento. Por exemplo, o cheiro do seu corrimento vaginal pode indi...
29/04/2024

Cuidar da sua saúde íntima é um processo de auto-conhecimento. Por exemplo, o cheiro do seu corrimento vaginal pode indicar que algo não está certo. Também fique atenta a coceira, dor e inchaço na sua região íntima.

Esses sintomas podem indicar problemas de saúde muito comuns, como infecções fúngicas, bacterianas ou doenças sexualmente transmissíveis!

O tratamento varia conforme a causa, e a auto medicação não é indicada.

Por isso, sempre consulte um médico para um diagnóstico preciso e o tratamento adequado. 💬🩺











A força feminina, na minha família, é muito presente. Essa foto, com minha mãe e minha irmã, representa a nossa união qu...
08/03/2024

A força feminina, na minha família, é muito presente. Essa foto, com minha mãe e minha irmã, representa a nossa união que vai além dos nossos laços sanguíneos, nos conectamos pelo feminino que há em nós.

Nesse dia internacional da mulher desejo que, todas nós mulheres, possamos nos unir e conectar no nosso poder feminino.

Desejo que a vida seja mais leve para nós e que o peso pela perfeição do corpo, da carreira, da felicidade dos filhos e da família pese menos sobre os nossos ombros.

Que possamos viver num mundo com mais igualdade, onde o gênero, orientação sexual e cor da pele não definam nosso valor.

Um beijo e um abraço bem gostoso, como o da foto, para todas!!💐

A endometriose é uma condição que afeta milhões de mulheres em todo o mundo.Para classificar esta doença e orientar o tr...
26/02/2024

A endometriose é uma condição que afeta milhões de mulheres em todo o mundo.

Para classificar esta doença e orientar o tratamento, nós utilizamos sistemas de estadiamento.

O sistema mais comum é o da Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva (ASRM), dividido em quatro estágios: mínimo, leve, moderado e grave. Cada estágio é determinado com base no número e na profundidade das lesões endometrióticas.

Estágio I - Mínimo: Lesões pequenas e superficiais.

Estágio II - Leve: Lesões maiores e mais profundos.

Estágio III - Moderado: Muitas lesões profundas e pequenos cistos nos ovários, além de aderências.

Estágio IV - Grave: Lesões extensas, há cistos grandes nos ovários e aderências densas.

É importante notar que a gravidade dos sintomas nem sempre indicam doença mais avançada.

Se você suspeita de endometriose, não hesite em procurar ajuda médica. 🩺











Address

London

Telephone

+442078464434

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dra. Priscilla Sodré Freitas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dra. Priscilla Sodré Freitas:

Shortcuts

Share

Category