Terapeuta Kotryna

Terapeuta Kotryna I’m Kotryna a certified massage therapist.”The harmony of mind, body and spirit.” 💗 🇱🇹🇬🇧🇪🇸
(1)

💆‍♀️🫧 Facials are an effective part of skin care that helps maintain healthy, glowing, clear and youthful skin. Facials ...
27/10/2025

💆‍♀️🫧 Facials are an effective part of skin care that helps maintain healthy, glowing, clear and youthful skin. Facials include deep cleansing, exfoliation, and treatment of various skin problems, rejuvenating the skin, improving blood circulation, nourishing the skin, and slowing down the aging process. Therefore, it is useful to discuss the important benefits of facials in more detail.

📌BENEFITS OF FACIAL SKIN TREATMENTS:

•EXFOLIATES FACIAL SKIN
•REDUCES FACIAL SKIN WRINKLES
•TIGHTENS SKIN
•REDUCES ACNE MARKS AND SCARS
•OPENS CLOGGED FACIAL SKIN PORES
•SLOWS SKIN AGING PROCESSES
•HELPS CLEANSING AND DETOXIFYING SKIN
•REDUCES BAGS AND DARK CIRCLES UNDER THE EYES
•EVENS SKIN COLOR
•IMPROVES FACIAL SKIN CIRCULATION
•GIVES SKIN A SOFTNESS AND HEALTHY RADIANCE
•GIVES SKIN A YOUTHFUL APPEARANCE
•SOOTHES SENSITIVE SKIN
•REDUCES STRESS AND PSYCHOLOGICAL TENSION
•IMPROVES DAILY FACIAL SKIN CARE 💫⭐️

TAKE CARE OF YOURSELF!💕🌸
BOOK YOUR TREATMENT NOW !📩📞

•How to choose the right massage therapist:☝️❗️⚠️🤍Massage is undoubtedly one of the most effective ways to improve physi...
09/10/2025

•How to choose the right massage therapist:☝️❗️⚠️

🤍Massage is undoubtedly one of the most effective ways to improve physical and mental well-being.

⚠️However, to achieve maximum benefit, it is important to choose the right massage therapist who will meet your individual needs. !
! Here we will discuss in detail how to choose the optimal massage therapist and what factors must be considered when making this important decision.

• Qualifications and Licensing•
Let's start with the most important step - the therapist's qualifications and licensing. Trust your body only to an expert with the appropriate education and license.

•Specialization and Experience•
Massage therapists have different specializations, from sports massage to therapeutic massage or even Swedish massage. Choose a specialist who has experience in the area that is most relevant to you.

•Service and Communication•
A great massage therapist not only has deep knowledge in their field, but also excellent communication with clients. Appreciate the therapist's ability to listen to your wishes, explain the procedure, and take into account the client's individual needs.

•Customer reviews•
Before making your choice, read customer reviews, which you can find on various review portals or even on the therapist's website.

• Location and Accessibility•
Two other important factors are the therapist's location and accessibility.

• Price and payment terms•
Last but not least, the price and payment terms are important factors.

Choosing the right massage therapist is a painstaking process that needs to be done carefully. Evaluate the therapist's qualifications, specialization, quality of service, customer reviews, workplace comfort, accessibility, pricing policy, and payment terms. After completing this thorough analysis, you will have complete confidence in your choice and will be able to enjoy not only an effective but also a pleasant massage experience.💁‍♀️🪬🪄

08/07/2025

Sveiki!🥰✨ Šiuo metu dirbu📍Plungėje.
Kaip jau žinote atlieku individualizuotus gydomuosius masažus,atsižvelgiant į jūsų problemas 💆‍♀️💆💫

•Masažas susideda iš atpalaiduojančio, giliųjų audinių ir trigerinių taškų masažo technikų.❗️

•Atvykstu į jūsų pageidaujamą vietą Plungės mieste, bei į aplinkines vietas.📍🚘
Susisiekite: +37063128552 📞📩

❗️SUSTOK, PAILSĖK IR KLAUSYK SAVO KŪNO❗️⚠️Įvairūs kūno skausmai gali byloti ne apie fizinius negalavimus, o apie užslėpt...
11/02/2025

❗️SUSTOK, PAILSĖK IR KLAUSYK SAVO KŪNO❗️

⚠️Įvairūs kūno skausmai gali byloti ne apie fizinius negalavimus, o apie užslėptas emocijas🗣️

♦️Psichikos ir emociniai veiksniai turi didelį poveikį mūsų sveikatai. Stresas paveikia kiekvieną mūsų kūno ląstelę. Viskas mūsų prote-kūne yra susiję; bet kuri dalis gali turėti įtakos bet kuriai kitai daliai. Štai keletas jų:

•Galva: Savęs nepripažinimas,baimė, savikritika.
•Plaučiai: Savivertės nebuvimas,depresija, sielvartas.
•Pilvas: Baimė, nerimas.
•Klubai/ apatinė nugaros dalis: Baimė, nerimas.
•Keliai: Užkeltas ego ir pasididžiavimas,
baimė žengti į priekį.
•Kaklas: Nelankstumas, nepalenkiamas užsispyrimas.
•Pečiai: Per didelis rūpestis kitais/ pasauliu.
•Rankos/alkūnės: Atsparumas pokyčiams.
•Plaštakos: Atleidimo problemos.
•Kulkšnys: Nelankstumas ir kaltė..Ir jų yra daugiau…

🧘‍♀️Būtina išlaisvinti sukauptų emocijų energiją, kad tiek fizinis kūnas, tiek ir mūsų psichologinė būsena galėtų grįžti į pusiausvyros ir harmonijos būseną bei sąmoningai reaguoti į tai, kas vyksta čia ir dabar.💫❤️❤️❤️

Sveikata ir vidinė gerovė sudaro paveikslą, kurį kiekvieną dieną mes patys kuriame ir pridedame vis naujų elementų. Vien...
14/01/2025

Sveikata ir vidinė gerovė sudaro paveikslą, kurį kiekvieną dieną mes patys kuriame ir pridedame vis naujų elementų. Vienas iš elementų gali būti klasikinis masažas, kuris tarsi švelnus teptukas liesdamas kūrinio kontūrus, suteikia gyvybės ir energijos. Tai ne tik fizinių pojūčių patyrimas, bet ir kelias į harmoniją su savimi.🧘💆‍♀️💆🕊️💞

♦️Klasikinis masažas yra amžinas ir išskirtinis menas, kuris siekia harmonijos ir gerovės visam kūnui. Kiekvienas judesys atliekamas su tikslumu ir rūpesčiu, siekiant ne tik fizinio atpalaidavimo, bet ir dvasinio susitelkimo.🪬💫🪐

💟Privalumų yra išties daug:

•Raumenų atpalaidavimas.Masažas padeda mažinti raumenų įtampą ir atpalaiduoja juos, pagerindamas judrumą ir sumažindamas skausmą.

•Kraujotakos gerinimas. Įvairūs masažo judesiai skatina kraujotaką, padedant organizmui efektyviau tiekti deguonį ir maistines medžiagas į audinius bei pašalinti toksinus.

•Streso mažinimas. Klasikinis masažas taip pat padeda sumažinti stresą ir nerimą, padeda giliai atsipalaiduoti, pajusti psichologinį lengvumą ir pamiršti visus žemiškus rūpesčius.

•Gydymo palaikymas. Šis masažo tipas dažnai naudojamas kaip papildoma priemonė gydant įvairias ligas ir traumas, prisidedant prie greitesnio gijimo ir atsistatymo.

🧡Kuomet nuosekliai rūpinamės savimi, prisimename, kaip svarbu yra mylėti ir gerbti save. Todėl nereikėtų atidėlioti, o drąsiai žengti meilės sau taku ir užsiregistruoti klasikiniam masažui jau dabar.🙌🧡

📍RM3 0XN LONDON
📩 07704 309186

Su Naujaisais metais mielieji!🥳🎉🥂Ačiū, kad esate su manimi ! ❤️❤️❤️❤️___________________________Happy New Year, my dears...
31/12/2024

Su Naujaisais metais mielieji!🥳🎉🥂
Ačiū, kad esate su manimi ! ❤️❤️❤️❤️
___________________________

Happy New Year, my dears!🥳🎉🥂
Thank you for being with me! ❤️❤️❤️❤️

16/12/2024

Is an ancient healing practice that involves applying pressure to specific areas of the body on the hands. It is a quick and easy treatment that can help relieve a variety of ailments and problems. It is known to be effective in instantly reducing pain and tension.

❤️Benefits of hand massage:
•Less pain in the hands
•Less anxiety
•Better mood
•Better sleep
•Stronger grip
________________
Rankų refleksologija – tai senovinė gydymo praktika, kurios metu spaudžiant rankų taškus veikiamos tam tikros kūno sritys. Tai greitas ir paprastas gydymas, kuris gali padėti palengvinti įvairius negalavimus ir problemas. Yra žinoma, kad ji veiksmingai padeda akimirksniu sumažinti skausmą ir įtampą.

❤️Rankų masažo nauda:
•Mažesnis rankų skausmas
•Mažesnis nerimas
•Geresnė nuotaika
•Geresnis miegas
•Stipresnis suėmimas

✨️Massage therapy is, above all, time and attention to yourself and an investment in yourself. As a specialist, I am res...
18/11/2024

✨️Massage therapy is, above all, time and attention to yourself and an investment in yourself. As a specialist, I am responsible for ensuring that the client leaves after the procedure rested, calm, without difficulties in body and mind, and ready to continue working with all his energy. My concept of non-therapeutic massage is as follows: the massage should be pleasant and not cause discomfort where it should not be. Sometimes it can be prevention and as I mentioned, an investment in yourself to remain a healthy and vibrant person.✨

❌ Neck and shoulder pains have become a growing concern in today’s world, mostly owing to our stressful lifestyle. Almos...
20/05/2024

❌ Neck and shoulder pains have become a growing concern in today’s world, mostly owing to our stressful lifestyle. Almost everyone seems to be experiencing it at some point, owing to wrong sleeping patterns, facing injury during workouts, or strenuous work.❌

If you don't address your neck and shoulder pain quickly then it may become a long-term problem. Regular stretching is known to aid in developing strength in those areas and decrease any future discomfort.

‼️Getting a neck & shoulder massage is a proven formula for relief if you're seeking to substantially decrease the pain. A neck & shoulder massage provides a set of great advantages to enhance your general well-being and enable you to lead a healthier, pain-free lifestyle.🤸‍♀️🧘‍♀️🏄‍♀️🚴‍♂️💪

✨6 suprising BENEFITS of getting a neck massage, or shoulder massage.💁‍♀️💞

•Reduce muscle soreness and pain
•Relieves Migraines and Headaches
•Reduces Stress and Anxiety
•Enjoying a more restful sleep
•Improves your Posture
•Helps treat injuries to the neck and shoulders

‼️💫Regular massage increases your blood circulation, which has an astounding effect on healing and relieves headaches and muscular stiffness. A good massage from a therapist or massage therapist can help you get back to 100% sooner rather than later.💫‼️

📍LONDON
+447704309186‬📩☎️📞

What acne spots on your face mean⁉️The Acne Face Map🆘❕•Forehead•-Poor Detoxification-Food Intolerances-Stress•Cheeks•-Po...
29/04/2024

What acne spots on your face mean⁉️

The Acne Face Map🆘❕
•Forehead•
-Poor Detoxification
-Food Intolerances
-Stress

•Cheeks•
-Poor Detoxification
-Poor Digestion
-Dirty Cellphones

•Neck•
-Lymphatic Stagnation
-Hormonal Imbalance

•Chin•
-Hormonal Imbalance
-Food Intolerances
-Stress
-Constipation

•Jawline•
-Hormonal Imbalance

•Ears•
-Lymphatic Stagnation

•Between Eyebrows•
- Stress

🔑 Veido priežiūros raktas:🌸Odos atjauninimas🌸Gilus valymas🌸 Drėkinimas ir maitinimas🌸 Streso mažinimas🌸Pagerėjusi kraujo...
16/04/2024

🔑 Veido priežiūros raktas:
🌸Odos atjauninimas
🌸Gilus valymas
🌸 Drėkinimas ir maitinimas
🌸 Streso mažinimas
🌸Pagerėjusi kraujotaka
🌸Smulkių linijų ir raukšlių mažinimas
🌸Spuogų ir dėmių gydymas
🌸Tolygus odos atspalvis
🌸 Atsipalaidavimas ir savęs priežiūra
🌸Profesionalūs patarimai
NEPAMIRŠKITE SAVO ODOS‼️🥰🌺✨
_______________________________

🔑 Key of facial treatment:
🌸Skin rejuvenation
🌸Deep cleansing
🌸Hydration and nourishment
🌸Stress relief
🌸Improved blood circulation
🌸Reduction of fine lines and wrinkles
🌸Treatment of acne and blemishes
🌸Even skin tone
🌸Relaxation and self-care
🌸Professional guidance & skincare advice
DONT FORGET YOUR SKIN‼️🥰🌺✨

14/04/2024

Iki balandžio 23d. dirbu Plungėje ☺️🌸

Address

London

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Terapeuta Kotryna posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram