英國香港人心理學家 HK psychologist in UK

19/08/2025

到鄉郊走走，才能真正放鬆


#放鬆
#抑鬱

#靜觀

27/07/2025

回想搬來英國之前的數個月，每天都非常忙碌，又要繼續工作，又要安排執拾，還有數不盡的歡送晚宴。面對着很多的未知及挑戰，壓力真是非常巨大。

對於今天漁港的慘劇，真是特別傷感🥹
希望死者安息。

抑鬱是可以醫好的

#抑鬱

13/07/2025

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套震驚了
#紅姐
#南京
#心理

13/07/2025

紅姐的受害人是什麼心理？

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21/06/2025

21/6 夏至
日照最長的一天
感恩陽光讓植物生長

明天開始慢慢縮短日照時間
但是氣溫慢慢又可緩和

每樣事情也有正與反
那個角度是取決於你
也決定了我們的心情

14/05/2025

想睇下點幫仔女處理壓力，提高記憶力

🚩 報名從速

https://wa.me/+447514404037?text=報名參加5月19日

30/03/2025

Happy Mother's Day

#英國生活
#英國心理學家
#心理學家

30/03/2025

希望大家可以支持一下！ 👍

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昨日講到心泉過去15個月提供了818節免費輔導，當中除了孩子，還有他們的父母（Scroll down for English)

孩子出現情緒問題，是整個家庭的事。雖然我們沒有資源提供家庭或婚姻輔導，但至少可以安排專業治療師或輔導員，根據個別孩子的情況，教導爸媽如何處理孩子的情緒及促進親子溝通。

面對孩子的情緒爆發，父母要做到「不火上加油」、也不能增加孩子的情緒負擔，同時要預防自己跌入情緒旋渦中，這些都絕不容易；希望三十多位受助的爸媽能從輔導環節中，找到力量和智慧。

政府停止資助後，我們會把資源集中在孩子輔導方面；協助家長的親子溝通輔導能否繼續，就要依靠公眾捐助了﹗

We care not only for the children but also for their parents. A child's emotional struggles affect the entire family. While we cannot provide family therapy, our counselors have supported parents by offering guidance on helping both their children and themselves. This support was an integral part of the 818 counseling sessions we provided over the past 15 months. Now that the government grant has ended, we are focusing our resources on children's counseling, with parenting sessions relying on public donations.

捐助心泉/donation: https://hongkongwell.uk/support-us/

#捐助心泉
#政府停止資助
#盡做

25/03/2025

英國櫻花前線
24/3/2025 Battersea Park 滿開 #櫻花季 #櫻花 #櫻花樹下 #英國生活

21/03/2025

2025.3.21
倫敦櫻花前線

Notting Hill 滿開
得一棵 但好靚

#櫻花
#櫻花季

16/03/2025

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15/03/2025

英國櫻花情報
Hammersmith 實時
15/3/2025