Richi & Hajni Massage Studio

Richi & Hajni Massage Studio Online and in-person Breathwork sessions, plus massage and cupping treatments in North West London.
(1)

Follow us on Instagram: HajniRichi Breathwork and Massage Studio

20/04/2026

Nem kell szégyellned, hogy most fáj.
Nem kell szégyellned, hogy elfáradtál, vagy hogy összetörtél.
Néha éppen ezekből a törésekből születik meg bennünk valami új.
Valami erősebb.
Valami igazibb.
Valami, ami már jobban hasonlít arra, akik valójában vagyunk.

19/04/2026

Vannak esték, amik után nem ugyanúgy megy haza az ember.
Tegnap Richivel együtt voltunk Orvos-Tóth Noémi előadásán, és nagyon sok felismerést hozott nekünk ez az este.
Mélyen megérintett, és megerősített abban, hogy jó úton járunk.
Még sokáig hallgattuk volna. 🤍

18/04/2026

Hogyan tudsz rész venni az online légzésen. Ha érdekel maradj velem.

15/04/2026

🌬️LÉGZÉS🌬️Nem gondolnád, hogy egy online légzés ennyire mély tud lenni.

Egy ilyen alkalmon nem csak lélegzünk.
Tanuljuk szabályozni az idegrendszert, tágítani a toleranciaablakot, és biztonságosabban jelen lenni a testünkben.

A változást te hozod létre magadban.
A saját testedben.
A saját idegrendszeredben.
A saját életedben.

Ha szeretnél velünk együtt online lélegezni, szeretettel várunk a következő alkalomra. 🤍

14/04/2026

Minden kedden este 7 órakor, angol idő szerint, online légzés Hajnival és Richivel. 🤍

Ha úgy érzed, megszólít ez a tér, és szeretnél csatlakozni, írj nekünk, és megmutatjuk, hogyan tudsz bekerülni a csoportba.

12/04/2026

Szép jó reggelt ☕️☕️☕️

05/04/2026

Amikor azt kérdezed: volt mostanában sérülés? …és megnyílik az egész élettörténet.

03/04/2026

Ha vállalkozó vagy, mindig lesz, aki kritizál.
Mindig lesz, aki beszól.
Mindig lesz, aki a saját keserűségét rád vetíti.
De ez nem a te értékedet minősíti.
Az eredményeid, a munkád és az elégedett vendégeid beszélnek helyetted.

01/04/2026

Mai társadalmi üzenetünk: nem ártana, ha több ember lenne gerince.

21/03/2026

A vendégem életében először jött masszázsra és köpölyözésre is, és már az első alkalommal egy intenzívebb kezeléssel dolgoztunk, mert derékfájdalommal érkezett.

Sokan csak a fájdalom helyét nézik, pedig a derék terhelődéséhez nagyon gyakran hozzájárulhat a lábizmok feszessége, a farizmok állapota, valamint az egész alsó test kompenzációja is.
Ezért dolgoztunk most mélyebben és nagyobb területen.

Ami kívülről talán ijesztőnek tűnik a képeken, az belülről sokkal kellemesebb élmény tud lenni.
A vendégem is azt mondta, hogy a fotók sokkal durvábbnak látszanak, mint amilyen valójában a kezelés volt — és nagyon élvezte az egészet. 🙏

A köpölyözéstől nem kell megijedni.
Nem “kínzás”, nem kell tőle félni — megfelelően alkalmazva egy nagyon hatékony és különleges érzetű kezelés lehet, amely segít fellazítani a feszes területeket és támogatni a test regenerációját.

Néha a testnek nem csak egy finom simításra van szüksége, hanem arra, hogy valóban mélyebben figyeljünk rá. 🤍

Ha te is régóta húzódó feszüléssel vagy deréktáji panaszokkal küzdesz, lehet, hogy nem csak ott van a valódi ok, ahol a fájdalmat érzed.

Mostanában sok minden történik körülöttünk.És lehet, hogy nem is maga a tartalom fáraszt ki,hanem az, ahogyan a tested f...
20/03/2026

Mostanában sok minden történik körülöttünk.

És lehet, hogy nem is maga a tartalom fáraszt ki,
hanem az, ahogyan a tested folyamatosan reagál rá.

A légzés segíthet abban, hogy visszatalálj egy nyugodtabb, stabilabb állapotba.

👉 Ha szeretnél ebben támogatást,
jelentkezz egy ingyenes beszélgetésre. Írd meg kommentben vagy üzenetben LÉGZÉS

Te is érzed ezt mostanában?

Address

Quantock Gardens
London
NW21PH

Opening Hours

Monday 9am - 8pm
Tuesday 9am - 8pm
Wednesday 9am - 8pm
Thursday 9am - 8pm
Friday 9am - 8pm
Saturday 9am - 3pm
Sunday 10am - 1pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Richi & Hajni Massage Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Richi & Hajni Massage Studio:

Featured

Share