Profesjonalna pomoc psychologiczna
Ppsychoterapia osób uzależnionych, współuzależnionych oraz osób z syndromem DDA/DDD. Południowy Londyn
25/09/2025
„Jeśli czujecie, że miłość zgasła i że się pogubiliście – zapraszam Was na konsultację. Wspólnie przyjrzymy się Waszemu bólowi i poszukamy tego, co stoi na drodze do bliskości i wzajemnego zrozumienia”– Angelika Kuzikiewicz
Zapraszamy na konsultacje indywidualne i dla par z Angeliką Kuzikiewicz – psychologiem i terapeutką EFT.
KIEDY? 17–18 października
GDZIE? 223 Tooting High Street, SW17 0TD
KOSZT £70/ind. | £80/para
Warsztat dla par:
KIEDY?19 października
GDZIE? 12-13 Ravenna Rd, SW15 6AW
KOSZT £120 od pary
SZCZEGÓŁY→ going-home.co.uk/blog/2025/09/03/ku-bliskosci-2025
ZAPISY: alicja59@mail.com | 07853245853 (SMS)
Zapisy do 4 października
23/09/2025
Czy wiesz, że złość może być drogowskazem?
To nie wróg, lecz sygnał - Twoje ciało mówi, że czegoś mu brak.
Może przez lata uczyłeś się ją tłumić, chowając to, co żywe i prawdziwe.....
Zapraszam Cię do spotkania z tym, co skrywa się pod powierzchnią:
z żalem, winą, smutkiem… a może z tęsknotą Twojego serca....
To przestrzeń, w której możesz usłyszeć siebie na nowo.
W bezpiecznej grupie, z uważnym prowadzeniem, z szansą na głęboką zmianę.
Kiedy ? Już 18–19 października 2025 w Londynie
Prowadzi: Danuta Dybowska - psychoterapeutka DMT, provider TRE®
Niełatwo jest kochać, przyjmować i okazywać bliskość....
Warsztat prowadzony przez Angelikę inspiruje do tego jak przełamywać niszczące schematy i otwierać się na kształtowanie prawdziwej miłości. Przeznaczony dla par, które z nadzieją poszukują nowej drogi do szczęścia i pełni życia.
Jeszcze w duszy gra letnia melodia, jeszcze w oczach migoczą obrazy wakacyjnych ścieżek...
Ale już czas - czas wyruszyć dalej.....
Od poniedziałku otwieramy kolejny rozdział naszej wędrówki ku sobie. Ku uważności, ku przemianie, ku temu, co głębokie i prawdziwe.
Obok stałych, cyklicznych spotkań w Pracowni, do końca roku zaplanowaliśmy cztery warsztaty - cztery przystanki na drodze odkrywania prawdziwego siebie
Dwa z nich już w październiku - blisko, tuż za rogiem czasu....O pozostałych wkrótce 🙂
Warsztat „W dialogu ze sobą” przeznaczony jest głównie dla osób, które mają za sobą pewne doświadczenia terapeutyczne i służy pogłębieniu procesu rozumienia siebie (sobota od 10.00-18.00)) oraz odreagowaniu trudnych emocji (niedziela 9.30-12.30) poprzez doświadczenie metody TRE. Nie ma jednak przeciwskazań aby przyszły osoby nowe, bo będą mogły na własne oczy zobaczyć, że zmiana jest możliwa i że poprzez lepsze rozumienie siebie, swoich uczuc i zachowań - można podejmować bardziej dojrzałe decyzje i żyć piękniej
UWAGA!
Zniżka dla osób, które chcą uczestniczyć w warsztacie sobotnim i niedzielnym (TRE lub dla młodzieży). Wtedy całość - 140 funtów
Warto zarezerwować miejsce jeszcze przed świętami Wielkiej Nocy. Zapisy trwają:)
A tak było w kwietniu rok temu :)
13/03/2025
Pragnę poinformować, że zaraz w pierwszy weekend po Świętach Wielkanocnych odbędą się kolejne warsztaty z Mirą Jakubowską, na które serdecznie zapraszam. Wiem,że jest wiele osób, które na nie czekają😊
Szczegóły dotyczące zajęć w aktualności strony www.going-home.co.uk
Właśnie zaczynam zapisy!
Każda z tych trzech propozycji warsztatowych prowadzona będzie inną metodą.
Najbardziej tajemnicza wydaje się być ta, która dotyczy warsztatu Kim jestem i dokąd zmierzam? - Miłość i jej losy..... https://going-home.co.uk/blog/2025/01/29/sacrodrama-kim-jestem-2025/
Jest to warsztat prowadzony aktywnymi metodami psychodramy morenowskiej. Co to jest psychodrama? Na czym polegają te zajęcia? - to pytania, które pojawiają się podczas zapisów.
Praca metodą psychodramy pomaga spojrzeć na problem z innej perspektywy, umieszczając go "na scenie" i wykorzystując rekwizyty, które mogą symbolicznie zastępować uczucia, zjawiska, konflikty, relację. Dzięki technice zamiany roli jesteśmy w stanie szybciej dotrzeć do źródła trudności i wykonać pierwszy krok w kierunku jego przezwyciężenia. Metoda ta wspomaga proces poszerzenia samoświadomości, daje możliwość lepszego zrozumienia siebie i tego co się dzieje w relacjach z innymi. Przełamuje opór, umożliwiając lepszą komunikację i większą otwartość w mówieniu o swoich potrzebach, uczuciach, oczekiwaniach. Przyczynia się do wzrostu empatii i uważności, co przekłada się na większe zaangażowanie w tworzenie więzi i bliskości.Są to zajęcia doświadczeniowe,więc notes nie będzie potrzebny
Warsztaty z Moniką odbywają się w Pracowni „Going Home” cyklicznie. Ponieważ są to zajęcia doświadczeniowe, zatem zawartość każdego kolejnego warsztatu jest zawsze inna. Warto więc uczestniczyć nawet wtedy, jeśli ktoś był już poprzednio. Zawsze będą to inne zajęcia!
Relacje uczestników z zajęć, które odbyły się w poprzednich edycjach:
- „Jestem bardzo wdzięczna ze mogłam uczestniczyć w warsztatach Sacrodramy. Przyszłam z zeszytem nie wiedząc czego się spodziewać i po raz pierwszy nic w nim nie zapisałam, bo robiliśmy ćwiczenie za ćwiczeniem....."
- „Cenię sobie niezwykle udział w tym warsztacie.......… duży plus za to, że podczas zajęć było sporo ruchu…. Praca z ciałem, dotykiem i emocjami pozwoliła doświadczać bliskości. Wszystko w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze pozwalało mi odważyć się wychodzić poza granice własnej sfery komfortu. Nowe doświadczenie, które otwiera mi nowe horyzonty i jest kolejnym ważnym krokiem w rozwoju. M."
- „Z przyjemnością, po raz pierwszy wzięłam udział w warsztatach opartych na psychodramie. Niezwykle ciekawe doświadczenie, spotkanie się ze swoimi emocjami i odczuciami w ciele poprzez ćwiczenia i kontakt z drugą osobą były nieprzewidywalne. Atmosfera w grupie była otwarta, ciepła i przyjazna. Świetny sposób prowadzenia zajęć, wspólna zabawa, kreatywność i spontaniczność uczestników zaskakiwały za każdym razem. Na początku czułam dużą niepewność co się będzie działo w związku z chustami później przerodziło się to w ciekawość a w konsekwencji w zaskoczenie...że tak prostą metodą można pobudzić w ciele tyle emocji od płaczu aż po śmiech. I w każdej historii uczestnika widziałam kawałek siebie. Jestem wdzięczna za udział w warsztatach. J.
ZAPRASZAMY
04/02/2025
Poniżej propozycje warsztatowe, na które warto zarezerwować drugi marcowy weekend!
Już wkrótce bowiem przyjeżdża do Londynu Monika Jędrusiak, która prowadziła u nas warsztaty wielokrotnie. Zwykle jest pięknie, twórczo, rozwojowo🌷Mam nadzieję, że podobnie będzie teraz😊
Poniżej wstępny plan zajęć warsztatowych na najbliższy rok. Szczegóły ukażą się na stronie wkrótce :)
WARSZTATY 2025
🌷15 marca - Sacrodrama „ Kim jestem i dokąd zmierzam? Miłość i jej losy” - Monika Jędrusiak
🌷16 marca – Warsztat rozwojowy dla Rodziców i Wychowawców „Sztuka aktywnego wychowania. Jak pomóc dziecku odnaleźć się w świecie offline i online?” -Monika Jędrusiak
🌷26-27 kwietnia – „W dialogu ze sobą”cz.I – Mirosława Jakubowska
🌷07-08 czerwca - „W dialogu ze sobą” cz.II – Mirosława Jakubowska (do potwierdzenia)
🌷05 lipca - „Gniew – siła nszcząca czy budująca?” - Danuta Dybowska i Grażyna Okulska
🌷06 lipca - „TRE – wprowadzenie do metody pracy ze sobą i swoim ciałem” - Danuta Dybowska i Grażyna Okulska
🌷11-12 pazdziernika –„Asertywność po ludzku” - Agata Rusak
🌷22-23 listopada – Warsztat rozwojowy dla kobiet „Pewna kobieta czy kobieta pewna?Czym jest zdrowa pewność siebie i jak ją wzmacniać”– Katarzyna Warno (termin do potwierdzenia)
31/12/2024
Kolejny rok za plecami... Jakkolwiek nie udało się zrealizować wszystkich warsztatowych projektów w odchodzącym dziś roku, to i tak było owocnie :)
Wraz z nadchodzącym Nowym Rokiem 2025 klaruje się trochę nowego.....
Mam nadzieję, że Danuta Dybowska (www.danutadybowska.pl) powróci do nas raz jeszcze z nową ofertą, a i Kasia Warno (www.katarzynawarno.pl/psycholog) będzie mogła popracować z grupą kobiet, która już jakiś czas czeka na to wyzwanie...
Również liczę, że Agata Rusak (www.agatarusak.com), Mira Jakubowska, Grażyna Okulska i Monika Jędrusiak także będą z nami jak dotychczas :)
No i ja oczywiście planuję wiernie towarzyszyć w tej pracy :) Cieszę się że macie gotowość Dziewczyny, by wspierać mnie w tych emigracyjnych wyzwaniach terapeutycznych. Wdzięczność ogroma...
Be the first to know and let us send you an email when Pracownia Psychoedukacji i Terapii "Going Home" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to Pracownia Psychoedukacji i Terapii "Going Home":
Pracownia “Going Home” powstała w celu niesienia pomocy osobom uzależnionym i ich rodzinom, aby pracując nad swoją trzeźwością w trudnych warunkach emigracyjnego życia mogli coraz to bardziej zdrowo, pięknie i mądrze żyć. Jej idea zawarta została w nazwie „Going Home", czyli powrót do miejsca, gdzie mogę czuć się bezpiecznie. To miejsce w nas jest dostępne dla tych wszystkich, którzy zechcą powrócić do głębi samych siebie. Czasem trzeba wyjechać nawet do innego kraju, aby odnaleźć tę powrotną drogę...
Podoba nam się jak Anzelm Grun - autor licznych publikacji z zakresu życia duchowego pisze o tym, że „w każdym miejscu mogę czuć się jak w domu, jeśli pozwolę prowadzić się tęsknocie, która doświadczam w swoim sercu”... Bliska jest nam także jego myśl, że udane życie polega na przekształcaniu naszych ran w perły. Jeśli stawimy czoła naszym ranom, to mogą one stać się dla nas czymś niesłychanie cennym, mianowicie życiodajnym źródłem i błogosławieństwem nie tylko dla nas, ale również dla innych.
Psychoterapię zatem rozumiemy jako szukanie i odnajdywanie prawdy. Gdy poznajemy i przyjmujemy siebie w prawdzie i z miłością, wtedy nasza przeszłość staje się źródłem siły i mądrości, natomiast przyszłość budzi ufność i nadzieję. Właśnie wtedy prawda nas wyzwala.
Ponieważ wierzymy, że człowiek jest osobą posiadającą nie tylko ciało, umysł i psychikę, ale jest przede wszystkim istotą duchową, dlatego rozumiemy jego zdrowienie, dojrzewanie i rozwój jako coś, co zależy od stopnia integracji tych czterech wymiarów.
W swojej pracy bazujemy na antropologii chrześcijańskiej, odwołując się do wolności i godności osoby. Specyfiką terapii, którą proponujemy jest uwzględnienie w kontakcie z pacjentem odniesienia relacji pacjenta i terapeuty do Boga i traktowanie rzeczywistości nadprzyrodzonej jako realnej i mającej wpływ na życie ludzkie. Stosujemy jednocześnie strategie i techniki stosowane w innych podejściach np. poznawczo-behawioralne, psychodynamiczne, egzystencjalno-humanistyczne, logoterapię, analizę transakcyjną, systemową terapię rodzin itp. W dużej mierze inspiruje nas rownież praca skoncentrowana na wykorzystaniu i wydobywaniu zasobów.
Jakkolwiek kierujemy się w swojej pracy etyką chrześcijańską, to nie oznacza, że odmawiamy pomocy osobom o innym światopoglądzie-niewierzącym, innego wyznania. Wszystkie te osoby bez wyjątku znajdują zrozumienie, szacunek i pełną zaangażowania pomoc zarówno z naszej strony jak i tych wszystkich, z którymi najczęściej podejmujemy współpracę.
