Holistic psychology

Holistic psychology РЕЙКИ МАСТЕР И ПСИХОТЕРАПЕВТ ПОМОГУ УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ПАРТНЕРОМ И РАЗОБРАТЬСЯ С СОБОЙ

О секретах…Что нужно держать в секрете ?Мудрые люди говорят, что первое, что мы должны хранить в секрете - это наши дале...
14/08/2025

О секретах…

Что нужно держать в секрете ?

Мудрые люди говорят, что первое,
что мы должны хранить в секрете -
это наши далекие планы🤬

✅Молчи, пока план не прояснится.
Все наши идеи не только совершенны, но и имеют множество слабостей, которые можно легко атаковать и уничтожить.

Второе, что рекомендуют мудрецы -
✅не делиться секретами своей благотворительности❗️
❌Не хвастайся тем,
что делаешь добро.
Гордость сразу затмит
и заберёт все позитивное,
что было в этой благотворительности.

Третье, не советуют распространять, ваш аскетизм.
✅Не говорите налево и направо о своих ограничениях в еде, сне, сексуальных отношениях и т.д. Физический аскетизм полезен
только в сочетании с эмоциональной составляющей.

✅Четвертое, о чем нужно молчать,
это мужество и героизм.

Пятое, чем не стоит делиться
особенно с другими,
это бытовые конфликты и семейная жизнь в целом.
✅Помните: чем меньше вы говорите о семейных проблемах, тем крепче и стабильнее будет ваша семейная жизнь .
Лол
❌Шестое, о чем не стоит говорить, —
это неприятные слова, которые ты слышал от кого-то.
Можно запачкать обувь на улице,
а можно запачкать и мозг.
Человек, который идет домой и рассказывает все плохое, что слышал по дороге, ничем не отличается от того, кто вошел в дом, не сняв обуви.

И седьмое самое важное:
✅не следует распространять везде и всем духовное знание❗️
Духовное знание имеет разные уровни и должно раскрываться только при достижении определенного уровня чистоты сознания
❌Главная ошибка начинающего истиноносца - желание делиться слишком много духовными знаниями.
Это не приносит добра,
а смущает и даже пугает.
Не спешите раздавать это знание
Если:

-Человек не готов еще принять эту информацию.
-Если вы не готовы еще преподносить эти знания понятным языком.

Будьте терпеливы к себе и к людям🙂
Помним ❗️
чаще всего «молчание-золото» , не разбрасывайтесь своим богатством🙏

Всем добРА и СВЕТа
♥️🙏🌺

...Жила-была Личность.Одни считали ее тёмной,другие светлой.Всё зависело от освещения…(Они считали..А она просто жила…♥️...
08/08/2025

...Жила-была Личность.
Одни считали ее тёмной,
другие светлой.
Всё зависело от освещения…
(
Они считали..
А она просто жила…
♥️🙏♥️

Вселенная любит скорость. Не откладывайте, не раздумывайте, не сомневайтесь. Когда есть возможность, импульс, внутреннее...
07/08/2025

Вселенная любит скорость. Не откладывайте, не раздумывайте, не сомневайтесь. Когда есть возможность, импульс, внутреннее чувство — действуйте. Это ваша работа. И это все, что вам нужно сделать.

Доверяйте своей интуиции, ведь вас вдохновляет сама Вселенная. Вселенная говорит с вами на принимающей частоте. Если внутреннее чувство и интуиция что-то вам подсказывают, следуйте за ними, и вы обнаружите, что Вселенная, словно магнитное поле, притягивает вас к получению того, о чем вы просили.
Джо Витале

♥️🙏♥️

Мы все стремимся к каким-то красивым вещам. Мы мечтаем. И это хорошо. Но часто в погоне за мечтой мы перестаём видеть то...
07/08/2025

Мы все стремимся к каким-то красивым вещам.
Мы мечтаем. И это хорошо.
Но часто в погоне за мечтой мы перестаём видеть то, что нас окружает.
Мы перестаём замечать лучи солнца, ласковые дуновения ветра, капли росы на цветах, звёзды у нас над головой...
А это и есть жизнь

Элвин Брукс Уайт

07/08/2025

Совет дня:
Почаще говори о себе хорошо -
источник забывается, а информация остаётся в памяти слушателя..

06/08/2025

Как же часто представление о том,
как всё должно быть, мешает нам наслаждаться тем, как всё есть!

Быть душевно (психически) здоровым — значит освободиться от инфантильных претензий и поверить в свои реальные, хотя и ог...
06/08/2025

Быть душевно (психически) здоровым — значит освободиться от инфантильных претензий и поверить в свои реальные, хотя и ограниченные силы.

Быть в состоянии примириться с парадоксом, состоящим в том, что каждый из нас — наиважнейшая часть вселенной и в то же время не важнее мухи или пылинки.

Быть способным любить жизнь и вместе с тем без ужаса принимать смерть.

Переносить неопределенность в важнейших вопросах, которые ставит перед человеком жизнь, и вместе с тем быть уверенным в своих мыслях и чувствах.

Уметь оставаться наедине с собой и в то же время быть единым целым с каждым собратом на этой земле, со всем живым.

Следовать голосу своей совести, но не потворствовать себе в самобичевании.

Душевно здоровый человек — это тот, кто живет по любви, разуму и вере, кто уважает жизнь — как собственную, так и своего ближнего.

Эрих Фромм

Напоминалка.О чужом мнении:Главное - помните: если чужое мнение не оплачивает Ваши счета и не приносит продукты в дом, е...
06/08/2025

Напоминалка.
О чужом мнении:

Главное -
помните: если чужое мнение не оплачивает Ваши счета и не приносит продукты в дом, его вес в Вашей вселенной должен стремиться к нулю.

Задавайте себе вопросы:
-Почему это меня волнует/злит/раздражает?
- Чего добивается этот человек своими словами?

Если это манипулятор, включайте полный игнор , не задумываясь ❗️
Просто мысленно Себе скажите:
-Это манипуляция.
Ему/ей нужна моя реакция, чтобы получить мою энергию.
Не дам❌
Не бойтесь потерять друга.
Если он вам приносит негативные эмоции- это не друг.

А еще ,
часто мы сами додумываем сказанное кем-то, раздувая спичку до костра. Здесь Скарлет вам в помощь:
«Я подумаю об этом завтра» прекрасная мантра для того , чтобы отключиться от негативных мыслей и порадовать себя чем-то другим.
Чашечкой ароматного кофе, например!

Всем добРА, хороших друзей и
РАдостных встреч с хорошими друзьями ♥️🙏♥️

Последний месяц лета.Все больше дождей,Все меньше солнца…Август он такой.Пахнет свежескошенной травой, стогами сена, ябл...
05/08/2025

Последний месяц лета.
Все больше дождей,
Все меньше солнца…

Август он такой.
Пахнет свежескошенной травой, стогами сена, яблоками…
А еще имеет вкус арбуза , граната и инжира… и винограда -
в зависимости от дня недели.

Август начинает собирать чемодан уходящему году. Ну , да -еще есть осень и до зимы далеко, но❗️ чемодан уже достали из кладовки.
Наслаждайтесь Августом .
Каждый день-глоток Августа…

♥️🙏♥️

05/08/2025

Приучите Себя Не думать о людях плохо.
А если они заслужили?Тогда вообще о них
не думайте❌

Последнее время очень много внимания уделяется такому слову Как                 САМООЦЕНКА.Модное слово. Многие «работаю...
01/08/2025

Последнее время очень много внимания уделяется
такому слову Как
САМООЦЕНКА.
Модное слово.
Многие «работают»
со своей Спмооценкой с психологом или сами с собой.
Плохо это или ..?
Нет. НЕ ПЛОХО.
Всегда хорошо работать над собой, развиваться , двигаться вперед , Повышать Свою Самооценку.
Это очень даже хорошо .

Только вот очень легко перепутать САМОоценку с САМОлюбованием.
Грань очень тонкая и многие сваливаются набок, путая свое самолюбование с самооценкой.

Напоминалка ❗️

Разница между самооценкой и самолюбованием важна и влияет на личностное развитие, отношения и общее качество жизни.

Читаем внимательно ❗️
💥Самооценка-
это Объективное и адекватное! восприятие самого себя —
своих сильных и слабых сторон, достижений, целей, ценностей.

Признаки:

✅Осознание своих достоинств без игнорирования недостатков.
✅Уверенность без высокомерия.
✅Уважение к себе и другим.
✅Основа психологической устойчивости и зрелости.

Что это нам дает:
✔ Уверенность и спокойствие.
✔ Готовность к развитию и самокритике.
✔ Здоровые границы.
✔ Эмпатия и уважение к другим.

Что плохо, если её нет:
✘ Неуверенность, тревожность.
✘ Подверженность чужому мнению.
✘ Легко манипулировать.

А вот:
🌟 Самолюбование (или нарциссизм)

Что же это такое?

❌Чрезмерная восхищённость собой, ❌идеализация своей личности, ❌потребность в постоянном восхищении и
❌подтверждении значимости.

Признаки самолюбования:
•Постоянное подчеркивание своих достоинств.
• Игнорирование или отрицание недостатков.
• Неумение признавать ошибки.
• Зависимость от внешнего одобрения.
• Часто сопровождается пренебрежением к другим.

Плюсы (в умеренности):
✔ Может временно придавать уверенности (например, перед выступлением).
✔ Может мотивировать к успеху.

Минусы:
✘ Иллюзии о себе, мешающие росту.
✘ Конфликты в отношениях.
✘ Эмоциональная нестабильность при критике.
✘ Зависимость от похвалы.

А теперь … наблюдение ❗️
Наблюдайте за
Собой, за Другими и вы увидите, что очень часто люди путают эти два понятия, сваливаются в самолюбование и гордо сообщают, что они проработали Свою самооценку .

Итого:

Самооценка- Реальность
Самолюбование-Иллюзия;

Отношение к другим:
Самооценка-Уважение
Самолюбование-Пренебрежение

Реакция на критику:
Самооценка-
Принимает критику, анализирует
Самолюбование - отрицает, обижается ;

Развитие:
Самооценка-помогает расти;
Самолюбование-тормозит развитие…
И так далее…

Разобрались?
А теперь смотрим -
Где же мы? Что это у нас? Самооценка?
Уверенность?
Или…самолюбование, отрицание всех и вся, дружба с зеркалом и неприятие ?

Всем ДобРА’!
♥️🙏♥️

Мудрый человек не стремится что-либо менять. Мудрые становятся тихими. Они терпеливы. Они работают над собой. Они наблю...
30/07/2025

Мудрый человек
не стремится что-либо менять.

Мудрые становятся тихими.
Они терпеливы.
Они работают над собой.

Они наблюдают свои мысли, действия, наблюдают, как они злятся, как находятся в депрессии, как ревнуют или завидуют, и все в таком духе.

Шаг за шагом они осознают:
«Это не я. Это гипноз, это ложь».

Они не реагируют на обстоятельства.
Насколько они не реагируют
на обстоятельства, настолько становятся свободными.

Им больше не важно,
что делает кто-нибудь другой.
Они ни с кем себя не сравнивают.
Они ни с кем не соревнуются.

Они просто наблюдают себя.
Они просто рассматривают себя.
Они видят путаницу в уме.

Они не бегают повсюду с криками: «Я - абсолютная Реальность. Я - Бог.
Я - Сознание».
Наоборот, они видят,
где они находятся и …
оставляют всех в покое...

(С)

Address

London

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Holistic psychology posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Holistic psychology:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category