Psycholog Małgorzata Korbal-Świniarska Mental Balance Therapy

29/04/2026

26/04/2026

5 sygnałów, że Twoje dziecko może potrzebować wsparcia psychologicznego

W mojej pracy z dziećmi i młodzieżą jeden z najczęściej pojawiających się tematów dotyczy momentu, w którym rodzic zaczyna czuć, że coś się zmieniło choć nie zawsze potrafi tego nazwać.

To bardzo ważna intuicja i warto jej ufać.

Poniżej przedstawiam pięć sygnałów, które w praktyce traktuję jako wskazanie do pogłębionej obserwacji i ewentualnej konsultacji z psychiatrą .

1. Wycofanie społeczne i izolacja

Dziecko ogranicza kontakty z rówieśnikami, rezygnuje z aktywności, które wcześniej sprawiały mu radość, i unika rozmów z bliskimi. Jeśli taki stan utrzymuje się przez kilka tygodni i nie jest związany z konkretnym zdarzeniem, wymaga uwagi.

2. Zmiany w rytmie snu i odżywiania

Trudności z zasypianiem, nadmierna senność, wyraźne zmiany w apetycie zarówno jego brak jak i nadmierne objadanie się mogą być wyrazem nierównowagi emocjonalnej. Ciało dziecka komunikuje to, czego słowami ono samo jeszcze nie potrafi wyrazić.

3. Wyraźny spadek funkcjonowania szkolnego

Obniżenie wyników, trudności z koncentracją, narastająca niechęć do szkoły szczególnie gdy pojawia się nagle u dziecka, które dotąd radziło sobie dobrze. Za zachowaniem określanym przez otoczenie jako lenistwo bardzo często kryje się coś zupełnie innego.

4. Nasilona reaktywność emocjonalna lub wyraźna obojętność

Nieproporcjonalnie intensywne reakcje na codzienne sytuacje lub przeciwnie brak reakcji tam, gdzie wcześniej jej można było oczekiwać. Oba te wzorce mogą wskazywać na przeciążenie układu nerwowego i trudności z regulacją emocjonalną.

5. Skargi somatyczne bez organicznego podłoża

Nawracające bóle brzucha, głowy, ogólne zmęczenie przy braku wyraźnej przyczyny medycznej. Kiedy badania nie wyjaśniają objawów, warto zapytać co dzieje się w życiu emocjonalnym dziecka.

Jeśli obserwujesz kilka z wymienionych sygnałów jednocześnie i utrzymują się one dłużej niż dwa tygodnie konsultacja psychologiczna jest krokiem wartym rozważenia.

Wczesna interwencja ma kluczowe znaczenie dla dalszego przebiegu trudności.

26/03/2026

W imieniu Platformy Edukacyjnej MindSpace Centrum Edukacji zapraszamy na dwudniowe szkolenie poświęcone jednemu z najbardziej złożonych i jednocześnie niedostrzegalnych problemów współczesnego dzieciństwa cyberprzemocy oraz jej długofalowym konsekwencjom psychicznym.

Szkolenie odbędzie się na platformie Centrum Edukacji w dniach 11 kwietnia (godz. 18:00–21:00 czasu polskiego) oraz 12 kwietnia (godz. 18:00–21:00 czasu polskiego) i zostało zaprojektowane jako intensywna przestrzeń pogłębionej pracy dla osób, które chcą nie tylko rozumieć, ale również profesjonalnie reagować na zjawiska przemocy w środowisku cyfrowym.

Uczestnictwo w szkoleniu to znacznie więcej niż zdobycie wiedzy teoretycznej. To możliwość rozwinięcia umiejętności rozumienia mechanizmów psychologicznych, które pozostają ukryte pod powierzchnią zachowań dzieci i młodzieży.

W trakcie spotkań uczestnicy poznają, w jaki sposób doświadczenie cyberprzemocy wpływa na rozwój emocjonalny, poczucie tożsamości oraz procesy regulacji emocji, a także nauczą się rozpoznawać subtelne sygnały wskazujące na przeżywane przez dziecko trudności, które często nie są komunikowane wprost.

Program szkolenia odpowiada na realne potrzeby specjalistów pracujących z dziećmi i młodzieżą, oferując konkretne narzędzia oraz strategie interwencji, oparte na rzetelnej wiedzy psychologicznej. Szczególna wartość tego spotkania polega na połączeniu głębokiego rozumienia procesów psychicznych z praktycznym zastosowaniem, co pozwala uczestnikom przenieść zdobytą wiedzę bezpośrednio do swojej pracy zawodowej.

Szkolenie skierowane jest do szerokiego grona odbiorców zarówno specjalistów pracujących z dziećmi i młodzieżą, jak i osób, które chcą pogłębić swoją wiedzę i świadomość w obszarze zdrowia psychicznego. Zapraszamy psychologów, pedagogów, nauczycieli, terapeutów, rodziców, a także wszystkie osoby zainteresowane tematyką cyberprzemocy i jej wpływu na rozwój dziecka.

Dodatkowo, pierwsze cztery osoby, które zapiszą się na szkolenie, otrzymają bezpłatny dostęp do Platformy Edukacyjnej MindSpace Centrum Edukacji, na której będą mogły zrealizować pełny kurs „Facilitator Zdrowia Psychicznego w Obszarze Cyberprzemocy”, obejmujący 90 godzin dydaktycznych.

Ukończenie kursu wiąże się z uzyskaniem certyfikatu oraz suplementu potwierdzającego nabyte kompetencje, co stanowi istotne rozszerzenie kwalifikacji zawodowych oraz realne wzmocnienie pozycji w obszarze pracy psychologicznej i edukacyjnej.

Zapisy na szkolenie dostępne są pod linkiem: https://mindspace-edu.com/kursy/niewidzialne-rany-psychologiczne-konsekwencje-cyberprzemocy-u-dzieci-w-wieku-szkolnym/

24/02/2026

https://terapia-malgorzatakorbalswiniarska.com/

11/12/2025

https://www.facebook.com/share/p/14T9xUh35PS/

Uwaga konkurs ❗️❗️❗️

Dla 6 pierwszych osób 💻

Wystarczy polubić Fanpage i udostępnić kurs ,a otrzymasz dostęp do niego za darmo ‼️‼️‼️

🎓Po ukończonym kursie otrzymujesz certyfikat plus suplement potwierdzający nabyte kompetencje 🎓

Napisz pod postem zrobione 🤗

Prześli wiadomość na adres 📧 email:office@mindspace-edu.com w tytule wpisz darmowy dostęp do kursu 🤗

14/11/2025

Mam przyjemność podzielić się kolejną publikacją naukową tym razem o wiarygodności zeznań w psychologii sądowej. Ciekawy temat łączący psychologię z prawem. Praca powstała w ramach mojej działalności jako Dziekan Europejskiej Uczelni Nauk Medycznych i Społecznych w Warszawie.

Dla chętnych link poniżej.

Credibility assessment in forensic psychology: methodological approaches, diagnostic tools, and interpretative challenges
Creators
This comprehensive review examines current methodological approaches, diagnostic tools, and interpretative challenges in credibility assessment within forensic psychology. The article provides evidence-based analysis of neurobiological foundations of deception, assessment methodologies including Statement Validity Assessment (SVA), psychophysiological methods, and neuroimaging techniques. Special attention is devoted to vulnerable populations such as children and individuals with mental health disorders, along with detailed coverage of diagnostic instruments (SIRS, TOMM, MMPI-2) and linguistic analysis approaches.
The review addresses contextual factors influencing credibility, interpretative challenges, and ethical standards in forensic practice. Future directions include emerging technologies such as artificial intelligence, virtual reality environments, and biometric integration for enhancing assessment precision. This working paper serves as a valuable resource for forensic psychologists, legal professionals, and researchers working in deception detection and credibility assessment.
Keywords: forensic psychology, credibility assessment, deception detection, Statement Validity Assessment, neurobiological foundations, witness testimony

https://zenodo.org/records/17613141

05/09/2025

Mój pierwszy artykuł naukowy pt. „Somatic Trauma Therapy – Neurobiological Perspective” został opublikowany w repozytorium naukowym Zenodo (CERN, UE).

To opracowanie teoretyczne, oparte na aktualnych badaniach i literaturze, poświęcone jest neurobiologicznym podstawom traumy oraz integracji metod somatycznych w praktyce terapeutycznej.

Dziękuję Europejskiej Uczelni Nauk Medycznych i Społecznych za przestrzeń do rozwijania refleksji akademickiej w tym obszarze .

➡️ https://zenodo.org/records/17058917

Pierwsze reakcje pokazują, że temat wzbudza uwagę i potrzebę dyskusji to dla mnie ważny impuls do dalszego rozwoju naukowego.

27/08/2025

Z gabinetu psychologa

Zrozumieć zaburzenie Borderline

Zaburzenie osobowości typu borderline to jeden z najczęściej błędnie interpretowanych problemów zdrowia psychicznego. Choć dotyka miliony ludzi na całym świecie, wciąż owiane jest mgłą nieporozumień i krzywdzących stereotypów.

Wyobraź sobie, że żyjesz w świecie, gdzie każda emocja uderza z siłą tsunami. Radość może w jednej chwili przemienić się w rozpacz, a miłość w strach przed opuszczeniem. To codzienność osób z borderline życie na huśtawce emocjonalnej, którą trudno kontrolować. Nie jest to kwestia słabej woli czy "bycia dramatycznym". To rzeczywiste zaburzenie, które ma swoje źródła w neurobiologii i traumatycznych doświadczeniach.

Borderline to jak żyć ze skórą pozbawioną zewnętrznej warstwy ochronnej każdy dotyk, każde słowo, każda interakcja społeczna może boleć w sposób, którego inni nie są w stanie pojąć. Osoby z tym zaburzeniem często opisują swoje doświadczenia jako balansowanie na krawędzi stąd nazwa "borderline", oznaczająca dosłownie "na granicy".

Szczególnie niepokojące jest to, że pierwsze sygnały BPD mogą pojawiać się już w okresie dojrzewania. Nastolatek, który jednego dnia uwielbia swoich przyjaciół, a następnego czuje się przez nich zdradzony, może zmagać się nie tylko z typowymi trudnościami wieku, ale z początkami zaburzenia osobowości. To jak próba rozróżnienia między normalną burzą hormonalną a prawdziwym huraganem emocjonalnym.

Najważniejsza jest jednak świadomość, że borderline nie jest wyrokiem. To nie jest nieuleczalna choroba charakteru, ale stan, który można zrozumieć, leczyć i z którym można nauczyć się żyć. Nowoczesne terapie oferują konkretną nadzieję to jak nauczenie się żeglowania w burzliwych wodach zamiast tonięcia w nich.

Zrozumienie borderline wymaga empatii, cierpliwości i odrzucenia uprzedzeń. To pierwszy krok ku temu, by osoby z tym zaburzeniem mogły otrzymać pomoc, której potrzebują i na którą zasługują.

22/08/2025

Płonący mózg , kiedy objawy psychiczne mają inne źródło

Czasem historie chorób pokazują nam, jak kruche bywa nasze poczucie pewności.

Jak łatwo pomylić objawy i jak cienka bywa granica między tym, co nazywamy psychicznym, a tym, co ma swoje źródło w ciele.

To, co wygląda jak zaburzenie psychiczne, może w rzeczywistości być dramatycznym wołaniem mózgu, który dosłownie płonie od środka.

W filmie „Brain on Fire", opartym na faktach, widzimy historię młodej kobiety, której życie nagle zmieniło się w koszmar.

Gdy młoda, zdrowa kobieta nagle zaczyna widzieć rzeczy, które nie istnieją, słyszeć głosy, traci pamięć i doświadcza napadów lęku wszystko to wyglądało jak klasyczny obraz choroby psychicznej.

Lekarze, w dobrej wierze, stawiali kolejne diagnozy: schizofrenia, depresja, przemęczenie, stres.

Tymczasem prawda była zupełnie inna i znacznie bardziej dramatyczna.

Jej układ immunologiczny zaatakował mózg, wywołując stan zapalny, który stopniowo odbierał jej zdrowie i życie.

Ta historia uczy nas czegoś niezwykle ważnego ,że nie zawsze pierwsza diagnoza jest właściwa.

Objawy, które wydają się jednoznaczne, mogą mieć zupełnie inne źródło.

Potrzebna jest odwaga, by pytać dalej i nie godzić się na szybkie szufladkowanie. „Płonący mózg" to nie tylko metafora to realna choroba, której rozpoznanie wymaga współpracy specjalistów i spojrzenia szerzej niż tylko przez pryzmat psychiatrii.

Widzimy tu wyraźnie, jak ściśle powiązane są psychika i ciało.

To, co widać na zewnątrz jako „dziwne zachowania", może być wynikiem procesów zapalnych toczących się w układzie nerwowym.

Z drugiej strony, to co dzieje się w psychice, może wpływać na ciało, prowadząc do chorób psychosomatycznych.

Wzajemne oddziaływanie psychiki i ciała sprawia, że przyczyny objawów bywają złożone.

Dlatego tak ważna jest czujność ze strony bliskich i lekarzy specjalistów.

Objawy niepasujące do jednego obrazu, oporność na leczenie czy nietypowy przebieg to sygnały do dalszych poszukiwań.

Badania pokazują, że nawet 10-15% przypadków pierwotnie diagnozowanych jako zaburzenia psychiczne ma w rzeczywistości podłoże somatyczne.

Właśnie wtedy współpraca psychiatry, psychologa, neurologa czy immunologa może uratować życie.

Dlatego każdy psycholog powinien pamiętać o możliwości konsultacji neurologicznej czy immunologicznej, gdy obraz kliniczny nie jest jednoznaczny.

„Brain on Fire" to historia jednej kobiety. Historia ta ilustruje konieczność zachowania ostrożności diagnostycznej i nieprzywiązywania się do wstępnych diagnoz.

Każdy przypadek wymaga pogłębionej analizy i współpracy interdyscyplinarnej w celu wykluczenia podłoża somatycznego.
Pośpiech w diagnozie to najgorszy błąd.

Najważniejsza jest odwaga w poszukiwaniu prawdy, nawet gdy inni już przestali pytać.