27/09/2025
ENG BELOW
PL
atkany nos nie musi oznaczać przeziębienia – poznaj inne przyczyny!
Zatkany nos to bardzo powszechny problem, który często kojarzymy z przeziębieniem. Jednak nie zawsze to infekcja jest jego przyczyną. Jeśli katar utrzymuje się dłużej niż kilka dni, warto zastanowić się, co jeszcze może kryć się za tym objawem.
Oto najczęstsze przyczyny przewlekłego zatkania nosa:
🔹 Alergie
Reakcje alergiczne na pyłki, kurz, sierść zwierząt czy pleśń mogą powodować przewlekły katar i uczucie zatkanego nosa, szczególnie w sezonie pylenia lub przy stałym kontakcie z alergenami.
🔹 Polipy nosa
To niegroźne, ale uciążliwe narośla błony śluzowej nosa, które mogą blokować drogi oddechowe i powodować przewlekłe uczucie zatkania.
🔹 Przewlekłe zapalenie błony śluzowej nosa i zatok
Stan zapalny, który utrzymuje się przez długi czas, często wiąże się z bólem głowy, uczuciem ucisku w okolicy zatok i przewlekłym katarem.
🔹 Problemy anatomiczne
Krzywa przegroda nosowa czy inne zmiany w budowie nosa mogą utrudniać swobodne oddychanie.
Co zrobić, gdy nos jest ciągle zatkany?
Jeśli problem utrzymuje się ponad 10 dni lub towarzyszą mu inne niepokojące objawy (np. ból głowy, gorączka, zaburzenia węchu), warto zgłosić się do laryngologa. Specjalista przeprowadzi odpowiednie badania i zaproponuje skuteczne leczenie.
Nie bagatelizuj przewlekłego zatkanego nosa — to sygnał, że coś może być nie tak!
ENG
A blocked nose doesn’t always mean a cold – discover other causes!
A blocked nose is a very common problem that we often associate with a cold. However, it’s not always an infection that’s to blame. If your congestion lasts longer than a few days, it’s worth considering what else might be causing this symptom.
Here are the most common causes of chronic nasal congestion:
🔹 Allergies
Allergic reactions to pollen, dust, pet dander, or mould can cause persistent runny or blocked nose, especially during pollen season or with ongoing exposure to allergens.
🔹 Nasal polyps
These are harmless but troublesome growths of the nasal lining that can block the airways and cause a chronic feeling of nasal blockage.
🔹 Chronic inflammation of the nasal lining and sinuses
A long-lasting inflammatory condition often accompanied by headaches, a feeling of pressure around the sinuses, and persistent nasal discharge.
🔹 Anatomical issues
A deviated nasal septum or other structural abnormalities of the nose can make breathing difficult.
What should you do if your nose remains blocked?
If the problem persists for more than 10 days or is accompanied by other worrying symptoms (such as headache, fever, or loss of smell), it’s advisable to see an ENT specialist. They will carry out the necessary examinations and suggest effective treatment.
Don’t ignore a chronic blocked nose — it’s a sign that something may be wrong!
