04/07/2025
نسخه ابتدایی و عمومی برای روماتیسم مفصلی:
🟥 1. NSAIDs (ضدالتهاب برای درد و تورم)
Naproxen 250-500 mg دو بار در روز یا
Ibuprofen 400-800 mg سه بار در روز
⛔ حتماً همراه غذا و پرهیز در افراد با زخم معده یا مشکل کلیه
---
🟡 2. Corticosteroids (در فاز فعال، کوتاهمدت)
Prednisolone 5–10 mg روزانه
⚠️ مدت کوتاه، با کاهش تدریجی و زیر نظر پزشک
کاهش التهاب شدید و درد تا زمان اثرگذاری داروهای اصلی
---
🟢 3. داروهای اصلی (DMARDs = Disease Modifying Anti-Rheumatic Drugs)
این داروها روند بیماری را آهسته کرده و جلوی تخریب مفاصل را میگیرند.
Methotrexate 7.5 – 15 mg یک بار در هفته
⚠️ حتماً همراه با Folic acid 1 mg روزانه (بهجز روز متوترکسات)
بررسی آزمایشات خون (CBC, LFT) هر ماه ضروری است
❗ اگر متوترکسات قابل استفاده نباشد:
Sulfasalazine 500 mg دو بار در روز (تا 1000 mg دو بار)
یا Hydroxychloroquine 200 mg روزانه
---
🟣 4. کلسیم و ویتامین D (برای محافظت از استخوانها)
Calcium + Vitamin D3 supplements روزانه
بهویژه در مریضانی که کورتیکواستروید میگیرند
---
💉 در موارد شدید یا مقاوم:
(در ایران و افغانستان کمتر در دسترس، ولی برای معلومات عمومی)
داروهای بیولوژیک مانند:
Etanercept (Enbrel)
Adalimumab (Humira)
Infliximab
⛔ هزینهبر و نیازمند پایش دقیق
---
🥦 توصیههای غیردارویی:
استراحت در زمان التهاب شدید
ورزش ملایم و حرکات مفصلی منظم
فیزیوتراپی
رژیم غذایی ضدالتهاب (سبزیجات، امگا۳، زردچوبه، زنجبیل)
کاهش وزن در صورت اضافهوزن
---
🧪 آزمایشاتی که معمولاً برای تایید و پیگیری روماتیسم درخواست میشوند:
RF (Rheumatoid Factor)
Anti-CCP
ESR / CRP
CBC, LFT, RFT
X-ray مفاصل