Zdrowie jest w Tobie-Hipnoterapia

15/01/2026

🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻
Dziękuję, że ogladasz. A jak uważasz, że warto to proszę udostępnij 💜
Jeżeli chcesz skorzystać z sesji u mnie zapraszam do kontaktu.
𝗔𝗴𝗻𝗶𝗲𝘀𝘇𝗸𝗮 𝗞𝘂𝗹𝗮𝘀
Dyplomowany Psychoterapeuta Kliniczny, BACP, NCPS, NCH. Hipnoterapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach.

14/01/2026

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard!

Renata Kossakowska, Anna Rogozinska, Lucyna Prabucka, Ewelina Śliwa, Ewa Andrzejczak, Cezar Pianka, Urszula Godlewska, Kaz Gap Kruk, Iwona Miodonska, Marzusia Mania, Alberto Tom, Sekuru GoNg, Alfred Makowski, Barbara Niesterkowska, Olatunbosun Odusanya, Sylwia Kozakiewicz, Piotr Karkocha, Andrea Brown, Andrzej Adamczyk, Az Din Mroud

13/01/2026

11/01/2026

WZORCE REAGOWANIA EMOCJONALNEGO – dlaczego warto je znać?

Każdy z nas ma swoje utrwalone sposoby reagowania na emocje – zarówno własne, jak i innych. Te wzorce kształtują się na podstawie doświadczeń, przekonań i środowiska.

Świadomość własnych reakcji to pierwszy krok do zmiany. Zamiast automatycznie działać pod wpływem emocji, możesz zatrzymać się, nazwać to, co czujesz, i wybrać bardziej konstruktywną odpowiedź.
👉 Jakie są Twoje najczęstsze reakcje w stresujących sytuacjach?
👉 Czy potrafisz je rozpoznać i świadomie zmienić?

Kiedy zaczynasz obserwować siebie świadomie zaczynasz też widzieć co niszczy ciebie a co buduje, to etap kiedy zaczynasz się rozwijać a co za tym idzie twoja jakość życia rośnie.
🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻
Dziękuję, że czytasz. A jak uważasz, że warto to proszę udostępnij 💜
Jeżeli chcesz skorzystać z sesji u mnie zapraszam do kontaktu.
𝗔𝗴𝗻𝗶𝗲𝘀𝘇𝗸𝗮 𝗞𝘂𝗹𝗮𝘀
Dyplomowany Psychoterapeuta Kliniczny, Hipnoterapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach.















Zdjęcie :źródło-Internet.

20/12/2025

08/12/2025

17/11/2025

Film który budzi , film który daje głos tym którzy zapomnieli o sobie… 😌

12/11/2025

27/10/2025