Mady’s holistic therapy

01/09/2025

19/07/2025

Dragă femeie,

Astăzi nu îți scriu să te învăț nimic.
Ci doar să-ți pun o întrebare pe care poate nimeni nu ți-a pus-o cu adevărat până acum:

Tu îți onorezi viața?
Cum știi că o faci?

E ușor să spui „da” din grabă, din obișnuință, din acel loc unde ne-am învățat să ne prefacem că totul e bine.
Dar adevărul? Adevărul se simte în piept, nu în răspunsuri rapide.

Poate că ai zile în care te ridici din pat cu greu, de parcă tot ce porți e mai greu decât tine.
Poate că te-ai pierdut pe drum, în roluri, în așteptări, în compromisuri care ți-au răpit zâmbetul.
Poate ai învățat să te adaptezi, să taci, să fii ce vor alții, dar nu ce are nevoie sufletul tău.

Și totuși...
Ești aici.
Citești aceste rânduri.
Îți pui întrebări.
Te cauți.

Iar asta este, în sine, un act de onoare.

🌺 A-ți onora viața înseamnă să nu te mai abandonezi.

Să spui „Ajunge” acolo unde ai tăcut prea mult.
Să spui „Îmi dau voie” acolo unde ți-ai refuzat bucuria.
Să înveți să alegi din inimă, nu din frică sau vinovăție.
Să nu-ți mai ceri iertare pentru cine ești.

Poate că ești la începutul drumului.
Poate încă nu știi cm să-ți onorezi viața – dar simți că vrei să înveți.
Asta e destul. Asta e sacru.

Te întreb din nou, cu blândețe:
Tu îți onorezi viața?
Cum ar arăta o zi în care ai face-o cu adevărat?
Ce alegere ar începe să te vindece?

Dacă simți să-mi scrii, răspunde-mi. Îți citesc cu inima.
Dacă simți să taci, lasă-ți întrebarea să lucreze în tine.

Te văd.
Te simt.
Și onorez viața din tine.

Cu blândețe,
Madalina Ghita

17/07/2025

Unul dintre beneficiile cheie ale masajului de relaxare corporală este capacitatea sa de a îmbunătăți sănătatea mintală și emoțională. În lumea rapidă de astăzi, stresul și anxietatea sunt provocări comune cu care se confruntă mulți oameni. Ședințele regulate de masaj, în special masajul de relaxare corporală, pot oferi un antidot puternic la acești factori de stres. Prin relaxare profundă, masajul ajută la eliberarea endorfinelor, substanțele chimice naturale ale organismului care ne dau o stare de bine, care pot îmbunătăți starea de spirit și pot promova o senzație de bunăstare. Mai mult, atingerea hrănitoare și calmantă implicată în masajul corporal complet poate promova un sentiment de siguranță și confort, ceea ce ajută persoanele să se simtă susținute emoțional și în largul lor. Beneficiile holistice ale masajului de relaxare corporală se extind dincolo de sănătatea fizică, ceea ce îl face un instrument valoros pentru îmbunătățirea calității generale a vieții.

17/07/2025

Când a fost ultima dată când ai simțit o senzație de pace interioară? Stresul, anxietatea, depresia și dependențele sunt mult prea frecvente. Am ajuns să acceptăm asta ca pe un mod normal de viață. Și eu am crezut asta cândva. Am învățat și am experimentat că viața nu este și nu ar trebui să fie atât de dificilă. Toate alegerile și experiențele din această viață contribuie la starea actuală de sănătate mentală, emoțională, fizică și spirituală.

În încercările noastre de a face față vieții de zi cu zi, emoțiile reprimate și credințele negative sunt reținute în corpul și câmpul nostru energetic, acționând ca bariere în calea potențialului nostru deplin. Toate aspectele sănătății trebuie să se echilibreze, deoarece sunt conectate.

Reiki este o cale către vindecare la toate nivelurile. Este o practică antică de canalizare ușoară a energiei forței vitale care ne înconjoară, din univers, prin inima și mâinile mele, pentru a mă conecta cu energia ta și a elibera blocajele create de experiențe traumatice și emoții negative neexprimate.

În timpul acestui proces, darurile mele spirituale îmi permit să mă conectez la povestea ta și la spiritul tău care te ajută. Pot identifica problemele care îți împiedică progresul.

Terapeut specializat în traume, și dependențe, abilitățile mele naturale de medium/psihic, hipnoterapeut certificat și maestru/profesor Reiki se combină și îți ofer o abordare holistică a vindecării, în care putem identifica problemele care te împiedică, vei primi îndrumare dintr-o perspectivă superioară, vei descoperi rezoluții și îți vei realinia energia pe măsură ce lucrăm împreună.

Regenerează-ți corpul, limpezește-ți mintea și înalță-ți spiritul. Pune-ți credința în mâinile, inima și sufletul meu.