10/12/2025
✨ Stii ce se întâmplă în corp când atingi și masezi capul?
Masajul capului acționează direct asupra unor structuri anatomice foarte sensibile și bogat vascularizate:
🔹 Scalpul – este plin de terminații nervoase. Prin atingere, acestea trimit semnale către creier care activează sistemul nervos parasimpatic, responsabil de relaxare.
🔹 Mușchii scalpului, tâmplelor și gâtului – cm ar fi musculus temporalis, occipitalis și sternocleidomastoidian. Când sunt masați, acești mușchi se detensionează, reduc presiunea și ameliorează disconfortul.
🔹 Circulația sanguină – manevrele circulare stimulează vasele mici de sânge de la nivelul scalpului, crescând oxigenarea țesuturilor și relaxarea generală.
🔹 Punctele neurovasculare – mai ales în zona tâmplelor și la baza craniului, unde masajul poate calma durerea și reduce tensiunea nervoasă.
🔹 Fascial – masajul mobilizează fascia, eliberând tensiunea acumulată între piele, mușchi și oase.
🔹 Hormonii relaxării – atingerea declanșează eliberarea de endorfine, serotonină și oxitocină, hormoni care induc calm, stare de bine și echilibru emoțional.
Rezultatul este o combinație între relaxare musculară, liniștire mentală și resetarea sistemului nervos.
