The 1:1Diet by Cambridge Weight Plan Polska Konsultantka

The 1:1Diet by Cambridge Weight Plan Polska Konsultantka Silver Consultant The 1;1Diet by Cambridge Weight Plan .Pomagam pozbyć się zbędnych kilogramów .

Happy Easter 🐰 🐣
20/04/2025

Happy Easter 🐰 🐣

𝗡𝗘𝗪 𝗣𝗥𝖮𝗗𝗨𝗖𝗧 𝗔𝗟𝗘𝗥𝗧 Sami nie możemy w to uwierzyć, ale oto jest…Kolejny fantastyczny nowy produkt:Z prawdziwą wołowiną i o...
01/04/2025

𝗡𝗘𝗪 𝗣𝗥𝖮𝗗𝗨𝗖𝗧 𝗔𝗟𝗘𝗥𝗧

Sami nie możemy w to uwierzyć, ale oto jest…

Kolejny fantastyczny nowy produkt:

Z prawdziwą wołowiną i oczywiście chrupiącą skórką! Pycha!

Można jeść na ciepło lub na zimno…

09/01/2025

🚨 BREAKING NEWS! 🚨

✨ TWO BRAND NEW PRODUCTS JUST DROPPED! ✨

We’re kicking off the New Year with not one but TWO delicious new additions to The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan! 🎉

🥣 Honey Nut Corn Flakes – Sweet, crunchy, and perfect for breakfast or a snack anytime you fancy!

🍯🌰 Apricot & Almond Oat Bar – Fruity, nutty, and oh-so-satisfying—ideal for on-the-go or a quick, tasty treat!

💥 Whether you’re a new client looking to start your weight loss journey or a returning superstar ready to smash your goals, these new flavors are here to keep things exciting and delicious while staying 100% on plan!

🔥 Ready to give them a try? Don’t wait—these are set to fly off the shelves!

📲 Message me today to grab yours and let’s make this year your healthiest yet!

Beata Bilska

☎️ 07875732968

13/06/2024

Oryginalna dieta Cambridge — o obniżonej zawartości węglowodanów — to plan żywieniowy sięgający lat 60 XX w. Zmodernizowany na potrzeby naszych czasów plan ewoluował w kompleksową koncepcję doradztwa żywieniowego. Naukowcy z Uniwersytetu Oksfordzkiego potwierdzili, że trzymając si....

Did you know each of our fantastic nutritionally complete meals contains 169 health benefits? To name just a few 👇And no...
08/02/2024

Did you know each of our fantastic nutritionally complete meals contains 169 health benefits?
To name just a few 👇

And not just that, they are also:

💪 High protein
💜 High in 25 vitamins & minerals
🙌 Around 200kcal
😋 Quick and easy to enjoy - a nutritious breakfast, lunch or dinner ready in minutes!
🌱 Suitable for vegetarians

My of my dieters report very many positive health improvements since being on our diet.

There are only BENEFITS to losing excess weight if you have a spare amount of fat (anything above BMI25). Very many benefits 😁

Miłego dnia 😊
28/07/2023

Miłego dnia 😊

10/05/2023

Dokonywanie pomiarów ciała ⚖️

Jest to świetna opcja do śledzenia postępów, ponieważ nie wymaga żadnego wymyślnego sprzętu i każdy może to zrobić. Wykonywanie pomiarów w określonych miejscach może dać Ci pojęcie o tym, gdzie tracisz tłuszcz, co jest ważne, ponieważ wszyscy tracimy tłuszcz w różnych miejscach i w różnej kolejności.

Wykonywanie pomiarów może pomóc zapewnić, że rzeczy się dzieją - nawet jeśli nie tracisz tłuszczu dokładnie tam, gdzie chcesz po prostu jeszcze.

Zacznij od noszenia ciasno dopasowanych ubrań (lub bez ubrań) i zanotuj, co masz na sobie, aby wiedzieć, że przy następnym pomiarze należy nosić te same ubrania.

Oto jak to zrobić:

* Biust: Zmierz wokół klatki piersiowej tuż przy linii sutków, ale nie naciągaj taśmy zbyt mocno.
* Klatka piersiowa: Mierz tuż pod biustem.
* Talia: Zmierz pół cala powyżej pępka lub w najmniejszej części talii.
* Biodra: Umieść taśmę mierniczą wokół największej części bioder.
* Uda: Zmierz wokół największej części każdego uda.
* łydki: Zmierz wokół największej części każdej łydki.
* Górne ramię: Zmierz wokół największej części każdego ramienia powyżej łokcia.
* Przedramię: Zmierz wokół największej części ramienia poniżej łokcia.

✏️Ty możesz zanotować wszystkie te pomiary w swojej karcie 1:1 Diet Weigh In.

Oceń swój progres na podstawie tego, jak pasują twoje ubrania

To może wydawać się oczywiste, ale nie przeocz jednego z najprostszych sposobów śledzenia postępów - jak twoje ubrania pasują.

Możesz chcieć zrobić zdjęcie siebie w stroju kąpielowym i zachować go w swoim dzienniku utraty wagi. Każdego miesiąca, zrobić nowe zdjęcie i będziesz zaskoczony, jak wiele zmian można zauważyć w obrazie, w przeciwieństwie do po prostu widząc siebie w lustrze.

Możesz również użyć swoich ubrań, aby śledzić swoje postępy.

Wybierz jedną parę spodni, które są trochę ciasne i przymierzaj je co cztery tygodnie, aby zobaczyć, jak pasują.

Zanotuj, gdzie są luźne, gdzie ciasne i jak się w nich czujesz.

Pamiętaj, że zawsze możesz zadzwonić lub napisać do konsultanta, jeśli potrzebujesz wskazówek 💪💪

Wiara czyni cuda 🙂
07/05/2023

Wiara czyni cuda 🙂

Address

Torcross Road
Ruislip
HA40TD

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The 1:1Diet by Cambridge Weight Plan Polska Konsultantka posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category