Альтернативная медицина и йога.

06/07/2025

🌶️ Kimchi – Real Fermented Goodness! 🥬
Naturally fermented with live lactobacillus — no vinegar, no preservatives. Just fresh veggies, sea salt, and time.

💚 Supports digestion
🛡️ Boosts your gut health
🔥 Spicy, tangy, and packed with flavour

📦 Only £1.30 per 100g

📩 Message me to order!

06/07/2025

🧡 Кимчі, яке я готую — це більше, ніж їжа.

Це турбота про здоров’я.
Це пробіотик, який живить тіло й заспокоює живіт.
Це смак, що розігріває зсередини й пробуджує апетит до життя.

Я почала готувати кимчі для себе і рідних — щоби підтримати імунітет, травлення, мікрофлору.
Тепер ділюся цим з тими, кому це справді потрібно. Бо мені важливо, щоб люди їли живу їжу, а не просто «щось з магазину».

🌿 Без оцту
🌿 Без консервантів
🌿 Лише натуральна ферментація
🌿 Смак і користь — справжні

🫙 Хочеш спробувати? Напиши мені.
Я підберу порцію саме для тебе й розповім усе, що потрібно знати. Це маленький крок до великої зміни — почати зсередини.

> Бо здоров’я — в простих речах. А ще — у пробіотику, який смачно хрумтить. 🥰
100 гр - £1.30

02/06/2025

Шедеврум

Создать

Бесплатно сгенерируйте свою картинку



Olga Karpov18.01.2024

Подписаться

Майндпроцессинг: как изменить свою жизнь к лучшему

**Майндпроцессинг** - это метод, который помогает людям достигать своих целей и желаний. Он основан на том, что наши мысли и убеждения влияют на нашу жизнь и на то, как мы воспринимаем мир вокруг нас. Майндпроцессинг включает в себя различные техники, такие как медитация, визуализация, аффирмации и другие. Они помогают нам изменить наши мысли и убеждения, чтобы мы могли достичь своих целей. Одним из самых эффективных методов майндпроцессинга является визуализация. Это техника, которая помогает нам представить себе, что мы уже достигли своей цели. Мы представляем себе, как мы чувствуем себя, когда наша цель достигнута, и как мы выглядим, когда мы ее достигли. Еще одна техника майндпроцессинга - это аффирмации. Это короткие фразы, которые мы повторяем себе каждый день, чтобы изменить свои мысли и убеждения. Например, мы можем повторять себе: "Я успешный человек", "Я люблю свою работу", "У меня есть все, что мне нужно". Кроме того, майндпроцессинг может помочь нам улучшить наше здоровье и благополучие. Мы можем использовать его для того, чтобы избавиться от негативных мыслей и эмоций, таких как стресс, тревога и депрессия. В целом, майндпроцессинг - это мощный инструмент для достижения своих целей и улучшения своей жизни. Если вы хотите достичь чего-то, то начните с изменения своих мыслей и убеждений с помощью майндпроцессинга.
Пишите в личку для записи на консультацию отлайн.

#майндпроцессинг
#майндпроцессингстокпорт
#майндпроцессингфореве

15/02/2025

15/02/2025

22/01/2025

Гірудотерапія - це лікувальна процедура, під час якої використовують живих п'явок. Дослівний переклад з латинської мови «лікування п'явками».

Етапи гірудотерапії

Процесом постановки п'явки займається виключно лікар. Вся процедура відбувається в кілька етапів:

Укус п'явки. Спеціаліст розміщує п'явок на тілі, в потрібній ділянці. За допомогою присосок, п'явки присмоктуються до тіла і прокушують шкіру. Глибина укусу не більше 2 мм. Гірудин, що міститься в слині п'явки, перешкоджає згортанню крові.

Годування п'явки. Тривалість годування п'явки залежить від захворювання. В середньому цей процес займає 20-60 хвилин, за цей час п'явка випиває до 15 мілілітрів крові.

Завершення кровосмоктання. Після насичення п'явка самостійно відпадає. У тих випадках, коли процес кровосмоктання потрібно зупинити раніше, фахівець використовує ватний диск промочений спиртом. Після такої процедури п'явка відпадає передчасно.

ВАЖЛИВО! На місці укусу п'явки залишається невелика ранка, яка в нормі може кровоточити від 6 до 16 годин.

Ефект від гірудотерапії

Основною метою гірудотерапії є оновлення крові, крім того процедура виконує наступні дії:

протизапальну;

знеболюючу;

протиішемічну;

імунностімулюючу;

кровоспинну.

Гіалуронидаза сприяє доставленню слини п'явки глибоко в тканини, що дає можливість застосовувати гірудотерапію для безлічі внутрішніх хвороб.

Що лікує гірудотерапія

Список хвороб, які лікують за допомогою гірудотерапії, дуже великий. Але варто виділити основні:

головний біль;

остеохондроз;

атеросклероз;

гіпертензія;

стенокардія;

артроз;

артрит;

геморой;

варикозне розширення вен;

простатит;

шкірні захворювання.

Важливим ефектом від процедури є зниження артеріального тиску. Це досягається за рахунок висмоктування п'явкою крові і зняття спазму судин, завдяки біологічно активним речовинам, які містяться в її слині. Ефект від процедури може тривати навіть місяцями. Крім того, п'явки допомагають в боротьбі із зайвою вагою, виводять токсини і сприяють підняттю імунітету.

Протипоказання гірудотерапії
Далі буде...
#гирудотерапиястокпорт

28/09/2024

Варикоз представляет собой достаточно серьезное заболевание, основной причиной которого является утрата сосудами эластичности: вены расширяются, в результате чего наблюдается ухудшение циркуляции крови, образуются тромбы и развиваются воспаления.

Существует весьма эффективный, хотя и не признанный традиционной медициной, метод терапии этой неприятной болезни: гирудотерапия, или лечение варикоза вен пиявками. Именно о нем и пойдет речь ниже.

Пиявки при варикозе

Главный терапевтический эффект, который оказывают пиявки — это уменьшение вязкости крови. В результате удается эффективно избавиться от застойных явлений в венах. Практически у всех пациентов улучшение наблюдается уже после первого сеанса гирудотерапии.

Главные преимущества лечения пиявками следующие:

После окончания курса терапии эффект сохраняется в течение достаточно продолжительного времени;

Лечение варикоза ног пиявками приводит к быстрому избавлению от болевых ощущений;

Давление в венах приходит в норму;

Снимается отек;

Поверхностные вены заметно уменьшаются в объеме;

Гирудотерапия служит надежной профилактикой появления тромбов и закупорки кровеносного русла;

Лечение варикоза пиявками не занимает много времени: достаточно семи или десяти сеансов, которые проводятся не более трех раз в неделю;

#лікуванняп'явками
#лечениевенстокпорт
#гірудотерапия
#заболеваниевен
#красивыеножки

04/06/2024

Таємничий та ніжний масаж #хакім містить в собі всю витонченість Сходу, Цей розслаблюючий енергетичний масаж, який ще називається Суфійським, практикувався тисячоліттями у братстві цілителів- дервішів Хакім.
Масаж спини за цією технікою - це м'яке зцілення хребта. Під час сеансу відбувається надглибоке розслаблення та відновлення всієї енергетичної системи.
Рух долонь масажиста у певному ритмі приводить тіло у резонанс з його природніми ритмами, а зміна руху долонь на розтягнення, надавлювання чи погладжування відтворює точну послиідовністЬ, що відновлюЄ циркуляцію енергії, оживляє міжхребцеві диски, знімає напругу у м’язах, корегує мікро здвиги хребців та усуває спазми.

#хакіммасаж


#дервішмасаж
#исцелениеспины

20/09/2023

Антибіотики - одна з головних складових сучасної медицини, вони щороку рятують мільйони життів. Але вони також можуть завдати шкоди нормальній бактеріальній системі організму, від якої залежить наше здоров'я.

У нашому тілі містяться трильйони бактерій, без яких ми не можемо жити, й найбільше їх - у кишківнику. Чи справді ми щоразу, коли приймаємо антибіотики, завдаємо непоправної шкоди цій важливій частині нашого організму?

"Мікробіом кишківника - це складна мережа мікробіотичних форм життя у нашому тілі", - каже Джеймс Кінросс, колоректальний хірург з Імперського коледжу Лондона.
Мікробіом кишківника відіграє величезну роль у підтримці нашого здоров'я, зокрема регулює імунну систему та допомагає травленню. Водночас експерти стверджують, що антибіотики є однією з найбільших загроз цим мікробіомам.

Антибіотики, які зазвичай призначають для лікування бактеріальних інфекцій, є наріжним каменем сучасної медицини. Але в процесі боротьби з бактеріями, що викликають інфекцію, антибіотики можуть також ненавмисно знищити інші, корисні бактерії в нашому організмі.

Серед вчених зростає занепокоєння наслідками для здоров'я дедалі більшої залежності від антибіотиків. З 2000 до 2015 року у всьому світі кількість рецептів на антибіотики зросла на 65%. Таке поширення антибіотиків може спричинити дві проблеми: шкоду мікробіому кишківника та зростання стійкості бактерій до антибіотиків.
#лікуваннябезантибіотиков

09/08/2023

Йога в Англии. Мой опыт.

Хочу поделиться своим опытом посещения йоги в Англии.
Я какое время в Украине преподавала йогу.И первыми моими учениками были мама и дочка. Дочка долгое время живет в Ирландии. Она приехала в гости к маме в Закарпатье, и решила походить на йогу ко мне.
Она мне сказала, что занятия сильно отличаются в Украине и в Ирландии. По цене понятно. А еще, они по полгода разучивают одну асану. Нет в одном занятии дыхательных практик, крий, асан. Все очень медленно, размеренно. И тут она попадает ко мне на " суровую украинскую йогу". Тут тебе и асаны с праноямами, и крии... Уходила она с занятий всегда прибалдевшая. Но каждый свой приезд обязательно меня посещала)).
И вот я нашла себе приличный спортцентр недалеко от Стокпорта, в восточном районе. Здесь много индийцев, пакистанцев и т.д.
Занятие начиналось с йоганидры. Все ложатся и расслабляются. Мы это делаем в конце занятия. А потом ооочень ммееедлено и аккуратно выполняем несколько упражнений. В основном лежа. Учитель, к которому я попала, очень внимателен ,хорошо показывет. Так что я все понимала. Хотя по английски понимаю еще далеко не все.
Ну и контингент на йоге в основном после 65+. У нас в этом возрасте не очень то фитнес центры посещают.
Хотя есть и молодые.
В целом, для моей вечно спешащей и горящей Питы, отличный опыт затормозиться. И состояние мое мне понравилось. Я сильно расслабилась, ум успокоился.. Поблагодарила Учителя. Пойду еще!

#ялюблюйогу
#йогацекохання