Mind Medicines Therapy

Mind Medicines Therapy Profesjonalna pomoc psychoterapeuty w zakresie zaburzeń psychicznych, problemów emocjonalnych i rodzinnych. Pracuję z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi.

Bez względu na to w jakim wieku jesteś i z jakim problemem się zmagasz możesz liczyć na pełną dyskrecję i determinację z jaką będę dążył do tego, by Ci pomóc w sposób, który będzie dla Ciebie najbardziej odpowiedni. Nie będę Cię oceniał ani udzielał niechcianych rad a w trakcie naszych spotkań dołożę wszelkich starań by Cię wysłuchać i zrozumieć. Jeśli zapragniesz poszukać rozwiązania nurtującego Cię kłopotu wykorzystam swą wiedzę i doświadczenie aby pomóc Ci zrozumieć naturę tego, co Cię dręczy oraz odszukać satysfakcjonujące Cię rozwiązanie.

21/03/2026
21/03/2026

Terapia pary nie służy połączeniu pary. Nie służy też rozstaniu. Terapeuta stwarza bezpieczną przestrzeń do poprzyglądania się, co jest w parze, co jest w każdym z partnerów i co jest w relacji, po obu jej stronach - po to, aby osoby, będące w związku, mogły same podjąć decyzję, co dalej. Decyzja o tym nie leży po stronie terapeuty par.

rys. autor grafiki nieznany

21/03/2026

Powiedz szczerze: kiedy ostatnio odpoczywałaś bez poczucia winy?

Nie scrollując. Nie planując. Nie “nadrabiając”.
Po prostu będąc?

W Polsce co czwarta osoba doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, a jedna na pięć kobiet wykazuje objawy wypalenia.  Jednocześnie większość z nas nie umie odpoczywać, bo kultura sukcesu mocno powiązała poczucie własnej wartości z produktywnością. Kiedy nie działamy, podświadomie zaczynamy czuć się bezużyteczne. 

Wmówiono nam, że na odpoczynek trzeba zasłużyć. Że najpierw lista zadań, potem chwila dla siebie. Ale ta lista nigdy się nie kończy.

To nie znaczy, że coś jest z nami nie tak. To znaczy, że nasz system nerwowy nie dostał wcześniej przyzwolenia na odpoczynek bez obowiązku. 

Prawdziwy odpoczynek to nie serial po całym dniu scrollowania. To stan, w którym nic nie musisz. I nie czujesz, że robisz coś złego.

Odpoczynek to nie luksus. To Twoje prawo.
Ciało które odpoczywa, to ciało które żyje. 🤍

👇 Kiedy ostatnio naprawdę odpoczęłaś? Co Ci w tym przeszkadza?

20/03/2026
20/03/2026
20/03/2026

„Relacje nie rozpadają się dlatego, że ludzie przestają się kochać. Często rozpadają się dlatego, że przestają się naprawdę widzieć i słyszeć. Miłość potrzebuje uwagi tak samo jak powietrza.”

Esther Perel

20/03/2026
20/03/2026
20/03/2026
20/03/2026

Address

13 Masefield Close
Wellingborough
NN83RH

Opening Hours

Tuesday 9am - 7pm
Wednesday 9am - 7pm
Thursday 9am - 7pm

Telephone

+447402882301

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mind Medicines Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram