Mind Medicines Therapy

07/02/2026

https://www.facebook.com/reel/1386979119509223

07/02/2026

Jak czytanie książek wpływa na rozwój dziecka?

https://uwazniej.pl/jak-czytanie-ksiazek-wplywa-na-rozwoj-dziecka/

07/02/2026

Na zachowanie dziecka w szkole ogromny wpływ ma miejsce jakie zajmuje w grupie, w swoim zespole klasowym.

Jeśli jest mocno osadzone w jakiejś roli i czuje, że jest to jedyna droga, żeby zapewnić sobie uznanie kolegów i ciągłość relacji z nimi - jest gotowe na wszystko, żeby tylko nie doświadczyć odrzucenia.

Jeśli dochodzi do tego niski poziom umiejętności społecznych i mały wybór narzędzi umożliwiających odnajdywanie się w kontakcie z rówieśnikami – zachowania związane z rolą będą eskalować.

Dziecko, które jest przekonane, że uwagę kolegów zapewnia mu tylko przekraczanie granic – będzie je przekraczać, bez większej ochoty i energii.

Nauczyciel mówi:
‘Michał do pierwszej ławki’

Michał z chęcią by się przesiadł, ale czuje na plecach spojrzenia kolegów, które mówią ‘Ej, chyba sobie nie pozwolisz, żeby tobą rządziła’ i odpowiada
‘Sama się przesiądź’.

Jeśli dziecko robi z siebie w klasie błazna i to jego jedyny sposób, żeby zwrócić na siebie uwagę kolegów - jest gotowe ponieść cenę. Przełknie to, że często śmieją się z niego, a nie do niego. Jest gotowe przekroczyć własne granice.

Kiedy dziecko umie rozpoznać zasad zabawy, dołączyć do grupy, ocenic, czy to jest dobry moment na wejście - to zje mazak i będzie pluć na fioletowo. To nic, że pani od mamtmy dostNie szału, może wtedy mnie przyjmą, choćby dla rozrywki i podniesienia energii w grupie.

Jeśli nie umie nawiązać i podtrzymać relacji, a zachowania dzieci intepretuje jako prowokujące i zagrażające - trzyma się Pani. Skarży na kolegów, zgłasza każde choćby najmniejsze odstępstwo od zasad i domaga się kartkówki, bo była zapowiedziana. Pilnuje się pani i zrobi wszystko, żeby nie wykluczyła go z dwuosobowej drużyny. A to wszystko pod sztandarem "Ja wolę z panią rozmawiac na przerwie". A jaki dziecko ma wybór, skoro nikt inny nie chce z nim rozmawiać?

W tle trudnych zachowań stoi wtedy rola, miejsce w strukturze grupy , a to składa się na opowieść między innymi o umiejętnościach społecznych dziecka.

Jeśli szukasz strategii wspierających dziecko w budowaniu dobrych relacji z rówieśnikami, konkretnych porad i wskazówek zapisz się na bezpłatny newsletter. Otrzymasz bardzo konkretne wskazówki

➡️ https://agnieszkamisiak.pl/moj-newsletter/

Pamiętaj, że algorytm FB chowa merytoryczne treści, możesz mnie wesprzeć udostępniając.

07/02/2026

https://www.youtube.com/watch?v=l22EXRRgOZI

⏰ ZASUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ: https://www.youtube.com/?sub_confirmation=1📢 ZAPISY NA KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE - BRAK MIEJSC: ⁠https://calendl...

07/02/2026

https://mojapsychologia.pl/artykuly/8,zdrowie_i_choroby/429,cos_za_chwile_mi_sie_stanie_rozmowa_z_elzbieta_czapiewska_zejden_o_zaburzeniach_lekowych.html

Na temat zaburzeń lękowych rozmawiamy z Elżbietą Czapiewską - Zejden certyfikowaną psychoterapeutką i specjalistką psychologii klinicznej. Martyna Kuzian: Zaburzenia lękowe należą do najczęściej rozpoznawanych zaburzeń, dotyk...

07/02/2026

07/02/2026

06/02/2026

https://www.facebook.com/share/r/1GoNAnA2FT/

06/02/2026

https://pieknoumyslu.com/niepewne-przywiazanie-a-wykorzystywanie-dzieci-zwiazek/

Jak wykazały różne badania, niepewne przywiązanie może mieć związek z wykorzystywaniem dzieci oraz przemocą w życiu dorosłym.

06/02/2026

„Dotyk – język, którego zapomnieliśmy”

Czy zauważyłeś, że ludzie coraz rzadziej się dotykają?
Nie chodzi o pożądanie. Chodzi o bliskość.
O ten gest, który mówi: „Jestem przy Tobie. Widzę Cię.”

Dotyk to pierwszy język, jakim posługiwał się człowiek.
Jeszcze zanim nauczyliśmy się mówić — potrafiliśmy przytulić.
Psychologia mówi, że 3 sekundy dotyku obniżają poziom kortyzolu (hormonu stresu),
a 20 sekund przytulenia synchronizuje rytm serca dwóch osób.

Czy to nie piękne?
Że wystarczy dłoń na ramieniu, by ciało zaczęło czuć się bezpieczne?

W świecie, w którym każdy goni,
bliskość stała się luksusem.
Ale może dziś, zamiast kolejnej kawy,
warto dać komuś właśnie to —
uśmiech, dotyk, obecność.

Bo czasem jeden gest mówi więcej niż tysiąc słów. 💫

💭 „Największym głodem współczesnego człowieka nie jest brak pieniędzy, tylko brak czułości.”

A Ty?
Kiedy ostatni raz przytuliłeś kogoś tak po prostu — bez powodu? 🤍

🟡 Dobro wraca szybciej niż myślisz.
Czasem zwykły dotyk, ciepłe „jestem”, dłoń na ramieniu – leczy więcej niż tysiąc rad.
Dziś bądź dla kogoś światłem, nawet małym. ✨

06/02/2026

https://www.youtube.com/watch?v=viv-J8eCvTQ

Na kozetce: Pijani dopaminą. Jak nie zwariować ze szczęścia?Czy nadmiar przyjemnych bodźców może prowadzić do zmęczenia psychicznego? Czy życie w trybie ciąg...

06/02/2026

https://www.psychowiedza.com/2014/04/selektywna-uwaga.html

Selektywna uwaga to zniekształcenie myślenia polegające na wyłapywaniu tylko tych informacji, które pasują do naszej wizji świata. Nie jest to dobre.