12/01/2026
💥Rwa kulszowa💥 to ból spowodowany urazem lub podrażnieniem nerwu kulszowego, promieniujący od okolicy lędźwiowej przez pośladek i tylną powierzchnię uda oraz podudzia aż do stopy (w najgorszych przypadkach).
‼️Głównym objawem rwy kulszowej jest OSTRY BÓL (opisywany jako przeszywający, rwący, rozdzierający, piekący), zwykle jednostronny, promieniujący od kręgosłupa w kierunku biodra i pośladka, wzdłuż tylnej powierzchni uda i podudzia aż do stopy – wzdłuż kończyny dolnej na przebiegu nerwu kulszowego.
Może nasilać się podczas poruszania się (zginanie, skręcanie tułowia), kichania lub kaszlu.
‼️Ponadto przy podrażnieniu nerwu mogą wystąpić takie objawy, jak:
-osłabienie siły mięśniowej kończyny opisywane jako "uczucie ciężkości",
-mrowienie i drętwienie kończyny,
-zaburzenia czucia,
-problemy z wypróżnianiem i oddawaniem moczu (w ciężkich przypadkach).
✨️Pozycja krzesełkowa jest niezastąpiona w momencie, gdy pojawiają się silne dolegliwości bólowe. Uniesienie nóg pod kątem 90 stopni odciąża kręgosłup i minimalizuje ucisk na dyski lub korzenie nerwowe. Połóż się na plecach, zegnij nogi w kolanach i połóż je na podwyższeniu, tak aby opierały się całymi łydkami. Możesz wykorzystać do tego piłkę rehabilitacyjną, poduszki lub krzesło.
‼️Od czego zależy, że u niektórych rwa przemija szybciej a u innych trwa bardzo długo?
Zależy to głównie od stopnia ucisku uszkodzonego krążka międzykręgowego na korzeń nerwowy w kręgosłupie, od wielkości przepukliny oraz dodatkowych zmiany w obrębie kręgosłupa, takich jak dehydratacja czy zmiany zwyrodnieniowe stawów międzykręgowych. Stan układu mięśniowego to kolejny bardzo istotny i w większości przypadków decydujący czynnik, mający wpływa na czas trwania rwy kulszowej.
*Pacjent wyraził zgodę na zdjęcie i publikację.
Zapraszam na fizjoterapie 💫
