21/07/2023
💡Мы часто слышим слово психотерапия и иногда это воспринимается пугающе, иногда ассоциируется с какими-то «магическими прцессами», нередко вызывает негативные ассоциации, но в действительности ничего магического в этом процессе нет. Часто мы слышим о различных техниках в психотерапии, читаем исследования об эффективности тех или иных техник, будучи начинающим терапевтом признаюсь честно и друшие терапевты со мной наверное согласятся, в фокусе моего внимания было в основном овладевание конкретными техниками, спустя годы по прошествии многих клинических часов с клиентами мой опыт показал мне, что к счастью или к сожалению, даже самые передовые техники часто не могут быть основным фактором в успешном терапевтическом процессе - но самое гკавное и действительно исцеляющее в этом процессе это уникальные отношения двух уникальных личностей – терапевта и клиента, где процесс похож на путешествие двух людей без путеводителя с самого начала, но каким-то образом в процессе пути приходит понимание куда и как двигаться ,как результат взаимного доверия и совместного труда, и в этом пути человек познает и принимает себя. Мое большое желание мотивировать вас к познанию, пониманию и принятию себя. И я не знаю какой длины будет этотт путь, но пусть этот путь не будет одиноким и темным , а будет поддерживающим и светлым!
💡ხშირად გვესმის სიტყვა ფსიქოთერაპია და ხან შიშით აღიქმება, ხან ასოცირდება რაღაც „ჯადოსნურ პროცესებთან“, ხშირად იწვევს ნეგატიურ ასოციაციებს, მაგრამ სინამდვილეში ამ პროცესში ჯადოსნური არაფერია. ხშირად გვესმის სხვადასხვა ტექნიკების შესახებ, ვკითხულობთ კვლევებს გარკვეული ტექნიკების ეფექტურობაზე, და წლების წინ, როგორც დამწყები თერაპევტი, გულწრფელად ვაღიარებ და სხვა თერაპევტები ალბათ დამეთანხმებიან - ჩემი ყურადღება ძირითადად კონკრეტული ტექნიკების სწავლაზე იყო ფოკუსირებული. მაგრამ ბევრი, ბევრი დაგროვებული კლინიკური საათების შედეგად მივხვდი რომ მარტო სწორად გამოყენებული ტექნიკა ჯერ არ არის თერაპიული პროგრესისს გარანტი. ჩემი აზრით ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორი არის ორი უნიკალური პიროვნების - თერაპევტისა და კლიენტის ურთიერთობა, სადაც ეს პროცესი თავიდანვე ჰგავს ორი ადამიანის მოგზაურობას რუკის გარეშე, მაგრამ გზაში მოდის იმის გაგება, თუ სად უნდა წავიდბენ და როგორ იმოძრაონ და - ეს არის ურთიერთნდობისა და შრომის შედეგი. ამ გზით ადამიანი შეიმეცნებს და იღებს საკუთარ თავს. ჩემი დიდი სურვილია ყველას გვქონდეს მოტივაცია, რომ შევიცნოთ, და მივიღოთ საკუთარი თავი. არ ვიცი რამდენ ხანს გაგრძელდება ეს მოგზაურობა, მაგრამ დაე, ეს გზა თქვენთვის არ იყოს ბნელი არამედ ნათელი !
