FitLand • ფიტლენდი

Home
FitLand • ფიტლენდი

Fitland Fitness Centre
• Friendly environment
• Qualified trainers
• Newest training equipment

ფიტლენდი არის ფიტნეს ცენტრი, რომელიც მდებარეობს ქალაქის ცენტრალურ ტერიტორიაზე და ქმნის ყველაზე მეგობრულ და ჯანსაღ გარემოს ვარჯიშისათვის. აქ დაგხვდებათ კვალიფიციური მწვრთნელები და უახლესი ტრენაჟორები. Fitland is a fitness center in central area of Tbilisi, which offers the most friendly environment to follow healthy lifestyle. You will find here qualified trainers and newest training equipment.

30/12/2025

ფიტლენდელებო,

გილოცავთ დამდეგ შობა-ახალ წელს!
გისურვებთ ჯანმრთელ ცხოვრებას და მიღწეული მიზნებით სავსე წელს!

გაცნობებთ, რომ ფიტლენდი არ იმუშავებს 31 დეკემბერს, ასევე 1, 2 და 7 იანვარს.

მადლობა რომ ხართ ჩვენი მეგობრული გარემოს წევრი!

Dear Fitland visitors,

Merry Christmas and Happy New Year! Wishing you health, happiness, and the fulfillment of all your goals in the year ahead.

We would like to inform you that Fitland will be closed on 31 December, 1, 2 and 7 January.

Thanks for being with us!

26/07/2025

ვარჯიში ყველა ადამიანისთვის ინდივიდუალური პროგრამით უნდა გაიწეროს და კვალიფიციური ტრენერის რჩევების მიხედვით წარიმართოს.
არსებობს ყველაზე გავრცელებული შეცდომები, რომლებიც ხშირია დარბაზში:
1️⃣ Warm-up გამოტოვება
2️⃣ ზედმეტი წონის აწევა არასწორი ტექნიკით
3️⃣ უყურადღებობა სუნთქვაზე
4️⃣ ვარჯიშის ერთფეროვნება – ერთი და იგივე მოძრაობების გამეორება
5️⃣ აღდგენისა და დასვენების უგულებელყოფა
👉 გეცნობა რომელიმე?
✅ გვეწვიე ფიტლენდში და მიიღე სწორად დაგეგმილი ინდივიდუალური პროგრამა ჩვენი ტრენერების დახმარებით.

17/07/2025

⏱️ ალბათ იცით, რომ მხოლოდ 10 წუთიან ინტენსიურ ვარჯიშსაც კი სარგებელი მოაქვს?
✅ ამაღლებს გონებრივ კონცენტრაციას
✅ აჩქარებს მეტაბოლიზმს
✅ აუმჯობესებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას
✅ ამცირებს სტრესს

👉 ასე რომ, "არ მაქვს დრო" – აღარ არის მიზეზი 😎
გელოდებით ზაფხულის ცხელი დღეების მიუხედავად ფიტლენდში 💚

11/07/2025

🌞 როგორ ატარებ ზაფხულის ცხელ დღეებს? თუ შენც ჩვენსავით თბილისში ზიხარ, მაშინ სჯობს ჯანსაღ ცხოვრებაზე იფიქრო

🔥 ივლისის სპეციალური შეთავაზება:
✅ შეიძინე ერთ თვიანი ულიმიტო აბონემენტი 10%-იანი ფასდაკლებით
✅ ან მოიყვანე მეგობარი და ორივეს გელით 20% ფასდაკლება ულიმიტო აბონემენტზე!

📅 შეთავაზება მოქმედებს 3 დღით, 14 ივლისის ჩათვლით 💪

04/07/2025

რეგულარული ვარჯიში ტვინის გამაჯანსაღებელი აქტივობაა

კვლევების მიხედვით:
✅ ვარჯიში აუმჯობესებს მეხსიერებას
✅ ზრდის კონცენტრაციის უნარს
✅ ამცირებს დეპრესიის და შფოთვის რისკს
✅ ხელს უწყობს თავის ტვინში ნეირონების ფუნქციის გაუმჯობესებას

👉 ასე რომ, როცა დარბაზში მოდიხარ, მხოლოდ სხეულზე კი არა – მენტალურ ჯანმრთელობასა და მეხსიერებაზეც ზრუნავ!

28/06/2025

📌 ბევრს აქვს კითხვა – "დილით ჯობია ვარჯიში თუ საღამოს?"
👉 სიმართლე ის არის, რომ ორივე დროს თავის უპირატესობა აქვს:

🌅 დილით ვარჯიში:
✅ მეტ ენერგიას გაძლევს მთელი დღის განმავლობაში
✅ აჩქარებს მეტაბოლიზმს
✅ ამცირებს სტრესს მთელი დღის განმავლობაში

🌙 საღამოს ვარჯიში:
✅ სხეული უკვე გახურებულია, ნაკლებია ტრავმის რისკი
✅ მეტია გამძლეობა
✅ გეხმარება დღის სტრესისგან გათავისუფლებაში

➡️ შენი არჩევანი რომელი დროა?

თუ ?😎

26/06/2025

ფიტლენდის გუნდში გვაქვს ადმინისტრატორის ვაკანსია 💙
მნიშვნელოვანი მოთხოვნები მხოლოდ ფიტნესის სიყვარული და მეგობრულობაა 💙
დაინტერესების შემთხვევაში მოგვწერეთ პირად შეტყობინებებში ან გამოგვიგზავნეთ რეზუმე მეილზე 💌

15/04/2025

ფიტლენდელებო, გაცნობებთ რომ აღდგომის დღესასწაულთან დაკავშირებით დარბაზი დაისვენებს 19, 20 და 21 აპრილს.

22 აპრილიდან სტანდარტულად გელოდებით მყუდრო გარემოში 🏋

Dear Fitland visitors, we would like to inform you that due to Easter Holidays, the gym will be closed on 19, 20 and 21th of April.

We will be waiting for you on 22 of April as usual.

Happy Holidays!

26/02/2025

ჩვენი მომხმარებლების საყვარელი სიახლე 💚
გაზაფხულის მოახლოებასთან ერთად გადავწყვიტეთ განვაახლოთ აერობიკის ჯგუფური ვარჯიშები საღამოობით, რომელსაც ჩვენი ტრენერი, ქრისტი ჩაატარებს.

💚ვარჯიშები განახლდება მარტიდან
💚ჩატარდება ორშაბათს, ოთხშაბათსა და პარასკევს 19:00-ზე.
💚ჩასაწერად მოგვწერეთ მესენჯერში, ან დაგვირეკეთ ნომერზე: +995 505 55 82 48.

გელოდებით 🏋️‍♀️🤸‍♀️
--
Our Customers' Favorite Update 💚

With spring approaching, we've resumed our evening group aerobics classes, led by our trainer, Kristi.

💚 Classes will resume in March
💚 Sessions will be held on Mondays, Wednesdays, and Fridays at 19:00
💚 For booking, please message us on Messenger or call us at +995 505 55 82 48.

We look forward to seeing you!

29/12/2024

ფიტლენდის გუნდი გილოცავთ დამდეგ ახალ წელს 💚

გაცნობებთ, რომ საახალწლო დღესასწაულებთან დაკავშირებით დარბაზი არ იმუშავებს 31 დეკემბერს, 1 და 2 იანვარს.

3 იანვრიდან კი ჩვეული გრაფიკით გელოდებით ჯანსაღი ცხოვრების მოყვარულებს ჩვენს მყუდრო გარემოში 🏋

Happy New Year!

We would like to inform you that due to New Year Holidays, Fitland will be closed on 31th of December, 1 and 2nd of January.

We will be waiting for you from January 3rd 💚🏋

Have a healthy and happy new year ahead!

20/08/2024

ფიტლენდის მთელი გუნდის სახელით თანადგომას ვუცხადებთ მატა ფიტნესის გუნდს.

მატა ფიტნესის ფილიალი გლდანში რამდენიმე დღის წინ ხანძრის შედეგად სრულად დაიწვა.

დახმარების სურვილის შემთხვევაში, შეგიძლიათ დაეხმაროთ Mata Fitness • მატა ფიტნესი -ს დამფუძნებლებს: ტატო ჯოგლიძეს და მარიამ შინდაგორიძეს 👇🏻

საქართველოს ბანკი

TBC

მიმღები: მარიამ შინდაგორიძე

09/08/2024

შეგახსენებთ, რომ ხვალ და კვირას დარბაზი არ იმუშავებს.

გელოდებით ორშაბათიდან, 12 აგვისტოდან სტანდარტულად 💚

We would like to remind you that the gym will be closed tomorrow and on Sunday.

We are waiting for you from Monday, 12 of August 💚

Address

Pekini N5

Opening Hours

Monday	08:00 - 23:30
Tuesday	08:00 - 23:30
Wednesday	08:00 - 23:30
Thursday	08:00 - 23:30
Friday	08:00 - 23:30
Saturday	08:00 - 23:30
Sunday	08:00 - 23:30

Telephone

+995505558248

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FitLand • ფიტლენდი posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: