25/02/2025
„მე ვარ საკმარისი“
– ტრანსფორმაციული 2-დღიანი ჯგუფი ქალებისთვის 🧞♀️
დარჩენილია სულ 3 ადგილი 🙏
შენ ერთხელ და სამუდამოდ იმსახურებ იმ განცდას, რომ საკმარისი ხარ – ზუსტად ისეთი, როგორიც ხარ.
თუ გიცხოვრია შეგრძნებით, რომ არასდროს აკეთებ „საკმარისს“, რომ მუდამ უნდა დაიმტკიცო შენი ღირებულება, ან რომ შინაგანი კრიტიკოსი არ გაძლევს მოსვენებას – ეს 2-დღიანი ტრანსფორმაციული ჯგუფი შენთვისაა.
რა მოხდება ამ 2 დღის განმავლობაში?
✔ ჰოლოტროპული სუნთქვა – დაგეხმარება შინაგანი ბლოკების მოხსნაში და სხეულში ჩარჩენილი ემოციების გათავისუფლებაში
✔ სისტემური განლაგება – აღმოაჩენ, საიდან მოდის არასაკმარისობის განცდა და როგორ შეძლებ მის შეცვლას
✔ ანგელოზის დერეფანი – მიიღებ მხარდაჭერას, ძალას და იმ სიტყვებს, რომლებიც ყოველთვის გჭირდებოდა
✔ არტ-თერაპია – ფერებით, ფორმებით და ხელოვნებით გამოხატავ იმ მხარეებს, რომლებსაც სიტყვები ვერ აღწერს
✔ **ფურცლების სავარჯიშო („ჩემი ცხოვრება, როგორც კოლაჟი“) ** – ჟურნალ-გაზეთებიდან ამონაჭრებით ააწყობ შენს რეალურ და სასურველ ცხოვრებას
✔ სხეულზე ორიენტირებული სავარჯიშოები და ჩაკრებთან მუშაობა – დაგეხმარება სხეულთან ღრმა კავშირის აღდგენაში, ენერგიის დაბალანსებასა და შენი ქალური ძალის გააქტიურებაში
✔ სექსუალობასთან და შინაგან ენერგიასთან დაკავშირებული პრაქტიკები – რომ იგრძნო თავი თავისუფლად, თავდაჯერებულად და მიმზიდველად საკუთარ ცხოვრებაში
რას მიიღებ ამ ორი დღის შემდეგ?
✨ შინაგანი სიმშვიდე – გაიაზრებ, რომ უკვე საკმარისი ხარ
✨ გაძლიერება – გაიგებ, საიდან მოდის არასაკმარისობის განცდა და როგორ შეცვალო ის
✨ მხარდაჭერა – სხვების თვალებში დაინახავ შენს ძალას და უნიკალურობას
✨ შინაგანი კრიტიკოსის დამარცხების ინსტრუმენტები – ახალ ხმას დაუთმობ შენს შიგნით
✨ სიღრმისეული გამოცდილება – ეს უბრალოდ თერაპიული შეხვედრა არ არის, ეს შენი ახალი ეტაპის დასაწყისია
✨ სხეულთან ჰარმონია – ისწავლი, როგორ მოისმინო შენი სხეულის სიგნალები, გააღვიძო შენი ენერგია და საკუთარ თავში იგრძნო თავისუფლება
ტრენერები:
ანი ბარჯაძე - ფსიქოლოგი, ფსოქოკონსულტანტი გეშტალტღერაპიაში, სოციალური და განწყობის ფსიქოლოგი და ფსიქოანალატიკოსი, 7-8 წლიანი გამოცდილებით ჯგუფურ თერაპიებში;
თამუნა მამადაშვილი - ქოუჩი, ტრენერი, მენტორი, ორგანიზაციის განვითარების კონსულტანტი და სისტემური განლაგების ფასილიტატორი. 10 წლიანი გამოცდილებით ტრენინგისა და განვითარების სფეროში.
📍 როდის და სად?
🕊 8-9 მარტს , 12:00-20:00 საათზე, თელეთში 🌟
📩 რეგისტრაციისთვის და დამატებითი ინფორმაციისთვის მოგვწერე: 555116337
ეს ორი დღე შენთვისაა, თუ მზად ხარ საბოლოოდ გააცნობიერო – შენ ხარ საკმარისი! ❤️
