ისწავლე, როგორ შეინარჩუნო ჯანმრთელობ
30/11/2021
კაკლის ხე (ლათ. Juglans ) — ფოთოლმცვივანი ხე კაკლისებრთა ოჯახისა. კაკალი ცნობილის როგორც სიხოხცლის ხე. მასში ყველაფერი სასარგებლოა: ფოთლები, ნაყოფი, ნაჭუჭი, მაყოფის მწვანე გარსი და ასევე ქერქი.
🔘 კაკლის გული შეიცავს ცხიმებს (45-77%), ცილებს (8-21%), B1 ვიტამინსა და A პროვიტამინს. მკვახე ნაყოფი მდიდარია C ვიტამინით. ასევე B2, E, PP, C ვიტამინები, კობალტი, რკინა, თუთია, კალციუმი, კალიუმი, მაგნიუმი, ფოსფორი, იოდი.
🔘 კაკლის უმწიფარი ნაყოფი სხვა თვისებებთან ერთად ანტისეპტიკური და ანტიბაქტერიული მოქმედებითაც ხასიათდება.
🔘 ნიგოზი ბევრი მცენარეული მედიკამენტის დამზადების დროს გამოიყენება, მათ შორის არის გერმანული წარმოების მცენარეული მედიკამენტი ☘ „ტონზილგონი“ 👉 shorturl.at/glLS1
🔘 ნიგოზი ერთადერთია, რომელიც საჭიროა ძვლოვანი სისტემის ჯანმრთელობისთვის, ამცირებს მოტეხილობის რისკს, სახსრების ტკივილს. ნიგოზი შეიცავს სპილენძს, რომელიც ხელს უწყობს სისხლში ჰემოგლობინის დონის აწევას, ამდიდრებს უჯრედებს ჟანგბადით, განსაკუთრებით სასარგებლოა მაშინ, თუ დიდხანს გიწევთ გაუნიავებელ ოთახში ყოფნა.
🔘 კაკალი შეიცავს E ვიტამინს და ამაგრებს სისხლძარღვების კედლებს, ამიტომ რეკომენდირებულია დრეში მინ. 4 კაკლის ლებნის შეჭმა. ის ასევე ცნობილია , როგორც ძლიერი აღმდგენი საშუალება ავადობის შემდეგ.
🔘 ნიგოზი ხალხურ მედიშინაში უძველესი დროიდან გამოიყენება. მისი ფოთლები, რომლებშიც გარდა მთრიმლავი ნივთიერებებისა, არის გლიკოზიდები, ფლავონოიდები, ეთერზეთი, იუგლონი, ინოზიტი, C, B, D ვიტამინები და ძალზე ბევრი კაროტინი.
🔘 მშრალ ფოთლებს იყენებენ ნაყენის, ნახარშის, მალამოს დასამზადებლად. ფოთლების ნაყენს სვამენ, როგორც ნივთიერებათა ცვლის გამაუმჯობესებელ და საერთო გამამაგრებელ საშუალებას ავიტამინოზისა და ორგანიზმის გამოფიტვის დროს.
